diet ketogenic

Kamus Keto

Ketika Anda memulai keto, atau bergabung di group Ketogenic Indonesia, pasti akan mulai sering melihat dan mendengar istilah-istilah baru yang bisa jadi membingungkan. Nah, di kamus ini mari kita bahas satu persatu dengan bahasa yang lebih mudah kamu pahami. Yuk di mulai : Keton / Keton bodies : Merupakan hasil dari metabolisme lemak yang digunakan …

Kamus Keto Read More »

4 Jurus menjadi pembakar lemak

Prinsip diet keto adalah bagaimana menjadikan tubuh kita pembakar lemak, bahasa ilmiahnya KETOSIS. Nah ini ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk bisa menjadi ketosis. Olahraga Keras (extra) Sederhananya, tubuh kita itu membakar kalori. Bahan bakar yang pertama di gunakan adalah glukosa yang ada dalam darah. Setelah glukosa dalam darah tidak mencukupi, maka proses …

4 Jurus menjadi pembakar lemak Read More »

Kisah Kehidupan dan Berat Badan

Minggu kemaren sangat menarik sekali menyimak pengalaman diet ketogenic ini dari sahabat Ketogenic Indonesia. Semoga kisah ini bisa memberi kita semua semangat dan motivasi untuk hidup lebih sehat dan berkualitas : Nurul Kamil : Sudah bertahun ikut diet berbayar..apapun orang tawarkan…baru sekarang diet keto..sebulan langsung ada hasil 5kg ..ilang..benarkah ini..Apa timbangannya rusak? Tapi memang badan …

Kisah Kehidupan dan Berat Badan Read More »

Diet Untuk Tahun 2019

Tahun 2018 menjadikan momen penting dalam kehidupan saya. Setiap pagi sesendok Vico Bagoes, baik di minum langsung, maupun di campur kopi, menjadi suatu ritual yang sangat mengesankan. Hingga akhirnya di tahun 2018, bisa bertemu dan belajar langsung kepada dr. Bruce Fife dan Mary J port. Group Ketogenic Indonesia juga sudah mendekati 100K member, dengan berbagai …

Diet Untuk Tahun 2019 Read More »

1
Halo kak, silahkan chat...
Powered by
Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download