Start keto bareng2, finishnya pun bareng2 juga 😆
Tetap semangat yang lagi proses ya 🙏🙏
Related Posts
-
Pengorbanan dan usaha akhirnya berbuah hasil
Aku vs Kaka ku… Awal diet kakakku terlebih dahulu sekitar 3bulanan baru aku.. Kakak ku start di awal BB 90kg dan aku BB 96kg Sekarang BB kakaku 58kg dan aku masih 67kg… Walaupun kita berdua belum mencapai BB ideal kita tapi untuk sampai di titik ini kita bersyukur bgt-bgt… Pengorbanan dan usaha di tahun 2020 …
-
Kini Aku Sudah Tidak Tersesat Lagi
Buat kakak,adik, teteh, abang, mas, om, tante yang mau ikutan keto tapi bingung kaya aku dulu… Cuma modal kartu ini aja aku mulai diet ketoku… Nah pas ada yang kurang ngerti baru aku tanya. Tapi dr kartu ini aja semua jelas kok kalau mau mulai keto… Bukan promosi tapi beneran tanpa ini aku dulu tersesat😁. …
-
saya bisa anda juga bisa
Selamat pagiiiii……😃 Sebelumnya selamat Hari Kartini buat wanita – wanita Di Group ini😊 Harapannya…Semakin Sehat,Langsing,Cantik dan Kuat💪😄 Setor hasil dulu ya guys….tujuannya hanya memotivasi yg sedang down di tengah jalan dlm menjalani KF😅 Sukses buat semuanya….Gbu #sayabisa,andajugapastibisa😎😉 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/friska.elyakhim?fref=gs&__tn__=%2Cd%2AF%2AF-R&eid=ARBPkIg1jUxU7_wg7C4VrulqgLCdJgLf0fFqnfBJEI4PxQ7dbgkIAR2rHkHVJlcHfk-y8-zQZDRtxngh&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
-
Buat Satu Gerakan Pasti Untuk Menuju Tujuan Anda
“Jika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu memikirkan sesuatu, Anda tidak akan pernah menyelesaikannya. Buat setidaknya satu gerakan yang pasti setiap hari menuju tujuan Anda.” “Menjadi Mahir adalah Jurus Dasar yang diulang terus menerus” – Bruce Lee – Dalam pengalaman saya untuk diet keto, pahami jurus dasarnya ( baca protokol) setelah itu lakukan tiap hari berulang …
-
Memutuskan Untuk Diet Keto
Saat saya memutuskan untuk diet keto.. Karena asma saya smakin menggangu.. Langkah pertama yg saya lakukan kemarin.. Adalah mencoba makanan favorite sy untuk terakhir kali.. (sarapan mie ayam cikini ini slalu sy lakukan nyaris setiap pagi sebelum sampe kekantor.)..semoga hari ini adalah hari dimana sy bs menjalani pola hidup sehat.. Makasih buat teman2 yg ad …