Diet is fun!
Thn 2009 umur saya 33 tahun
Thn 2019 umur saya 43 tahun
Kira2 tuaan yang mana ??? 😁
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/SWD1112?fref=gs&__tn__=%2Cd%2AF%2AF-R&eid=ARDqP4IUV0wUhuUJpKMbfr9gEfMIOYYvr_joXrSzrYC0Zpncsf4F0fb0hBpfEhtTsGngxXe_Mdt2_VFb&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Assalamu’alaikum… Hai semua, salam kenal dari saya… Saya mau sharing sedikit ttg pengalaman diet keto saya yg masih seumur pohon tauge. Sesudah coba macam2 herbal utk diet dan ga kunjung berhasil. Sejak tgl 5 januari kemarin saya coba diet ini. Dan Alhamdulillah… Saya lebih fit, dan sudah turun 5kg lebih. Seneeeng banget rasanya… Yuk semangat …
9 minggu 3 hari jadi ketoers.. Alhamdulillah pencapaiannya memuaskan.. Tinggi 169 cm BB 90 ke 72.5 kg LP 104 ke 88 cm Celana dari 40 ke 34 Baju dari XL ke M atau ML Perut masih buncit dikit tak apalah biar chubby2 dikit kayak pooh 😁 Thank you Om Lilok, om Annas Ahmad and anteAme de Raaf yang selalu rajin …
Saya seorang ibu yg memiliki 1bayi & 1balita. BB 50-53kg dengan tinggi 158cm. Saya dari kecil memang tidak hobby nyemil & konsumsi manis (ajaran orangtua saya tidak boleh jajan kalok itu bukan pemberian orangtua langsung). Jd yang saya makan setiap harinya ya nasi dikit, sayur dikit banget, buah juga dikit & minum air putih minimal …
Akhirnya setelah berbulan-bulan melewati rintangan silih berganti, musim berganti, duileehh bahasanya 😂😂 Akhirnya sy pun memberanikan diri menyetor foto sy yg blm seberapa ini (krn msh punya target tuk fatloss) kebetulan ada tmn yg sempet ngirimin foto ini, sy pun ngakak gk nyangka pernah selebar ini 😳🙈 ya Allah maapken aim 😭😭 Btw sy gk punya foto masa2 dulu …
Pagi sahabat semua.. Sy start tgl.8 maret tadi dgn bb awal 71kg.. Hari ini sy nimbang, amazing hihiih Thanks ya semua supportnya.. Jgn bosen2 ya sahabat semua kl sy nanya hihi.. #jgn salfok sm jempolnya ye hehhe Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/suciiayudf.fauzii?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com