Dadar Gulung Coklat isi Keju – DEBM | KETO Friendly

Dadar Gulung Coklat isi Keju – DEBM | KETO Friendly

Keto Bikin Awet Muda

Stlh merasa slim sprti skrng klo liat poto jadul tuh hadeeehhh kok aku gueddeee banget yaaa😂😂😂.
Alhamdulillah bersyukur sekali bisa ktmu & joint di grup yg luar biasa ini..
Trmksh mas Annas,Om Lilok dan senior” yg lain yg sllu menginspirasi dlm mnjlni diet ketogenik😊😊😊💗💗💗💪💪💪.
Keto bkin awet muda lhoo…tebak usia sy skng xixixiii😄😄🙂🙂😊😊
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/umy.effendy.7?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARBABuaWdCr57zF_aNk63WP7PIXiE4sKVH6RiSzVx_rXQWmmFt9S565OuWpp-ACaCdqYLjdXbMXwFQnL&hc_ref=ARSOWeKCvs5X-fCdkLlLBgrjUnucBAZPva2sQAuxru0ewbuhDuFJfsnqAnLzD59qMPU&dti=387794234902566&hc_location=group

Bukti bahwa dengan Keto sel dapat beregenerasi

Bukti bahwa dengan Keto sel dapat beregenerasi

Walau sampai memutih rambutku, aku kan tetap setia padamu 😍😍

Edisi lebay Valentine…

Ini rambut di awal Keto rontok hebat sampe jujur aja aku juga serem rasanya…

Mulai rajin perawatan…
Sejam sebelum keramas spray MO atau oles VCO di kulit kepala bergantian selang 2 harian lah..
Beres keramas pakai hair tonic…
Kebetulan aku keramas tiap hari..

Karena rontok hebat, keliatan kan rambut sepundak tapi tipis banget yg mengurai, emang dasarnya tipis dan makin tipis, akhirnya aku potong pendek aja deh…

Nah hari ini pas setahun aku ikutan Keto, dan berasa rambut jadi lebih tebal helaiannya dan padat pula…

Bukti bahwa dengan Keto sel dapat beregenerasi..
Jadi ayo semangat lanjutkan!!

#keto
#1stketobirthday

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/sioetjoen.tjandra?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARCM6B5NWolUvlJwCj3RpL8TNoMMSneI7uBGGNEnGF2PqgPrGpVZJDzlSFNGM02GijDQcwfV_tb4ZmZV&hc_ref=ARQt1nYeoPPilUzEGb1Hc54Gci4Pmsvtc6HmMaDgGeZYvnYYqYQqu6IfaYq6UYqjKPk&dti=387794234902566&hc_location=group

Potensi Berbahaya Konsumsi Karbohidrat Dan Gula

Potensi Berbahaya Konsumsi Karbohidrat Dan Gula

Semua orang punya alasan kenapa keto? Kalau saya karena suami saya. Waktu itu hasil tes DNA dia, dokter bilang, dengan gaya hidup seperti ini, dia ada potensi sakit berbahaya (jantung, stroke dll) jadi dokter bilang dia harus stop karbohidrat, saya tanya ke dokter, kalau keto dok? Menurut dokter itu keto bagus dijalankan, dan selama lemak tidak ketemu karbo aman. Sejak saat itu kami berubah gaya hidup, saya membantu beliau dengan kursus semua kue2 keto dan belajar berbagai menu keto di beberapa kelas kue keto di jakarta dan belajar kue2 luar negri via yutube, semua masakan vinta kitchen adalah menu2 yg saya peruntukan untuk suami ku .. dan aku persembahkan ke kawan2 semua, vinta kitcjen paham, harga masakan rendah karbo tidak lah murah, jadi dari lubuk hati saya, dan atas pengalaman saya tersebut, saya buka resep di cookpad, siapa tau ada yang mau buat sendiri tapi terbentur di biaya 🥰🥰🙏. Kiri foto belum keto kanan foto sudah keto setahun mas Ku. #ceritaperjalananketo #vintakitchen

