Resep Keto

Marmer Cake Kukus Ketofy Ala ‎Asline Sanny

Marmer Cake Kukus Ketofy Ala ‎Asline Sanny

Resep Keto·

MARMER CAKE KUKUS KETOFY

Mau stok cemilan tapi bingung mau bikin apa yg cepet.. gak pake ribet end gak pake butter(karna msh di kulkas😄)..jadilah buat ini..resep karbo tinggal di ganti aja bahan2 nya..gak pake pasta coklatnya jadi pucet😛..
Yg mau resepnya ntar di kasih ya..mau mandi dulu😅

Marmer kukus keto

Bahan a
4 btr telur utuh
1 sdt tbm/sp/ovalet
40 gram erythritol+2saset diabetasol(5saset diabetasol)
Sejumput garam
Sedikit vanili

Bahan b
150 gram tepung almond(bisa ganti tepung agar2 3saset tp rasanya pasti beda😁)

Bahan c
120 santan instan
80 ml minyak barco/butter 80 gram

Cara membuat
Kocok bahan a speed tinggi sampai putih berjejak, turunkan menjadi speed rendah masukan bahan b dan bahan c secara bergantian.

Ambil adonan ke mangkok kecil beri 1 sdm coklat bubuk+sedikit pasta coklat kalo gak ada skip aja.
Tuang ke dalam loyang uk 20cm adonan putih dan coklat terakhir beri motif marmer pakai garpu.
Kukus ke dalam panci yg sudah beruap selama 35mnt dgn api sedang tes tusuk dgn tusuk lidi dulu ya kalo msh lengket tambah waktunya..jd jgn berpatokan dgn resep😊
Selamat mencoba..kirim recook nya ke sini ya👌👌
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/asline.sanny?__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARBW4L3B1HrrvFIY9LsHK08QNuDZO-kGWhH-4Bi1toZMKf8-NdR-vilTsXHWRtfx1tGoYDowQtad6gIl&hc_ref=ARQ2X41rIypcuxcqDArpVHyhAxPmf90AWqndluTNTfPyHJLk9sElivroBaZdNFgFBjQ&fref=nf

Keto Bun – Keto Ala Cookpad

Keto Bun – Keto Ala Cookpad

Resep Keto·

Keto Bun! Finally 💃 Jadinya beneran menul2 rasanya ngak kalah dengan yg karbo
https://cookpad.com/id/resep/3714359-keto-bun-keto

Bahan – Bahan :

💋Bahan kering :
160 gr tepung almond
2 sdt baking powder
25 gr psyllium husk

1/2 sdt himalayan salt

💋Bahan basah :
110 gr putih telur
3 sdm cuka apel

190 gr air panas

💋Olesan :

1 butir kuning telor untuk olesan

💋Taburan :

Secukupnya wijen putih / hitam

  1. Langkah – Langkah :
    1. Campur seluruh bahan kering, aduk rata
    2. Masukkan cuka apel dan putih telor ke dalam bahan kering, aduk rata
    3. Masukkan air panas perlahan, sambil diuleni hingga kalis
    4. Bagi adonan menjadi 10 bagian, masing2 beratnya 50gr, bulatkan, susun diatas loyang
    5. Oles dengan kuning telur, lalu taburkan wijennya
    6. Panggang di oven yang sudah dipanaskan sebelumnya, di suhu 170° selama 40 menit (sesuaikan dengan oven masing2 yaa)
    7. Angkat, sajikan.., mau dimakan hangat atau dingin, empuknya tetep 👌

    Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/desy.suwandi?__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARDMikb2C2NLm2TMsjzROA_0Z8jZQjEZiDPYAJHGde-oK8BDyYW9wNeybZ9Y8wIIa2HWkatWiSSARVuC&hc_ref=ARSHS17L_w_VFFGS_1bIg8BaTlgRFd3ZtPlR0Ig2YPy4fF62QME5ZHBVHj8fyi6NmEM&fref=nf

Cookies Coklat Ala Asline Sanny

Cookies Coklat Ala Asline Sanny

Resep Keto·

Hapsan all kewor…
Yang kangen kukis ..pas bahan ada..pas gak ada acara..bisa buat nih sebentar jadi

Adaptasi dari resepnya Tintin rayner versi karbo

Kukis coklat

Bahan a
100 gram butter
1 btr telur
50 gram erythritol(3 saset diabetasol)
3 saset diabetasol
Sedikit garam+vanili

Bahan b
150 gram tepung almond
50 gram tepung keto
3 gram baking powder
2 gram baking soda(bs di skip)
80 gram coklat blok potong2 kecil(bebas byk merk ada gusand,lindt,hersley,belgian)pilih 85%ke atas ya)
Kalo gak ada bisa ganti kacang almond atau apa ajalah enak juga😀

Kocok bahan a speed sedang 1 menit, masukan bahan b aduk pakai spatula aja.simpan kulkas 30mnt tutup plastik wrap/kantong kresek jg gpp😄

Kalo mau kecil2 bisa pakai sendok aja drop ke loyang lalu pipihkan..
Saya lagi males sebenernya tp mau makan😄
Jadi pakai skop ice cream dapet 12 pcs ukuran jumbo(kaya kukis starb**k besarnya😛) saya pipihkan juga susun diloyang yg sudah dialas kertas ya..

