Diet is fun!
jangan dibully ya, kmaren tu abis nyusui sempat bb ampe 106kg,,, berkat lemak badan jadi susut, banyak tanya dah kurusan, walau lom nimbang ne hasil keto 2 bulan, moga kedepanya lebih semangat lagi. biar makin sehat makin canteekkk wkwkwk makasi buat wankawan disini tetap saling kasi semangat yaaa
😘😘😘😘
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100027152754079&fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
*Sebelum Psbb Atas Awal Agustus – Oktober Akhir : First Time kenal Keto 75 Hari bs Loss 15Kg, setelah 92 Hari turun 18,5 Kg menjadi 78Kg **Setelah Psbb Bawah Juni-Sekarang : WFH 2,5 Bulan dirumah, Bb naik 8Kg 😅😅😅 Mulai dari awal lagi, ternyata memang pola makan paling enak dan cepat hasilnya kalo ikut Keto, 55 …
Nemu photo 19 Januari 19, badan sedang bengkak, sendi sedang sakit mulai dr pergelangan kaki, lutut, panggul, pinggang sampai pundak… Tiap malam susah tidur karena posisi manapun bikin ngilu kalau ada sendi tertekan… Sempat selalu pakai korset pinggang model kaku karena rasanya posisi tulang belakang sangat bermasalah, kalau nyetir lebih dari 1 jam, ga bisa …
My Journey selama 7 bulan bergabung di group Ketogenic Indonesia. Slowly but sure… Bisa dibilang seperti itu ya… Di awal 1 bulan langsung turun 4 kg, dan itu sesuatu banget buat saya. Lanjut baca dan postingan para suhu, senior dan keto warrior di group ini yang selalu memberikan energi positif. Saat ini timbangan masih stuck …
Tadaaaaaa Mulai keto tuh Sept 2017 Dulu pernah XXL Skg M menuju S Sekadar saran untuk teman” yang baru mulai keto, beli buku ketogenic juga deh .. nambah ilmu plusss ada resep2 keto juga. Jd ga bosen kita makan telor lagi .. telor lagi .. 😁 Yeayyyy 😁😁😁😁 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/kathleen.suryadinata Baca lengkap di …
Dari dipanggil Bu,mbak dan hari ini dipanggil dek sama orang yang keliatan usianya 35 tahun kebawah. Ya ampun paaak saya hampir 40 tahun ini. Bulan lalu saya protes sama kepala satpam karena anak buahnya manggil saya mbak,dan gak ngenalin saya kerja disitu. Sekarang kejadian dilorong rs ada yang manggil saya dek 😆 antara seneng dan seneng dengernya …