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/vinta.yar?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARCdGU3jFTyEO3u-SLyHzCzZ3xNnhk7WVNY1BTwbwhc4UnAhGz-r9BeuTd6EfzRmi-PgYlADhPhHyxHh&hc_ref=ARTRoAMU3feDtVmeZNpQ-L0qCZZaxGgU9AtpIveSDZWU2ZACGWS0dw9KR-863bIUSWQ&dti=387794234902566&hc_location=group

Keto Kentucky Butter (Lemon) Cake Ala Amalia Lukman

Keto Kentucky Butter (Lemon) Cake Ala Amalia Lukman

Keto Kentucky Butter (Lemon) Cake..

Keto Kentucky Butter Cake
250 gr tepung almond
25 gr tepung kelapa
25 gr whey protein
1 sdm Baking powder
1/2 sdt garam
227 gr mentega
200gr erythritol atau sejenisnya
5 butir telur
2 sdt vanilla extract / boleh diganti perisa lemon
120 ml whipping cream
120 ml air

Butter glaze

5 sdm mentega (75gr)
50 gr erythritol
2 sdm air
1 tsp vanilla

Cara membuat:
Siapkan loyang tulban 22 cm. Panaskan oven 160 derajat C

1. Campur semua bahan kering (kecuali erythritol)
2. Kocok mentega dan erythritol sampai lembut, masukkan telur satu persatu dan vanilla. Kocok sampai rata.
3. Masukkan bahan kering ke adonan basah.
4. Aduk rata kemudian masukkan whipping cream dan air. Aduk hingga rata.
5. Tuang ke dalam loyang dan panggang 40-50 menit.

Butter glaze

Campur semua bahan, panaskan diatas kompor sampai mengental.

Setelah kue matang, tunggu agak dingin lalu tusuk2 dgn tusuk sate lalu siramkan butter glaze diatas permukaannya.
Tunggu 20 menit lalu pindahkan kue ke piring saji.
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/comboverbarber?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARCapXMpIOHortRmiW4ouc1NMsBP0Bw0FEw3KuUb9nZXcXj02vmwO_gqhjWFti4t-ZcSBcZZamvrzUM5&hc_ref=ARRPN8SbXx4SU_voIvrjuX5c7eTjpyLjvuYETHmfxuYSH6PzXxcDFQDeRfnUDrsggFQ&dti=387794234902566&hc_location=group

Green Tea Panacotta Ala Stefanie Mayke

Green Tea Panacotta Ala Stefanie Mayke

Cuma pengen pamer 😝
Suer ini enak pake bingit, ga cukup makan 1 kayanya 🙈
Cuss yg mau resep nya 👇
_____________________________
Resep Panacotta
Source: Stefanie Mayke

Bahan:
*10gr Gelatine bubuk
*50ml air
🍮 Campur, aduk, dan sisihkan.

Campur semua bahan:
*3 sachet sun kara @65ml
*250ml air
*2sdt bubuk green tea campur dgn 20ml air aduk rata.
*Sejumput garam
🍮 Panaskan semua bahan dgn api kecil, tdk perlu sampai mendidih.
🍮Masukkan Gelatine, aduk rata hingga Gelatine larut.
🍮Tuang dalam cetakan.
🍮Dinginkan dan simpan dlm kulkas sampai mengeras.

Kinca:
*2 sachet sun kara @65ml
*1 1/2 sdm coklat bubuk (merk bebas)
*1sdt Nescafe classic
*60ml air
*Sedikit garam
*2 sachet diabetasol (stevia)
🍮 Panaskan semua bahan hingga tercampur rata. Matikan api Dinginkan kinca.

