Diet Ketogenic

Hindari Menu Ini Ketika Berbuka! Mitos atau Fakta…

Ibadah puasa adalah ibadah yang dinantikan oleh umat muslim di seluruh dunia. Minggu awal puasa ibaratnya “pemanasan” menuju kemenangan. Dalam 30 hari penuh harus siap menahan lapar, haus, bahkan menjaga emosinya. Terkadang tantangan terbesar ketika berpuasa akan semakin meningkat pada jam-jam kritis. Bisa jadi tubuh menjadi terasa lemas seperti kehabisan energi. Apalagi jika Anda yang …

Hindari Menu Ini Ketika Berbuka! Mitos atau Fakta… Read More »

BAB dan Diet Keto

Diet ketogenic ini belakangan menjadi solusi baru untuk mendapatkan berat badan ideal. Selama ini banyak sekali jenis diet dan program pelangsingan yang ditawarkan, tetapi nampaknya ketogenic ini memiliki perbedaan mendasar dibandingkan diet yang umum dikenal. Diet Ketogenic ini mampu memecahkan KODE RAHASIA obesitas yang selama ini menjadi masalah banyak orang. Di awal adaptasi perubahan pola …

BAB dan Diet Keto Read More »

Mengapa Tidak Makan Nasi itu Sulit?

Judul tulisan ini bukan click bait lho ya. Karena faktanya untuk membuat seseorang tidak lagi makan nasi itu bukan hal yang mudah! apalagi kalau harus menghindari dari konsumsi karbohidrat. Sebelum Anda melanjutnya membaca tulisan ini. Ketahui dulu apa itu karbohidrat. Bahan makanan yang selama ini dianggap sebagai makanan pokok. Sumbernya berasal dari nasi, mie, roti, …

Mengapa Tidak Makan Nasi itu Sulit? Read More »

Mengenal Lemak Lebih Jauh

Apa di benak Anda jika mendengar kata lemak? bisa jadi : Bikin gemuk Kolesterol Serangan jantung Gajih Dihindari Tetapi faktanya, menghindari lemak, akan menyebabkan kualitas kesehatan kita menurun. Baca : Menghindari lemak adalah saran diet terburuk. Sudah lebih dari 50 tahun kita di “paksa” percaya akan teori kolesterol yang buruk, lemak itu harus dihindari, tapi …

Mengenal Lemak Lebih Jauh Read More »

Kisah Kehidupan dan Berat Badan

Minggu kemaren sangat menarik sekali menyimak pengalaman diet ketogenic ini dari sahabat Ketogenic Indonesia. Semoga kisah ini bisa memberi kita semua semangat dan motivasi untuk hidup lebih sehat dan berkualitas : Nurul Kamil : Sudah bertahun ikut diet berbayar..apapun orang tawarkan…baru sekarang diet keto..sebulan langsung ada hasil 5kg ..ilang..benarkah ini..Apa timbangannya rusak? Tapi memang badan …

Kisah Kehidupan dan Berat Badan Read More »

1
Halo kak, silahkan chat...
Powered by
Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download