Resep Keto

Pempek ala Reni Lastari

Pempek ala Reni Lastari

Resep Keto·

Alhamdulillah…
pempek sehat pake banget…
rasanya mirip banget sama mantan…
😍😙😙

resep pempek :

daging ikan tenggiri kurleb 300g
mie shirataki basah 1 bungkus
telur utuh 1 (klu mau lbh kenyal pki 2 putih telur saja)
3 siung baput
3 siung bawang merah cincang kasar/ daun bawang (boleh skip)
garam secukupnya

cara buat :
daging ikan tenggiri bersih setengah beku haluskn dgn food prosesor, sisihkn
blender halus telur, bwg putih dan shirataki yg telah ditiriskn dan dicuci bersih.
campurkan kedua bahan, + garam + bamer, aduk rata dgn sendok secara memutar sampai adonan kalis.
adonan bisa langsung digoreng dengan cara membentuknya dgn 2 sdm (pempek adaan) atau direbus dl di air mendidih sampai matang/ngapung, baru kemudian digoreng

cuko :
cabe rawit + baput + ebi, rebus dgn sedikit air,
tiriskn airnya kemudian tambahkn air asam jawa/cuka apel, blender sampai halus.
kemudian tambahkan kecap tropicana slim secukupnya.
jgn lupa garam
tes rasa…

pempek siap dicocol dgn cukonya…
selamat mencoba…

note:
karna penggunaan kecap yg terbatas, jd cukonya kental. kita ga bisa ngirup cuko spt mantan😂
tp alhamdulillah rasanya cukup buat ngilangin kangen sama mantan😍

selamat mencoba😊

#ketoasyik
#ketoenak

Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/reni.lastari?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARBIbOgHPVmxGOEhCW_etBL0If–S_l7bBieq5rdHXH3-xJF3H2bEXiM35nx24njSoHszyxFVybfZZ7Q&hc_ref=ARQK8Fh3bFIoNiCJL1w6fJNqzGWbSymrf826hROoeXehuSfN7c8he2Lne52cRg8u-Zk&dti=387794234902566&hc_location=group

Brownies ala anto Syahputra

Brownies ala anto Syahputra

Resep Keto·

Lg pengen makan brownies 😍😍

Sepotong utk 1 hr (maybe, kalo gak khilaf 😎)

Resep klasik, bisa dirubah sesuai selera 😊😊😊

Bahan :
50gr tep keto
50gr tep almond
50gr tep kelapa
30gr minyak goreng
1 bks santan kecil
1 bks agarasa coklat
1 sdt BP
1 sdt SP
1 sdt essence vanili
3 sdm coklat bubuk
8 saset diabetol (-/+)
5 btr telor

Carbut :
– mix telor, sp, bp sampai ngembang.
– masukkan tepung, coklat dan agar2.
– Masukkan santan, vanili dan minyak.
– Oven.
– Toping sesuai selera.
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008248147902&fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARC7JbZre4bEt-xvOQLJ7MOd2PDCSJZLBUwd45-piCOUi-NFvNW-dNXwkTVl449_BtICRGgnABHPiNb6&hc_ref=ARTzKlzOxO4fQTw7dHqyM0yqLzkbxyMGIJwplBweANRrQNCrR6U1vmyCtQLceW3LeQg&dti=387794234902566&hc_location=group

Onde – onde keju ala asline Sanny

Onde – onde keju ala asline Sanny

Resep Keto·

Udah lama gak liat onde onde diposting..tiba tiba pengen ..cuss lah buat sakiceup tring judulnya😄

RESEP ONDE ONDE KEJU

250 Gram keju cheddar
2 saset agar agar swalow
2 btr putih telor(kalo mau utuh jg boleh)
1 sdm cheese powder( bisa di skip)
2 gram baking powder
Sejumput garam
Kalo mau manis tinggal kasih sweetener ya..aku gak.
Sedikit vanili.