Oven api atas bawah suhu rendah aja..130c 20mnt naik suhu 150c 10mnt atau sesuai oven masing2 ya..sudah kecoklatan keluarin.tunggu dingin baru simpen deh..
Kalo mau rasa coklat tepung ganti bubuk coklat 20 gram.
Happy baking..
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/asline.sanny?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARAr2tnA6e9KQBZQDVrijCI9628RIw4EI6krCO6se9Dj-AVJaUBvjxNXLtZqlAbAjw5J9CCoevuW_Kzw&hc_ref=ARRbhPFofiyUqb39XGrGipJroG1wX0Bv4J7t6WQHzuUAgc9bXQZu-rkZDL3JlO39JIY&dti=387794234902566&hc_location=group

Muffin strawbery Ala Asline Sanny

Resep Keto·

Yang baru mulai kangen ngemil cake…
Beli bahan tepung almond dulu ya ke TBK or Olshop
Gak punya mixer..gak punya oven bisa asal ada happy call😁😁

Muffin strawbery

15 sdm tepung almond/120gram
4 sdm tepung kelapa(bs ganti almond)
1 sdt baking powder
Sejumput himsalt
Sedikit vanili

60 gram mentega cair
110 ml yogurt plain biokul cup kecil+air
2 btr telur utuh
2 sdm lakanto/4 saset diabetasol

selai strawbery

Campur bahan kering, buat lubang ditengah..tuang bahan cair yg sdh terlebih dahulu di aduk rata.aduk asal aja jgn lama lama.masukan ke dlm cup 1/4 adonan beri selai lalu tutup dgn adonan lagi..panggang kurang lbh 45mnt api 170c…beres jd 6 cup..selamat menikmati.

Kalo gak ada selai bisa tambah 1 sdm coklat bubuk/cinnamon/keju bebas deh..bisa ksh toping juga..

#muffinketo
#berbagiresep
#enjoy
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/asline.sanny?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARC89HnSDZbWZqXaToXA5cEaZohQWOdqcODxrGq5bRdmrhaWkhflZDgI6BG2VrzghEemmRFqwvxhLCVK&hc_ref=ARTYSsXo0lU_7_dQjZ37VqiUIRPr82AP4W6urZ55knogiufy2t2hCd0qN_40NVamWOs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Cheese Cake Keto Ala Lianita Primarina

Cheese Cake Keto Ala Lianita Primarina

Resep Keto·

Cheese cake Keto
Saya lupa ini resep dari siapa krn tiap ada resep di catat, tapi ini beneran enak nya

Resep cheese cake keto
1 cup tepung almond
1 tsp BP
1/2 cup sukrin gold
1 tsp ground cinnamon
0,5 cup pecans (saya pake almond)
1 tsp vanila
4 eggs
250 gr cream cheese
Salt

-combine almond flour, BP, cinnamon, pecans, sukrin and salt
– chop cream cheese into small cubes
– whisk eggs and vanila
– add into dry mix and combine
– sprinkle chop cream cheese
– put in a mould and bake

Silakan dicoba
#resepketo

Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/anastasia.shl.92?fref=gs&__tn__=%2Cd%2AF%2AF-R&eid=ARD5JtJK12oOIuDejE3h2eR3n3Oop1AzAM4pwasyTo7yLvHspUp2f1rHR5ma1v4eYjL762i8Hit54K9O&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Puding Santan Kopi Alpukat Ala Yulida Rangkuty‎

Puding Santan Kopi Alpukat Ala Yulida Rangkuty‎

Resep Keto·

Bikin puding santan kopi alpukat utk suami spy semangatttt dan gak cheating 🤣🤣
Bu ibu kl mau bikin nih aku share ya resep nya enah deh, kmrn beli alpukat di MamaNa FagyzkaNa 😘trus byk yg dah mateng jd deh di bikin puding😋😋

Puding alpukat :
1 bkgs agar2 
250 ml santan instant / asli (aku pake ayam brand)
Air 650 ml
Pemanis monk fruit ato sucralose secukupnya ( aku monk fruit 50 gram, sucralose 3 tetes)
Him salt / garem apa aja 1/4 sdt
Alpukat 300 gram d blender halus

Campur kan santan dan air hingga jd 900 ml aduk rata dgn 1 bkgs agar2, pemanis, himsalt lalu masak hingga mendidih
Setelah mendidih matikan api dan masukkan alpukat yg sdh d blender wisk hingga rata, lalu aduk2 sampe uap panas hilang tuang ke wadah/ loyang dingin kan.

