annasahmad – Page 46 – foodketo.com

Bakso Keto Ala Devy Oktaviani

Resep Keto·May 31, 2018

Resep bakso keto:
125 gr daging cincang sapi
125 gr daging cincang ayam
3 siung bawang puting (di goreng)
5 siung bawang merah ( di goreng)
1/2 sdt merica bubuk
1/2 sdt garam
1 bks kaldu bubuk
2 butir putih telur
1/2 sdt baking powder
Es batu secukupnya

Carbut : blender semua bahan sampai tercampur rata dan halus, siapkan air rebusan diatas kompor tunggu hingga mendidih, bentuk adonan menggunakan bantuan sendok, langsung masukkan kedalam air mendidih tadi sampai adonan habis, baksok yg sdh mengapung dapat diangkat dan ditiriskan…

Selamat mencoba

Resep kuah bakso (me) :
Kaldu ayam kasih kulit ato brutu rebua dengan 🔥 kecil saja (biar kuah g keruh)

Bawang merah/putih goreng, uleg lalu kasih kuah kaldu dan saring. Klo mau maem masukin pentol bakso sekali didih matikan api, tuang dalam mangkuk__ semprot minyak zaitun, tetesin minyak wijen/potongan secuil butter…..

Bakso lezat siap dinikmati.Untuk Pentol bakso Ikan Kakap resepnya sama persis ya mbak Dewi…..tapi kulit kakap tidak saya campurkan dalam adon pentol (sulit hancur soalnya)

Jadi kulit kakap bisa buat kaldu bakso kakapnya…..Iya mbak Laila Azizah, ikan kakap juga bisa di ganti ikan lainnya. Jadi Mozarella juga sebagai pengenyal…mbak liat tekstur pada gambar tidak lembek dan tidak keras….penampakan adon seperti ini ( Ayam )

Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/devy.oktaviani?fref=gc&dti=387794234902566

Pempek Ikan Goreng Ala Siwie Nih

Resep Keto·May 31, 2018July 13, 2023

Entah ini apa namanya
Pempek atau bakso ikan goreng😂
yg pasti flourless dg bahan seadanya di dapur
Masalah rasa baru bisa cerita nanti pas magrib yah..
Tapi kayaknya sih enak😄😄

Bahan :
-ikan tengiri..aku beli 1 ekor besar,kayaknya lebih dr 1 kilo trus di filet
-telur 1 butir
-bawang putih 3 siung
-garam kira2🙈
-royco seujung sendok teh
-tapung karagenan kira2 1 sendok teh
-tepung keto kira2 1 sendok makan
-santan Kara 1/2

Diaduk jadi 1 masukin food processor trus digoreng

Td ga sempet bikin cukanya krn buru2..jd aku makan pake mayonnaise Kraft

Klo mau bikin cukanya : cabe,baput,kecap Tropicana,cuka apple,ebi

Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/siwie.nih?fref=gs&hc_ref=ARRh7aBHAZYoQ9slv91rudBAJQL0S3W-yqaxF1lE7XkwAWgvKeyD2QObTHZ_QHIJrsQ&dti=387794234902566&hc_location=group

Jalan Sama Anak Lanang Seperti Sama Kakaknya

Pengalaman Keto·May 30, 2018July 12, 2023

Alhamdulillah dg pola makan Keto stabil 3 bln di 56-57kg dr smula 63kg…klo jalan sama anak lanang kek sama kakaknya…. bukan dkira sama maknya…

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/rharasyaz.backnbag?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Hasil Keto Selama 6 Bulan

Pengalaman Keto·May 30, 2018July 12, 2023

hasil ketogenic 6 bulan .. start 83kg and now 66kg .. terimakasih para senior untuk ilmu nya ..

