Resep Keto

Brownies coklat keju ala Anto Syahputra

Brownies coklat keju ala Anto Syahputra

Resep Keto·

Brownies coklat keju 😎
Jng kalap makannya., 2 potong/hr.

Bahan2 :
– 50gr tep keto
– 50gr tep kelapa
– 50gr tep almod
( tepung sesuai selera)
– 5 saset diabetasol
– 1 saset santan 65ml
– 1 saset nutrijell plain
– 1 sdt soda kue
– 1 sdt vanila essence
– 5 btr telor
– 3 sdm coklat bubuk
– 30ml minyak barco
– Keju slice (optional)

Carbut :
– Mix telor, diabetasol dan soda kue sambil ngembang (full speed)
– tambahkan tepung, nutrijel, coklat bubuk, santan, vanila dan minyak, aduk low speed
– Panggang 180° 40 menit.
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008248147902&fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARBR3E0tXbTeG94pTpRq-pj1KWcL0Mq4sMq4HELVB35AE40jAQ-ASJcCZ2RuoxR5aLbhQjh91C615npq&hc_ref=ARTrQgkPsjj7JfSkuwrQvlUvO585_PHwogVa2nuKQ6MZwTHJbfsbJAFnmbGF7xGWcac&dti=387794234902566&hc_location=group

LONTONG ALA ASLINE SANNY

LONTONG ALA ASLINE SANNY

Resep Keto·

Yang kangen lontong…
Sudah banyak yg nyoba rasanya mantull kan..buat pengobat rindu asyikk kaya lagu

LONTONG KW

1 Blok konyaku (isi 2 bh)
Atau 2 bungkus shirataki basah
300 ml air matang
70 ml santan instan or asli kental
1 bungkus agar2 plain
Sejumput garam
3 lbr daun pandan simpulkan
3 lbr daun salam

Cara membuat:
Cuci bersih konyaku potong kotak2
Masukan ke dalam blender pulse bersama air sampai tercacah kasar.
Tuang ke dalam panci kecil masukam semua bahan..masak api kecil sampai mendidih.
Dinginkan bisa dituang ke dalam wadsh plastik atau plastik es mambo kaya saya ini..jadi kalo makan enak tinggal ambil 1 bh.
Masukan kulkas..kalo mau mkn dikeluarin..jangan dipanasin ya pasti LUMER🤣😂
Selamat mencoba..bentar lagi lebaran euyyyy
Mayan dimakan pake opor ayam sayur lodeh🤤🤤
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/asline.sanny?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARCiLpJmDVOBw3dTKnm9PrlP5wHAcw9umbJVGOgxR2AtFxcUvKZgKw1MtMnjIntSGguqUdCQKnzbkWz3&hc_ref=ARSJQX4wCBIn7GQhe1iaOOjd7RcudJPabTgv27Q2C0At7nV7mrjt2kJg8nMH9EE_Bjc&dti=387794234902566&hc_location=group

Chocolate Cake Ala Stefanie Mayke‎

Chocolate Cake Ala Stefanie Mayke‎

Resep Keto·

Lagi pengen ngemil terooosss 😅
IF dipercepat, dah ga tahannnn Wkwkwk…

~Chocolate Cake~

Bahan:

5btr telur
2bks nutrijel coklat (40gr)
3 sachet stevia
1sdt SP (Elmusifier/ovalet)
1sdt BP (Baking powder)
Sedikit HS (Himalaya Salt)

Mixer semua bahan, sampai mengental.
Masukkan dalam loyang 20x20cm yang sudah di alas kertas roti dan dioles butter. Oven 180°c selama 20 menit, atau sesuaikan dgn oven masing2.

Setelah matang, diinginkan bagi 2, Oles ganache, tumpuk dan terakhir siram ganache.

Untuk resep ganache nya:

2sdm butter
100ml whip cream (bisa ganti santan instan)
3 sachet diabetasol
3sdm coklat bubuk
50ml air
Masukkan semua dlm teflon. Masak hingga meletup 😉👍

Lembut banget, cobain dehhh.
Jangan lupa Rebake yaa 😍
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/Stefanie.Mayke?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARCnbvBhP8rWm-eoufwrYuYNS3u4vwYlakjhJxH293DUNaDbQC0NF5gXsdgBiXilTny9flKOrJ_7jD6A&hc_ref=ARSTan5SD6RyNwH1fmTM0mJS7EaypVv4No-GzQdgw_Wf3RhR3WctYQWPZv7U_VvwJo8&dti=387794234902566&hc_location=group

Flourless Ala Anto Syahputra

Flourless Ala Anto Syahputra

Resep Keto·

Baking yg simple2 aj buat bekal bsk.

