Diet is fun!
Selamat pagi sahabat semuaaa.
Setelah lama saya absen utk sharing resep, pagi ini saya mampir utk berbagi resep kue yg konon kekinian deh.. mungkin ada sahabat yg pingin ngemil kue2 kekinian 
😉
Resep saya modif sedikit spy bisa ketofy.. Yuk kita intip resepnya..
Cheese Pillow Cake
#ketofy
Bahan A :
90gr cream cheese, suhu ruang
20gr yougurt plain
30gr butter
3btr kuning telur
15gr tepung almond
6gr agar2 plain (1 bungkus)
1/2 sdt baking soda
4saset diabetasol (sesuaikan dgn selera)
Vanila extract
Himsalt
Bahan B:
3btr putih telur
1 sdm lemon juice
Topping dan filling :
Keju slice (saya pakai orange /bega)
Keju parmesen bubuk
Cara :
1. Tim cream cheese dan yogurt hingga lembut, tambahkan butter. Angkat.
2. Tambahkan kuning telur, aduk hingga rata.
3. Tambahkan semua bahan A, aduk hingga rata. Sisihkan
4. Kocok bahan B hingga kaku
5. Campur kedua bahan, aduk rata
6. Tuang di loyang 1/2 bagian, tambahkan filling keju slice, tutup dengan sisa adonan. Taburi keju parmesen.
7. Panggang suhu 160C, dengan metode rendam (au bain marie) kira2 40 menit
8. Angkat, dinginkan
Taraaaaaa…. Cekrek cekrek cekrek.. 
😍😍
😋😋
#ketofy
#celmakitchen
#cheesecake
Resep keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/octiva.chandra?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
😋
😂
🍮Puding Pandan Santan🍮Bahan:
🔘1bks agar2 plain
🔘9 sachet diabetasol/Stevia
🔘1bks Sun Kara segitiga
🔘Air 500ml
🔘1sdt pasta pandan.
*Aduk semua bahan, dan masak hingga air mendidih.
_______________________
Fla:
🔘2bks Sun Kara segitiga + air, menjadi 300ml
🔘2 sachet diabetasol
🔘1/4sdt garam Himalaya
🔘Vanilla bubuk
🔘1sdt agar2 bubuk (untuk mengental kan)
*Campur semua bahan dan masak hingga matang. Enjoy 
👍
Resep keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/Stefanie.Mayke?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Cheese tart
Untuk kulit :
125gr butter (anchor salted)
1btr Puter
200gr tpg almond
Isi :
250gr Cream cheese
1shacet diabetasol stevia
5sdm whip crm
3btr kuter
Cara buat :
Untuk kulit mix semua bahan. Sampe kecampur rata, and cetak di adonan, di panggang -+ 10 menit, untuk isian juga sama mix sampe kecampur rata, tuang dlm adonan yg sudah di panggang terlebih dahulu, kmdian panggang lagi kira” 10 menit lagi
Resep diet keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mi.sian.12?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
[su_note note_color=”#ffcc01″ text_color=”#ffffff”]
</ br>
[/su_note]
Makan siangku
🤤🤤🤤
Namain aja telur seafood ya
😃😃, ga tau mau namain apa
🤔
Resep :
6 telur, taruh satu satu diloyang
Bahan seafood :
3 siung bawang putih, cincang
10 udang kupas besar, potong kecil kecil
1 cumi besar, potong kotak kotak kecil
1/4 sdt lada putih
1/4 sdt lada hitam
1/2sdt himsalt, cobain aja asinnya pas apa kaga
Semua ditumis
Topping :
Permesan dan mozarela parut
Resep keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/cheryl.charlene.5?fref=gs&hc_ref=ARS4m4JygAFXju3-ldqGIFQw4JHDXtFFbsYPnf5FFvJksr79BPGbXRhpGxEVWHRnET0&dti=387794234902566&hc_location=group
[su_note note_color=”#ffcc01″ text_color=”#ffffff”]
[/su_note]
Blueberry almond muffins
3 cups almond flour
Stevia secukup nya Aku lake 4 tbsp
5 eggs
3 tbp sour cream
100 gr melted butter
1 tsp baking powder, 1 tsp bio carb powder and salt
2 cups blueberry around 200 gram .