Aduk semua bahan jadi satu, bentuk bulatkan.kalo mau rata ditimbang. Saya timbang 15gram.
Lalu gulingkan diatas wijen agak ditekan biar nempel.
Panaskan wajan api kecil masukan onde keju ke dalamnya, kalo sudah mengapung aduk pelan pelan, angkat kalo sudah matang warna sudah kecoklatan..tiriskan..siap deh..
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/asline.sanny?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARDIlD5i3JNlnSo42o9LS7xTnUEVsCe72DfvdulIMsBjW_jBSCkWIKNiR1G4mFvebixOhWEctZ_itQvs&hc_ref=ARQ7hYn4DvR6eiIa4Yow-rQ8mEEmalNUUoo4u4Qo7MdjC9JsQc7-ex3IMCCW9T2vdG4&dti=387794234902566&hc_location=group

Keto Cheese Pound Cake Ala Dessy Susanti

Resep Keto·

Sore… Mau sharing aja, ini pertama kali saya bikin Keto Cake n Nastar keto. Ternyata sangat tricky yaa.. 😂😂.

Keto Cheese Pound Cake
By Ummu Nayla

Bahan-bahan
Bahan A:
60 g Butter unsalted (suhu ruang)
100 g Cream Cheese (suhu ruang)
Sweetener sesuai selera (saya 8 sachet sweetener)

Bahan B:
4 telur
1/2 sdt vanilla essens (sy extract vanilla)

Bahan C
120 g tepung almond
1/2 sdt baking powder
1/4 sdt garam/sea salt

Opsional Tambahan ;
Dried fruits sugar free (saya keju, almond, kenari dan kismis)

Cara membuat:
1. Kocok bahan A hingga lembut dan fluffy
2. Masukkan telur satu per satu dan vanila extract.
3. Masukkan bahan C, aduk rata dgn spatula.
4. Tuang ke dalam loyang yg telah dioles butter, lapisi alas loyang dgn baking paper, oles lagi dg butter, tabur tepung almond.
5. Panggang di suhu 180 decel hingga matang.
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dessy.kuyuznya?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARCUMNOlsLHcThc0za_rjVR6nelJ8fxpDrCD6HNjAD9fKKUTj3yGleXez4pceVS_owc4poP8DEsIFYXV&hc_ref=ARQGkCTGJRxipXtizFhy_KFZATAVZs6NQGrqTca5fkcVDGPh0jm_ehXHyyJ8Cfbx4bc&dti=387794234902566&hc_location=group

Coconut & Almond Flour Keto Cup Cake Ala Meilu Chandra

Coconut & Almond Flour Keto Cup Cake Ala Meilu Chandra

Resep Keto·

Resolusi tahun 2019 tercapai
Bisa bikin Keto Cake
(Coconut & Almond Flour Keto Cup Cake)
Gampang & Enakk banget 😋😋😋 #huhuy

Ini resepnya…hampir lupa tp inget juga😂🤦‍♀️
6 telur
6 sachet Stevia
Sejumput himsalt
1/4 sdt baking soda
mixer low speed
Masukan berurutan sampe rata:
1/2 cup tepung kelapa
1/4 cup tepung almond
1/4 cup minyak barco
1/2 sachet santan kara
50 gram keju parut utk adonan.
Siapkan:
30 gram keju parut utk topping

Aduk bahan hingga rata
Stlh rata bagi ke dlm cup2 kecil
Bake 250 C, selama 20 menit
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mei.lu.969?fref=search&__tn__=%2Cd%2CP-R&eid=ARCR_KhczmcO97xGhIxEISiNe6SiMJETq2PzorUgcDoGZ6eWl8O59psclshPzWrBdkZXyMFp0pUKsHJr

OGURA TARO KETOFY Ala Asline Sanny

Resep Keto·

Ngopi siang ini dtemanin cake purple 💜unyuuu warnanya…😋😄

OGURA TARO KETOFY

Resep

Bahan a
6 butir putih telur
30 gram erithytol(3saset diabetasol)
3 saset diabetasol
Sejumput himsalt
1 sdm cuka apel/cream of tartar 1 sdt

Bahan b
6 kuning telor
70 ml minyak barco
80 ml santan kental
100 gram tep almon+tep kelapa yg halus
1 sdt pasta taro

Cara membuat:
Kocok bahan A sampai soft peak jgn terlalu kaku ya..(susah nyampurnya nanti)

