Diet is fun!
Finally jaket ku bisa di rusleting tanpa lepas2 lagi keto 8 bulan loss 12,5 kg slowly but truly yiiipppyyy apppyyy 
😍😍😍
💪🏼💪🏼💪🏼
Sebentar lagi musim panas, jadi bisa keren …
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/liskapijar?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Selamat siaaang Keto Warrior… Masih semangat yeess? Pastinya masih dooonk… Terutama buat kamu – kamu yang newbie termasuk saya 😅 Masih ada cerita setiap minggunya, mudah2an bisa bikin teman-teman jadi semangat terus yeess 😉 Sudah seminggu ini Alhamdulillah dapat side job dari Pak suami dan kerja bareng. Berhubung kerjanya barengan dengan para mahasiswa senior dan junior, dan …
Udah ya gak usah ditulis Before After nya uda bisa liat sendiri kan ya? 😂 Jadi dari lahiran tahun 2010 BB manteng di 78 sampe 85 padahal sebelum lahiran paling tinggi sekitar 65kg dan skrg cita cita mah maunya segutu lagi. Walaupun Reality nya masi di 70 hahahha. Alhamdulillah nemu Keto Life Style. Alhamdulillah juga nemu …
Saya mau sharing, Sharing apa laporan ya, hehe.. Memasuki minggu ke-6 diet ketogenik, timbangan awal 100kg sekarang 92kg, sdh min kurang lebih 8kg dari beberapa minggu yg lalu. Nafsu makan sudah jauh berkurang dibanding waktu masih konsumsi nasi, jujur ya pak buu…sarapan aja bisa 3 piring kitanya, nanti jam 10 kita makan lagi, klo ada …
Selamat malam. Sedikit cerita jadi saya ini berusia 22 tahun dan sudah menjalani keto selama 3 bulan, sebelum keto bb saya 95 kg dan sekarang bb saya sudah 80 kg. Dan barusan sepulang dari kampus saya mampir ke apotek untuk cek kolesterol dan AU karena penasaran banget, dan ini merupakan kali pertama saya untuk cek kolesterol …
Start Keto September 2107, BB awal 110Kg sekarang 85Kg, Turun 25 Kg dalam 7 Bulan. Selama menjalani diet keto saya puasa dr jam 8 mlm hanya minum air putih dan kalo lapar minum vco baru buka puasa utk makan jam 12 siang. Biar foto yang berbicara .