#Flourless

Bahan2 :

– 5 btr telor
– 5 saset diabetasol
– 1 saset santan 65ml
– 2 saset nutrijell plain
– 1 saset agar2 plain
– 1/2 sdt BP
– 1 sdt essence pandan
– 1/2 sdt vanila essence/bubuk

Carbut :

– Mix semua bahan sampe ngembang pake mixer
– Toping
– Panggang

Note : kue mateng tak tinggal mandi., Oven mati (timernya), kue blm dikeluarin., Jd kempes
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008248147902&fref=gs&__tn__=%2Cd%2AF%2AF-R&eid=ARBWQbnOxBNuvban283Y9XBISz4euAxPmg7arudG-MbfffFXvuCNgazPXB7IqFXDStbPuKh6xw2OBWRg&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Kojo pumpkin cake Ala Anto Syahputra

Resep Keto·

Kojo pumpkin cake

Bahan2 :
– 50gr tepung keto
– 50gr tepung almond
– 4 btr telor
– 2 santan kotak 200ml
– 1 Nutrijel plain
– 4 saset diabetasol
– 1 sdt vanili essence
– 1 sdt BP
– 100gr labu kuning

Carbut :
– Blender semua bahan
– Panggang
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008248147902&fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARA82JifOf2ToYcpgA5Cri3N7tOCI_GrZ33K44ZV9fye4aHAMXkp9VIcYuBH-OqdG63iA-ezrqTFcblH&hc_ref=ARRODqnEglF3Z4HyU6K13TVI-8cBMfBimbnLHBijutzgVa2A3_JSYKPAp7skKOtq8Go&dti=387794234902566&hc_location=group

Flourless Chocolate Cake Ala Ame de Raaf

Flourless Chocolate Cake Ala Ame de Raaf

Resep Keto·

Flourless Chocolate Cake 😋

Resep dari sini 👇
https://headbangerskitchen.com/recipe/keto-chocolate-cake/

Bahan
200gr coklat batang, potong2 (aku pake lindt 85+90%)
100gr butter, potong dadu
5sdm sweetener
100ml whipping cream
4btr telor, pisah kuning dan putih

Cara
1. Panaskan oven 160C. Olesin loyang bulat 8inch pake butter.

2. Lelehkan coklat+butter dgn cara double boiler or pake microwave dgn 30sec jeda. Aduk2 sampe rata. Klo sdh meleleh semua tambahkan sweetener aduk sampe rata. Masukkan wp, aduk sampe rata. Dinginkan.

3. Kocok putel sampe kaku (jangan over mix ya)

4. Masukkan kutel satu persatu sambil di mixer ke adonan coklat sampe tercampur rata.

5. Masukkan 1/3 putel ke adonan coklat, aduk balik sampe rata, ulangin sampe habis.

6. Masukkan ke loyang, panggang 40-45menit.

Enjoy 😊

Note : ini tadi panggang nya 45menit, next kurangin 30-40menit
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/ummefita?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARA6mrlO24ItZBubvMWFTJ6Vus865qcbSKSNwUu9RecrwnHiubDcP7RCKhvxfjx0CaQ65VwEOovE3-U0&hc_ref=ARQ6HtOX0sc5kRxgONLNtnlb7NFeiyJ61wLTfo3HHPfxK738sUF89MvBH6xFg8DLnuw&dti=387794234902566&hc_location=group

Kaldu tulang Ala Meilu Chandra

Kaldu tulang Ala Meilu Chandra

Resep Keto·

Bikin lagi kaldu tulang…
Kali ini tulang dan bumbunya dioven dulu
Hasilnya lebih sedap dan wangi, warna kaldunya lebih gelap…bahkan rasa bumbunya pun tidak terasa lagi krn sudah benar-benar menyatu dengan aroma special dari kaldu sapi.
Tahap-tahapnya:
1. Siapkan tulang kaki sapi (di sini + iga)
2. Oven bersama bumbu +/- 30 menit
3. Rebus dlm 5 ltr air selama 4 jam, api kecil
Rebus iga 1-2jam saja spy tidak hancur
4. Saring & simpan
Bisa diminum langsung atau untuk dibuat sup
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mei.lu.969?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARAupoZ1aSXb23Iwf46Y78pC12fe_fGVvNkL_aFaE4-zOJanQ0jhZmVNYDQ4WnFi4IK8mPnjoZ2sCYNY&hc_ref=ARRDVryK-RIvdLYwBnF0LwjWmWnxQz6g4QiG7029UtSZVNoXwTKGpaggGU2eWh4hUrY&dti=387794234902566&hc_location=group

BOLKUS MOCCA COKLAT PUTIH TELOR KETOFY ALA ASLINE SANNY

BOLKUS MOCCA COKLAT PUTIH TELOR KETOFY ALA ASLINE SANNY

Resep Keto·

Yang suka ngemil merapat yukk..
Ini resep biasa bikin tapi versi karbo namanya brownies mocca coklat putih telor..saya ganti bahan2nya aja..gak dipakein coklat jg males judulnya😄😄mocca nya jg gak dipakein kopi..pokoknya kalo buat mkn sendiri mah asal aja ..tapi rasanya gak asal loh😅