Campur bahan b sampai rata lalu masukan bahan a secara bertahap.
Tuang ke dalam loyang 20×20 yg sudah dialasi baking paper..
Oven dgn tehnik au bain marie selama 1jam ya suhu 150c jgn terlalu panas nanti dalamnya gak mateng. Kalo atas sudah coklat matikan api atas lanjut panggang pakai api bawah aja.
Resep Keto ini dipersembahkan oleh :https://www.facebook.com/asline.sanny?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARDIEVJXEQwiJ01cJT6xjW3mJyzUeuyOpYW9eJPdEnlIUjicQdTnthi_7M91edGM9eNUG9E91Uv4V-Un&hc_ref=ART7XgOGFllD9p1b9Jmk18t2u13o4cdlRQ5SNOGsc5XZRgcgWtXXWrtrb9JGx_ICt94&dti=387794234902566&hc_location=group

Avocado lime cheese cake Ala Susan Xie

Avocado lime cheese cake Ala Susan Xie

Resep Keto·

Avocado lime cheese cake
(Foto atas reality, foto bawah ekspektasi)
Moral story:
Jangan malas cari cetakan chesecake (ini krn sy malas, maafkan sy)

resep: (ini hasil modif dari yang udh ada)

bahan dasar:
1. butter +- 56gr , cair kan
2. tepung almonds 250gr(kalo sy campur lagi dengan pumpkin seeds giling kasar dan sun flower seeds giling kasar, pokoknya tetap di timbangan 250gr)
~campur jd satu , masukin dalam cetakan buat jd bahan dasar~

bahan isi A:
1. 150ml whipping cream
2. 1 saset gelatin (7gr),
(kalo sy pakai agar2 kurang keras, mungkin perlu di tambah sedikit, soal nya hasil punya saya mirip ice cream)
3 masak bahan A di atas api kecil sampai tercampur

bahan isi B:
1. avocado besar 1 (kalo sy uk kecil 2,5)
2. Stevia / Diabetasol (buat perasa, boleh masukin 4-6 saset)
3. 300gr cream cheese
4. 200ml whipping cream
5. 2 limes (ambil juice ama kulit luar nya, jgn sampe kena putih yah, soal nya pahit putih nya)
~blender semua bahan sampe merata~

Campur bahan A+B, tuang ke bahan dasar yg udh dicetakan.
taro di kulkas min 3jam

demikian sodara2 perjalanan panjangku dalam rangka menghabiskan alpukat yang matang serempak.
malah ada yang terbuang. hiks~
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/susan.xie.58?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARDtDcI62mQps9Ht_xLKv3dVzZ_xIZEzXhIXtaM-sWJhEbgM7bf9Cti7mAmyXfYy2iQZNCFKt_RglVhn&hc_ref=ARS2O19m4eMjg4m07p7ae7gKquP-0pLjTbCAwzt2V6kIm82vUt8jQnSztK-PQY3ieFk&dti=387794234902566&hc_location=group

Fudge Brownies Ketofy Ala Asline Sanny

Fudge Brownies Ketofy Ala Asline Sanny

Resep Keto·

Cuaca syahduu banget ya…
Refill hari ini bpc with 2rey+brownies premium😄

Coklat lover mana suaranya🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️
Ini legit banget enakk

Fudge brownies ketofy

Bahan

3 btr telor
50 gram lakanto/erythritol
4 saset diabetasol

50 gram tepung ketobetik for cake
50 gram tepung almond
20 gram coklat bubuk(me= bensdrop)
3 gram baking powder(hercules)

125 gram butter leleh(bisa mix minyak barco)
100 gram coklat batangan (me=belgian 85%+gusand)
Sedikit himsalt+vanili

Cara membuat:

Tim butter+coklat sampai leleh, dinginkan.

Kocok telor+gula sampai mengembang bisa dgn mixer atau whisk kurang lebih 5 mnt, masukan butter + coklat leleh aduk rata, masukan semua tepung aduk rata.