Setelah dingin siap dinikmati 😍
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/Stefanie.Mayke?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARAkpbq1Ur3mrbX3uSolYnjkzySKTR06h_GMs28v0mtgDbi06h9rZJkM3O1-OaYwMhFJyrnKdJ2QbYdW&hc_ref=ARQVKzFgtbLr50uHQv8UwtEnOYYF2Civr7wptiTsEIvAAH6-WUbZiNfrvwQ4-1laFBk&dti=387794234902566&hc_location=group

Hasil nyata Keto salah satunya menjadikan kita kelihatan lebih muda

Sering geli sendiri kalau ada yg nanya “Kelihatan lebih muda sekarang lho Mbak, rajin nyalon ya..”
Atau…
“Kelihatan lebih segar sekarang pakai suplemen apa”

Di situ saya bingung, harus jawab jujur atau bohong.
Karena pernah jawab jujur
“saya hanya mengurangi gula dan karbo”
Ehhhh di jawab
“Oohhh ikut ikutan diet artis ya..”

Waduhhh manalahhh saya tau ada artis ikut atau tidak Keto…
🤦‍♀️🤦‍♀️😁😁

Hasil nyata Keto salah satunya menjadikan kita kelihatan lebih muda beberapa tahun.
👍👍
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008235450435&fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARC80Dw84zO3Gl5CInYJeS50WnCUrAlaeSzD-A3JbEpCQD0sQoB1ToUV2Uiqc_kgqjDnKN4jg6HqiPvc&hc_ref=ARSlcf-fI4AW2HjqTbATr2PtpMAoMNi80yqk2Eq3PhepovqLmYVtdmsAPWcJ9kwlsrQ&dti=387794234902566&hc_location=group

Bakwan Keto Ala Elisabeth Saraswati

Bakwan Keto Ala Elisabeth Saraswati

Hujan2 gini enak nya makan bakwan keto anget2 + black coffee. IF nya dipercepat krn lg period. Ini bakwannya enak krenyes2 yg mau resepnya silahkan :

Bahan2 :
1. Telur utuh 2 butir
2. Baput 1 siung di serut
3. Kool, wortel, daun bawang dipotong2 ( ukurannya secukupnya)
4. Tepung keto 3 sdm
5. Phsylum husk ( PH) = 1 sdm munjung
6. Himsalt 1/2 sdt
7. Udang kupas kulit 8 pcs di rajang2

Carbut :
1. Telur di kocok sbntar dgn sendok kemudian masukkan baput, sayuran, tepung keto dan ph,himsalt dan udang. Aduk rata

2. Setelah diaduk rata dan tercampur semua ambil adonan 1 sendok kmdn goreng. Rasanya bakwan ini enak dan cruncy krn dicampur PH. Slmt mencoba.. have a niece weekend
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/elisabeth.saraswati.98?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARDv3Ij06W0bDW5VJxHSq4bSG5Ex0pokcTkusa-5wOFeqpNYkAcNU7oh_MetVUMjfc94sdRHnBLpUBNt&hc_ref=ARQdOKvCJfeDb5a16PTa0yeEuLgFaGhAU9IXQUSdrAXcPW74uDeZc1qc2_79jtUEsqI&dti=387794234902566&hc_location=group

Bagaimana Cara VCO Melawan Virus!

Setelah awal tahun ini kita sempat di hebohkan oleh virus corona yang menyebar luar biasa terutama di China, sampai akhirnya mereka harus membangun rumah sakit hanya dalam 10 hari…

Kemaren sahabat, guru, mentor saya mengirimkan sebuah proposal untuk ikut membantu riset bagaimana Virgin Coconut Oil bisa membantu untuk meredakan virus tersebut. Beliau memang sudah beberapa kali melakukan penelitian baik di hewan dan manusia terutama kandungan penting di minyak kelapa seperti asam laurat dan turunannya yang efektif dan aman untuk mengatasi virus seperti nCoV-2019.

Saya akan sharing 3 mekanisme kerja yang dibahas di proposal penelitian beliau, dimana pada dasarnya asam laurat dan monolaurin memiliki kemampuan antivirus dengan merusak lapisan terluar virus, dan kedua mencegah matangnya virus untuk masuk dalam siklus replikasi dan yang ketiga kemampuan mencegah melengketan protein ke sel membran inangnya.

 

Sumber Materi : The Potential of Coconut Oil and its Derivatives as Effective and Safe Antiviral Agents Against the Novel Coronavirus (nCoV-2019) bisa download di link ini. 

