Apa Yang Kamu Makan Akan Membentukmu

Apa Yang Kamu Makan Akan Membentukmu
Apa yang kamu makan membentukmu.

Mulailah dengan tidak makan nasi dan roti dan mie dan yang manis-manis. Itu dulu!

Mulai keto tgl 30 September 2017
dan tetap sejahtera hingga sekarang, 10 Juni 2018.

dari 115kg ke 82kg.

1 bulan pertama turun 10kg!
bulan 2 turun 5kg!
bulan 3 turun 5kg!
bulan 4 turun 4kg! mulai suka olahraga.
bulan 5 turun 3kg!
bulan 6 turun 3kg!
bulan 7 turun 2kg!
bulan 8 turun 1kg!

ups perhatikan juga ususmu ya!
jangan lupa makan sayur!!

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/alb3rtus

Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download
Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download