Resep keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/silvia.dewi.794?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
[su_note note_color=”#ffcc01″ text_color=”#ffffff”]
[/su_note]
Selamat makan siang 252 kalori 
☺
Selamat Idul Adha 1439 H bagi teman-teman yang merayakan 
🙏🙏🙏
Menu Meriah 
🤩🤩🤩:
– 140 gram beef sirloin
– 1 telur rebus
– 8 butir edamame
– 2 buah strawberry
– 1 sdm butter buat masak beef
Saya juga menerapkan “Eating Clean” : menghindari makanan olahan.
Kalaupun makan makanan olahan, usahakan buatan sendiri.
Resep keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mei.lu.969?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
[su_note note_color=”#ffcc01″ text_color=”#ffffff”]
[/su_note]
Keto Quiche…. holiday baking… semoga rasanya enak
6 butir telur bebek
85 gr cream cheese
150 ml whipped cream cair
Keju cheddar (secukupnya)
mozarella (buat taburan )
1 buah bawang bombay
Smoked beef(5slices)
Jamur merang(secukupnya)
Bawang , jamur dan smoked beef saya tumis dulu dgn butter, angkat
Lalu whipped cream dan cheese saya panaskan, dinginkan campur ke telur yg sdh di kocok
Bumbu: himsalt, lada, italian herbs(optional)
Masukkan tumisan ke dlm adonan
Panggang deh
Resep keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/kristin.tan19?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
[su_note note_color=”#ffcc01″ text_color=”#ffffff”]
[/su_note]
JAPANESE COTTON CAKE KETO
Bahan :
Cream cheese 170 gr
Butter 25 gr
Santan 125 ml
Telur 4 pcs (dipisah kuning dan putihnya )
Tepung Almond 75 gr
Diabetasol 3 sachet
Cara
Tim cream cheese ,butter , santan sampai tdk menggumpal ,angkat tambahkan tepung almond aduk cepat sisihkan hingga agak dingin , tambahkan kuning telur yg di kocok lepas
Kocok putih telur hingga kaku tambahkan diabetasol ..
Campur adonan keju dengan kocokan putih telur hingga homogen ..
Tuang ke loyang (kalo bisa yang tanpa sambungan ) yg udah di oles butter dialas kertas roti , panggang dengan teknik au bain marin , (loyang nya di taro di atas loyang yg lebih besar dan diisi air ) .
Panggang hingga matang yaa..
Rasanya beda tipis laah ama Cheesecake PAB*O ehehhee..
Happy keto everyone.. salam lemak..
Resep keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/emmilia.irawan?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
[su_note note_color=”#ffcc01″ text_color=”#ffffff”]
[/su_note]
Lama gak mosting jadi inget temen bilang Nit bkn roti maryam/cane/parta yg versi ketonya donk.oke lah hr ini eksekusi dr pagi nguplek di dapur.apapun namanya bahannya sama jd silahkan coba ya jika pingin buat
Resep roti maryam/cane/parta Ketofy
300 gram tepung keto/whay protein powder
1 butir telur utuh
50 ml minyak goreng saya pake merk barco
150 ml Air hangat
1/2 sdt garam
Secukupnya mentega leleh
Secukupnya minyak goreng(untuk merendam adonan)
Gula diabetasol jika pgn manis klo gak ya skip aja ya
🤭
Catatan:jika pgn rasa vanila.duren cr pasta yg aman.jika dalamnya daging ayam suwir2 dulu bru di bland sebentar ksh bumbu kare ayam campurkan dlm adonan
Carbut:
Campur semua bahan kering beri air minyak 50 ml dan telur uleni hingga kalis.lalu bulatkan menjadi beberapa bagian bulatan yg sama.rendam dalam minyak selama 2 jam.setelah 2/jam pipihkan adonan olesi mentega leleh.bentuk menjadi roti maryam(gulung panjang jepit di tengah ibu jari dan jari telunjuk siap di bentuk baru pipihkan dgn tangan(di penyet) setelah jadi panggang dengan teflon.roti maryam bisa di simpan dlm freezer jika ingin makan panggang aja ke toflon tanpa butter atau minyak lagi….semangat….keto tp kita bisa mkn roti enak bukan????
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/rusnita.wanda?fref=gs&hc_ref=ARRngoT24c_EDRcnOiuQB1dofzvj72w9kj8oOlxv2K8-9jjnK8JOiJQSkapta8vIOcM&dti=387794234902566&hc_location=group
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
[su_note note_color=”#ffcc01″ text_color=”#ffffff”]
</ br>
[/su_note]