Yuk dibahas detail satu persatu :

1. Disintegration of the virus membrane.
Ini adalah kerja antiviral dari lauric acid dan monolaurin yang awalnya ditemukan oleh Sands dan rekannya (1979) kemudian oleh Hierholzer & Kabara (1982). Penelitian tersebut menunjukkan monolaurin mampu menurunkan infeksi pada 14 jenis RNA dan DNA yang diselimuti virus di sel culture >99.9%, dan monolaurin bekerja dengan memecah pelindung terluar dari virus. Thormar dan rekan (1987) juga mengkonfirmasi kemampuan asam laurat dan monolaurin untuk melawan virus dengan memecah membran sel.

2. Inhibits virus maturation.
Bartolotta dan rekannya (2001) menunjukkan bahwa asam laurat merupakan inhibitor aktif. Dalam study tersebut menyimpulkan lauric acid dapat menghambat kematangan ketika siklus virus JUNV akan mereplika dirinya. Melalui mikroskop elektron, JUNV akan dilapisi semacam glycoproteins yang akan menempel ke sel yang akan diserang (Grant et al., 2012); hal ini serupa dengan yang ditemukan di nCoV-2019.

3. Prevents binding of viral proteins to the host cell membrane.
Hornung and co-workers (1994) juga menunjukkan dengan adanya lauric acid, produksi dari infectious vesicular stomatitis virus dihambat. Dan ketika lauric acid di tiadakan maka the antiviral efeknya juga hilang. Hal ini menunjukkan lauric acid dapat menghambat pelengketan viral M protein terhadap host sel membran.

Bukti ilmiah sudah cukup banyak dan aman dikonsumsi bagi manusia maupun hewan. Secara tradisional juga sudah digunakan bertahun tahun oleh masyarakat di kawasan tropis seluruh dunia. Paling tidak bisa menjadi alternatif dimana belum ada obat untuk nCoV-2019. Ini merupakan kerja kemanusiaan yang potensi manfaatnya sangat besar.

Semoga penelitian ini juga dapat dilanjutkan sehingga banyak orang terselamatkan. Aminnnn…

Jika Anda membutuhkan Virgin Coconut Oil, dapatkan Vico Bagoes. Minyak kelapa murni berkualitas tinggi, yang didapat dari kelapa segar berkualitas, diproses dengan standar ISO9001, telah disertifikasi BPOM, dan mendapatkan jaminan Halal dari POM MUI.

Dapatkan Vico Bagoes Sekarang. Klik Disini.

[su_note note_color=”#ffcc01″ ]

Dapatkan Info Lanjutannya :

100% privacy. Kami benci spam. Ketika Anda subscribe, kami akan update info secara rutin by sendfox.

[/su_note]

Keto Chocolate Brownie Loaf Ala Erdina Yuniaty

Keto Chocolate Brownie Loaf Ala Erdina Yuniaty

Keto Chocolate Brownie Loaf yam yam 🤤🤤💞

Bahan:
1 cup almond flour
1/4 cup stevia organic 100% natural sweetener
1/4 cup dark chocolate powder
1/4 cup butter, lelehkan
3 butir telur ayam
1/4 cip Lily’s chocolate chips

Cara buat:
Panaskan oven di suhu 180°C
Alasi loyang (sesuai selera) dg parchment paper.

Campur semua bahan kecuali choco chips, aduk smp rata. Tuang ke dalam loyang yg sdh dialasi parchment paper.

Taburkan choco chips diatasnya.

Bake selama 30 menit. Keluarkan, dinginkan, potong2.

Selamat mencoba 💞
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dina.hatta.35?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARA1WJTt8_-dqfAf3h0BbM5so5TiII0so1HfiqE0qCome9297T0jMcacNhcTQX7_bQYqSvuu3uEULWGq&hc_ref=ARS4pqkroyD6V4xU7lfaInY9qfcrLc1RobprD5C4Ya5v6JGMemY-PUFR_WCH2L77aY4&dti=387794234902566&hc_location=group