3bulan pertama full ga masuk karbo, tapi bulan puasa ini saya pernah pusing lemes hampir mau pingsan trus berobat kata dokter mungkin kurang asupan gula . jadi bulan puasa ini kadang minum teh manis dikit . hehe

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/ameLamElALaalala

Senangnya kembali seperti gadis

Pengalaman Keto·May 30, 2018

Before keto BB 71 kg ,after keto 4 bulan alhamdulillah skg 59..
Keliatan beda pipi chubby dan pipi tirus..
Senangnya hatiku kembali seperti dulu wktu gadis😊😀

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/hellena.asriie

ES Kepal Keto Ala Debora Prihatna

Resep Keto·May 28, 2018July 12, 2023

Yuk bikin es kepal keto buat buka nanti… biar kita ikutan juga yg lagi kekinian
Resep es kepal
100 ml krim (saya pakai Greenfields)
1.5 sdm bubuk dark coklat java
Es serut
Dark choco bits (85%)
Cocoa nibs
Kacang almond cincang
Btw, ini porsi untuk orang serumah ya bukan untuk 1 orang. Ingat utamakan real foods.
Follow instagram @deboraprihatna buat inspirasi resep/menu keto-friendly lain nya.

Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/debora.gunawan?fref=gs&hc_ref=ARRRfJ1hbbyup6TLSXBhlLc0TPCLSwSD1QVIIVoug8S3Sq4H3m0bLxMMVk0YXu9i4Zg&dti=387794234902566&hc_location=group

Bolu Meranti Ala Lusi

Resep Keto·May 28, 2018July 12, 2023

Resep Bolu Meranti :

Bahan2
Telur 5 butir
Tepung almond 60 gram
Diabetasol tergantung selera
Butter 150 gram (lelehkan)
Dark coklat 85% ( 80 gram lelehkan )
COT 1 sdk teh
TBM 1 sdk teh

Carbut
Telur + diabestasol kocok kec tinggi masukkan TBM + COT kocok sampai kental setelah itu masukkan tepung almond kocok lagi. Turunkan kocokan dgn kec rendah masukkan butter & dark coklat yg sdh dilelehkan. Taruh diloyang panggang dgn temp 175° selama 30 mnt.

Angkat langsung gulung setelah itu buka lg gulungannya taruh cream kasih keju/kacang almond/coklat/blueberry tergantung selera yah.

Met mencoba

Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/luciana.margaretha123?fref=gs&hc_ref=ARTd_LnxfdQ42nFS9r7wFR0Q5p3LivOKu-vjiD5HwKBLVHGog3oKbfPlpVCw6J2FldY&dti=387794234902566&hc_location=group

Ayam Taliwang Ala Novi Da

Resep Keto·May 28, 2018July 12, 2023

Kangen kampung halaman, mumpung libur, akhirx kepikiran buat masak ayam taliwang +pelecing kangkung+sate usus. Selamat makan siang semua. Semoga kita semua diberi kesehatan Aamiin……
#salam keto

Resep ayam taliwang
1. Cabe keriting (biar g terlalu pedas tp kl suka pedas campur cabe rawit)
2. Bawang merah + bawang putih
3. Tomat
4. Gula (kl resep asli pakai gula merah tp diganti diabetasol aj mba)
5. Kencur dikit aj ya
6.terasi
Bumbu bisa ditumis bisa ngga tp sy lebih suka ditumis biar rasax lebih enak aj.
Sy pakai ayam kampung, sebelum ayamx sy tumis bareng bumbux, terlebih dahulu ayamx sy kukus dulu biar empuk kl dah empuk baru sy masukan kedalam tumisan bumbu dan msak sampe bumbu meresap kedalam ayam.
Kemudian bakar.

Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/novi.da.338?fref=gs&hc_ref=ARS7QTrYEqDWsWb-Z-X37MPfA66fAiztF_H_-bO9y7W4mwa9u99MqhEqg-yPD_ZbQbM&dti=387794234902566&hc_location=group

Ikut Target Atau Ikut Suami ya

Pengalaman Keto·May 26, 2018July 12, 2023

Tinggi badan 158cm, Mulai serius keto pertengahan des 17, Sepertinya sudah 5 bulanan. Udah lumayan ya friend…

olahraga saya jalan kaki muterin lapangan min 3x…cardio perut…dan senam bollywood yg pernah diupload temen keto disini.

Target pengen 62 kg… suami pengen 60 kg…temen bilang udah cukup
Menurut keto friend gmn🤔

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/susiretno.sulistyawati?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Meski Liburan, Keto Tetap Jalan

Pengalaman Keto·May 26, 2018July 13, 2023

Holidayyyyy di mulaiii .. keto harus jalan terus , semangat 55kilo xxx #start65kilo #2bulanTurun7kilo

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/tina.tobing.104?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog