Tag: resep

BAKWAN SAYUR ALA ALMIRA NOOR

BAKWAN SAYUR ALA ALMIRA NOOR

Resep Keto·

#resep #fasekonsolidasi #fasemaintenance
Kalo orang Surabaya bilangnya ote-ote… daerah lain bilangnya macem² .. ada bala², bakwan sayur, dll… di tempatmu apa namanya?

Tadi pake takaran apa adanya… pas mertua mau bikin ote², saya minta sisihkan sedikit wortel sama kubisnya… tinggal tambah

2 jumput kaldu bubuk
±15 gram keju parut
diabetasol sedikit
3 sdm tepung keto
air secukupnya

Aduk, trus goreng ? sayangnya ga pakai petis ? tinggal cocol mayo atau sambel fermetasi ?? abaikan hasil foto yg ga cantik ? yg penting rasanya enak… hehehe

Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/sacra.ruw?fref=nf

RICOTTA CHEESE CAKE ALA YEN LUAN

RICOTTA CHEESE CAKE ALA YEN LUAN

Resep Keto·

#share

Sengaja dikasi hashtag share bukan resep soalnya asal aja.
Liat di dalam kulkas Ada ricotta cheese exp deket lagi langsung di bikin ricotta cheese cake ala2
Bahan:
1 cup ricotta cheese merk yummy diamkan suhu ruang
1/2 tsp vanilla extract
1 sachet diabetasol
1 butir telur

Cara buat:
Panaskan oven. 180C

Campur ricotta, vanila, diabetasol kocok sebentar sampai agak lembut masukkan telur sambil tetap dikocok sampai lembut.

Tuang ke ramekin (saya pake aluminium foil buat bikin bolu yg agak tinggi)

Panggang 20 menit (saya panggang 30menit agak gosong)

Anget2 langsung makan yummeeh bgt. Sisa 1 pcs coba disimpan di kulkas Mudah2an lebih enak

Edit: anget2 lebih enak

Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/yen.luan.5?fref=nf

AYAM & TEMPE UNGKEP ALA ALMIRA NOOR

AYAM & TEMPE UNGKEP ALA ALMIRA NOOR

Resep Keto·

#resep

AYAM & TEMPE UNGKEP
@dapoerummuhana

Bahan:
2 paha atas
2 paha bawah
4 sayap
1 papan tempe
2 lembar daun salam
2 lembar daun jeruk
Air
Minyak kelapa

Bumbu Halus:
18 siung bawang merah
9 siung bawang putih
8 butir kemiri
2 sdt ketumbar sangrai
2 sdt garam himalaya/dapur
1 jari kunyit
Air secukupnya, untuk blender

Cara Membuat:
1. Blender bumbu halus, lalu tumis dengan daun salam dan daun jeruk hingga harum
2. Masukkan ayam, aduk² sampai semua terbalur bumbu, diamkan beberapa saat, lalu masukkan air sampai menutup ayam
3. Aduk² sesekali, masak sampai air hampir habis, masukkan potongan tempe, masak sampai air habis
4. Bila ingin langsung dimakan, langsung goreng, bisa simpan di kulkas sisanya
.
.
.
.
.
NOTE:
* bisa tambah 1 batang serai saat menumis
* bagian paha bisa dipotong sesuai selera… tadi saya kanan kiri jadi 4, paha atas 2, paha bawah 2

Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/sacra.ruw?fref=nf

Fudge Brownie Keto ala Vinnerita

Fudge Brownie Keto ala Vinnerita

Resep Keto·

Gegara postingan di grup, jd pengen ngemil yg berbau roti..dan krn 2hari ini jg selera makan menurun jdinya capcus kedapur periksa bahan… Maka jdilah fudge brownie ala keto ini… Setengah loyang lgs bablas dicemot sm si brother n kronco2nya…

#resep Fudge Brownie Keto
– 1 bks baking bar chocolate (hershey’s unsweetened)
– 113gr butter
– 2 btr telur
– 5 sdm tepung kelapa
– 2 sdm tepung almond
– 5 bks diabetasol (sesuai selera)
– 2sdt java coklat
– sejumput garam
– 1 sdt vanila

Cara :
– lelehkan coklat+butter (steam or microwave)
– angkat masukkan diabetasol,aduk rata.biarkan dingin
– setelah dingin masukkan telur satu persatu dan vanila,aduk rata.
-tempat terpisah campur tepung+coklat bubuk
-lalu masukkan coklat yg sudah dingin ke campuran tepung,aduk sampai rata.
-siapkan loyang, alasi kertas roti, lalu tuang adonan sampai rata,atasnya beri toping almond atau keju
-panggang di oven dengan panas 180dc, selama 25 menit atau sesuai oven msg2…(saya pakai oven tangkring sekitar 35menit dengan panas 150dc)
-angkat, dinginkan, potong2.
Lbh enak dimasukkan kulkas…

Thx…
Happy fasting.. ??

Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/Vinnerita?fref=nf

BOLKUS Rainbow ala Srie L

BOLKUS Rainbow ala Srie L

Resep Keto·

#Resepbolkusrainbow

3 telor
10 diabetasol
5 sdm tepung almond
4 sdm tepung keto
1 bks santan kara
1sdt baking powder
Garam
Vanilla
Pasta makanan sesuaikan

Kocok telur , sma gula sampe kaku
Masukan semua tepung ( ayak dlu) & vanill, BAking powder kocok merata lalu terahir masukan santan aduk” pake spatula

Bagi 4 bagian adonan beri pasta warna mkanan

Kukus 10 menit masukan adonan berikut ny dst

Utk toping ak pake cremchese d panaskan lalu d oleh d ats ny baru taburi keju parut

Dipersembahkan : https://www.facebook.com/srie.ra.5?fref=nf

SHIRATAKI GORENG TELUR ASIN ala Puji Hastuti

SHIRATAKI GORENG TELUR ASIN ala Puji Hastuti

Resep Keto·

SHIRATAKI GORENG TELUR ASIN

Punya shirataki , punya telur asin , punya krecek mentah , punya sisa baso
Baiklah mari singsingkan lengan baju ( pulang kantor belum ganti baju) ?

– rawit merah secukupnya iris sedang
– bwg putih iris halus
– bwg merah iris halus
– 2 or 3 kuning telur asin matang ( takut nanti ditanya matang apa mentah ) ?
– bawang daun sebatang iris sedang
– garam dan penyedap secukupnya

Cara buat :
Mie shirataki, krecek mentah, baso rebus sampai krecek matang ( lunak)
Tumis bawang merah, putih dan rawit sampai harum , masukan mie dkk , aduk aduk
Sementara itu lumatkan kuning telur ditambah air 1 sdm dan penyedap secukupnya. Campurkan ke mie dkk yang tadi dah masuk wajan . Aduk aduk tunggu sampai agak kelihatan mengkilap warna mie dkk, masukan bawang daun . Aduk sebentar . Angkat sajikan

Note : mie bisa diganti krecek , ceker , lemak/gajih/sandung lamur ( segala rupaning makanan lemak hewan buat induksi )
Tahu , tempe, jamur buat yang konsol

 

dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/phastuti?fref=nf