BOLKUS MOCCA COKLAT PUTIH TELOR KETOFY

Bahan a
350 ml putih telor
6saset diabetasol
1 sdt sp/tbm

Bahan b
100 gram tep keto
50 gram tep almond
3 gram baking powder
(Campur semua ayak)

Bahan c
110 ml minyak barco(bagi 2)
1 sdt pasta mocca+bisa ditambah kopi 2gr
1 sdt pasta coklat
1 sdm bubuk coklat

3 lbr keju slice

Cara membuat
1.Kocok bahan a sampai kental, masukan bahan b aduk rata.
2.Bagi 2 adonan sama rata.
3.masukan pasta mocca dan minyak ke dalam adonan yg sdh dibagi.tuang ke dalam loyang diameter 18cm yg sdh diberi alas kertas.
Kukus selama 10mnt dgn api sedang cenderung kecil ya..biar gak bergelembung.
4.masukan keju slice kukus kembali 5 mnt.
5.masukan pasta coklat, bubuk coklat lalu minyak ke dalam adonan ke 2 tuang ke atas keju, kukus kembali selama 20mnt.

Note:kukusan hrs sudah beruap panas..atas kasih kain biar gak menetes.

Cake bisa dikasih toping sesuai selera..kalo saya lbh suka tanpa cream lebih awet bisa 2minggu an.kalo mau mkn baru dioles butter cream.
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/asline.sanny?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARDbzzdfqQZ25acEd2INdeyfRHQtJjL2riOV2ZnFqdYYdNgG3KPxj1aOuC0draozktYoM8JVKQY7yU53&hc_ref=ARTdq-SACQG7IEO6ORr1aBqdSz5JMP-PPqflToFIJ8lafIH27NyBQWu5PKlrSsMY5jQ&dti=387794234902566&hc_location=group

Blueberry Muffin ala Meilu Chandra

Blueberry Muffin ala Meilu Chandra

Resep Keto·

Ini aslinya resep blueberry muffin
Tapi pake loyang loaf supaya no ribet
Biar cocok harus ganti nama jadi
Blueberry Butter Cake Ketofy
Apalah arti sebuah nama, yang penting yummy dan low carb…🍰😋

Bahannya:
😍 150 gr butter salted lelehkan
Gak perlu kasih himsalt
🥰 2 cup tpg almond
1 sdm tpg kelapa (boleh skip)
1 sdt physilium husk (boleh skip)
1 sdt BP
Vanilli
😜1 sdm parutan kulit lemon
2 sdm air perasan lemon
🤗100 ml whipping cream
💙 Blueberry 125 gram
🥚 4 butir telur + 8 tetes stefia drop
Carbut:
Aduk bhn🥚manual sampe rata & berbusa
Masukkan berurutan bahan 😜, 🥰, 🤗, 😍
Terakhir bahan 💙
Tuang ke dalam 2 loyang 10×20 cm
Oven selama 20-30 menit, 180 c
Mudah bukan?
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mei.lu.969?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARAChSKcneXEB2JG9P23vtv7w_lardVkzgWrwW5oXSRLYy5F1n1FCzNJ5LhprpxGJWvQOwJDt2MkL1op&hc_ref=ARSHRQpkWOwffBJu6gPR4es34TqZF6scLAGT8yCuoJy_fnJnP_ObD8O6kxrGrkv-XhY&dti=387794234902566&hc_location=group

Bolu Pandan Ala Anto Syahputra

Bolu Pandan Ala Anto Syahputra

Resep Keto·

Lg kangen bolu pandan jadul

Bahan2 :
– 100gr labu kukus
– 50gr tep kelapa
– 50gr tep almond
– 5 saset diabetasol
– 5 btr telor
– 2 sdt essence pandan
– 1 sdt SP
– 1 sdt BP
– 1 saset nutrijel plain
– 1 saset santan 65ml
– 30 ml minyak barco
– Toping (optional)

Carbut :
– mix telor, sp, bp, diabetasol sampai mengembang
– tambahkan tepung, nutrijell dan labu (lowspeed)
– Tambahkan essence pandan, santan dan minyak (lowspeed)
– Panggang 180°., 40 menit api bwh, tambah 10 menit api atas bwh.
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008248147902&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARDAZbnshrxy1X6bcw3-77H8VPClQw47s2Ync7K0pjmzjBdPlWRr8IsLOn1Rz7tpuMBZVVgnDeALd1Lh&hc_ref=ART0OkDcVRwD9tWqe7HfIUF6W7wjzZM_F0yyygEivncsW2_Tty7ByQ-XOvltc00KTWc&fref=nf