Puding kopi :

Agar2 1 bkgs
Santan instant 250 ml + 550 air
100 ml seduhan kopi apa aja, (sy 50 gram kopi mandeling diseduh dgn 100 ml air)
Saring
Pemanis secukupnya (sy spt diatas)
Coklat bubuk 1 sdm
Him salt/garem 1/4 sdt

Campur santan, air & seduhan kopi dgn pemanis, agar2 coklat bubuk and garam aduk rata lalu masak sampe mendidih
Setelah mendidih aduk2 sampe uap panas hilang tuang ke adonan puding alpukat tadi dinginkan, setelah itu masuk kulkas deh
Dan siap dmakan utk desert sore hemm yummm dmakan dingin2
Met mencoba yaaa💪💪

 

Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/yulida.rangkuty?fref=gs&__tn__=%2Cd%2AF%2AF-R&eid=ARCzmwj3HDVFWayHg0jD31b77KJxSwrGxhjAoXvUuxJipAq7dJvnVjW69he3RUQI5f6Mp_IOm7icfAWS&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Mix Coconut Milk Drinks Ala Meilu Chandra

Mix Coconut Milk Drinks Ala Meilu Chandra

Resep Keto·

Mix santan & 2 kuning telur (+ garam & stevia 1 sachet)…stlh rata campurkan dengan air rebusan jahe, kayu manis & serai yg sdh disaring…mix pakai blender biar cakep banyak busanya.
Terakhir taburkan kayu manis bubuk.

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mei.lu.969?fref=gs&__tn__=%2Cd%2AF%2AF-R&eid=ARCE9J7rjFLGI2G9Ybcwhtwyxa_VezojFvpeI7XaWOKa9jyrdg_BqsjdFrVCf7csEvIBxhgnb-G25Wxx&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Gado2 Keto Ala Dm Sumarli‎

Gado2 Keto Ala Dm Sumarli‎

Resep Keto·

Gado2 ala keto

Alpokat
Strawberry
Cheddar cheese
Greek yogurt
Peanut butter
Butter lurpak
Golden flaxseed

Aduk2 & langsung di santap 😂

Resep ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dmsumarli?fref=gs&__tn__=%2Cd%2AF%2AF-R&eid=ARBbLakjKCMblBaTwmezTyVLTVsApACaYkOxbTKXgYIWr9PhgOhhbzJX4VykrDRN27G4BCDJLMsmVgmd&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

FETTUCINI CARBONARA Ala Beti Wintari

FETTUCINI CARBONARA Ala Beti Wintari

Resep Keto·

Gak kalah sama si MANTAN 😂😂

Critane buat ala2 FETTUCINI CARBONARA 😀
-konnyaku iris tipis memanjang
-daging/ayam cincang *
-sosis lowcarb *
-smokebeef lowcarb *
-whipcream
-keju
-oregano
*Bisa milih salah 1 aja

Minumanne juga g kalah ama Mantan 🤣
*Sirup made in sendiri 😎😎😎
-air
-daun pandan
-frambose
-pasta makanan
-pewarna makanan 2tetes aja

*Kelapa KW
-nutrijel kelapa
-kara 1bks

Resep keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/beti.wintari?fref=gs&__tn__=%2Cd%2AF%2AF-R&eid=ARAs8VKHWKWR384wu40jXtSfJwKoJXkaWxZSAQvAr-y2EyqwT49ZyCyDzDpE4vUv2r_LgmJfqL9Hp4RO&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Gadon Ayam Bungkus Sawi Ala ‎Onny Aulia Marsyanti‎

Gadon Ayam Bungkus Sawi Ala ‎Onny Aulia Marsyanti‎

Resep Keto·

Gadon Ayam Bungkus Sawi

Tapi takaran bumbunya cemplung2 ya 🙈

Daging ayam giling 500 gram. Telur ayam 1 butir
Bawang putih halus
Bawang bombai cincang
Minyak ikan
Minyak wijen
Jahe halus
Garam dan lada
Daun sawi, pilih yang lebar, ambil daunnya. Kalau mau, batangnya diiris halus, masukkan ke adonan ayam.

Campur ayam dan bumbu. Aduk sampai rata.

Ambil daun sawi. Lebarkan. Isi dengan ayam. Lipat seperti amplop. Atau apa aja, yang penting ayamnya terbungkus daun sawi. Masukkan ke dalam loyang. Tata. Kukus sampai matang kira2 15-20 menit.

Selamat makan siang semua😊

Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/OnnyOnnyOnny?__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARCh41AnNthoukLCnAgiH57z91MtYtlhIOGShfQNlqf_MlGjy2-4VjQ_9KWzD8bxU8VF05le3Lrs0JMN&hc_ref=ARTPcORl_3a0i94lg8FxAWd4hAjES_lzs1HMf1pyaDlkGbu-GW3kmYGmwzwWqFnFRs4&fref=nf