Tuang ke dlm loyang uk:22x10x4cm yg sudah dialasi baking paper.
Beri toping sesuka hati (me=almond slice)
Panggang suhu 150c sampai matang kurang lbh 40mnt.
Tes tusuk ya untuk pastiin dah matang atau belum.kalo msh lengket panggang lagi.
Selamat mencoba
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/asline.sanny?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARBpMJmQhzt-jroQQup96764ADFiGrKRo3wbSNsoMancHGuSvDYKOOEWc0TlKXhD9V3JbOPWM0ezhegI&hc_ref=ARRrjG5C5IYXMeF8nPOM9xKuOSb1Cj-ffraBEW_yoItzo1hmGFZbhYcXpCicc_z0BSc&dti=387794234902566&hc_location=group

Proll Tape Ala Asline Sanny

Resep Keto·

PROLL TAPE KW…🤤🤤

Akhirnya kangen tape ku terobati..pdhal kepikiran mau cheat tape dimasukin ke tepung keto, tapi takuttt garuk garuk😄😅

Resep dari teteh kesayangan nih

Ayo cek resep ini: Proll tape #ketopadhttps://cookpad.com/id/resep/4353607-proll-tape-ketopad…

Bahan – Bahan :
– 250 gr unsalted butter
– 7 bks diabetasol schacet
– 6 kuning telur bebek
– 1/2 sdt garam
– 1 sdt vanilla bubuk (larome)
– 150 gr ketobetic cake flour
– 100 ml curd kefir/plain yogurt
– Secukupnya kismis

Cara Membuat :
1. Panaskan oven suhu 180° Alasi loyang 10x20x7 dengan kertas baking

2. Kocok butter dan sweetener (diabetasol) Dan garam sampai pucat lalu masukan kuning telur satu persatu. Kocok selama 1 menit setiap kuning telur nya.

3. Matikan mixer lalu masukan tepung aduk balik dengan spatula lalu masukan vanilla bubuk lalu masukan curd kefir aduk balik hingga rata

4. Tuang dalam loyang lalu ratakan beri taburan kismis diatas nya

5. Panggang selama 50 menit (tergantung suhu oven masing). Panggang hingga kuning keemasan.

6. Keluarkan cake dari loyang Setelah hangat, balik loyang lalu lepas kertas baking nya kemudian balik kembali cake, dinginkan hingga suhu ruang.

7. Cake siap disajikan
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/asline.sanny?__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARCIOVjnN77Q_IYp-OChQZRdYOJy15nAj-7CBniHCUicCGRvMXmeyNqm_3q_Eir5FjCNCE5Eovrvsdtr&hc_ref=ARQ0P8Upx-Bj9IEq7P92FqxrDTPhdy5mqOJFUdw0YD60ZY-yc4S42ja6oBVMvSNOX_w&fref=nf

Roti Tawar Keto Tepung Almond Ala ‎Meilu Chandra‎

Roti Tawar Keto Tepung Almond Ala ‎Meilu Chandra‎

Resep Keto·

Roti Tawar Keto Tepung Almond
Pake resep-nya Iin Triana thank you enak banget loh…😋 suka krn pake VCO 👍
https://cookpad.com/id/resep/5722097-roti-tawar-keto-simple…
Ditambah 50 gram keju parut untuk isi dan topping, minus pasta pandan.
Senyum2 bayangin besok ngopi sama roti, asiiikkk…
Bahan – Bahan :

7 butir telur
50 gr butter, lelehkan
2 sdt vco
6 sachet diabetasol
1/2 sdt pasta pandan
172 gr tepung almond
1/2 sdt xanthan gum
1/2 sdt garam himsalt
1 sdt baking powder

Cara Membuat :

1. Panaskan oven 180c api atas bawah, siapkan loyang loaf, alasi butter dan kertas roti
2. Mixer telur sampai berbusa
3. Masukkan butter, vco, diabetasol dan pasta, kocok sampai rata
4. Masukkan tepung, xanthan gum, baking powder dan garam sampai rata
5. Tuang ke loyang loaf
6. Panggang selama 45 menit
7. Dinginkan dirak pendingin
8. Siap disajikan
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mei.lu.969?__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARB8G_dQlUA5SK-OWOgGLt1TFQz8RZNJ8aEcqFn_GzV4q_UbvyYBTHs_XnOTFebnqOOFBA2NDosgVWLE&hc_ref=ARRW9oqRd48_FiHw4SRHbQFGQc0hBe02VJc5i2Xa-Zn5jeL0z1lHonxy5DHmsr_Ot80&fref=nf