Diet is fun!
Curhat sedikit :
Sudah mulai dititik jenuh
😢
Sudh 1bln stag timbangan nya malah cenderung naik-turun
😩
Padahal sudh turun 20kg dlm 5bln
Tinggal 17kg (ideal nya)
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/sicilia.erhantanty
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Kata anakku, Mommy sekarang seperti umur awal 30 an. Padahal sudah 30++ Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/groups/387794234902566/user/1074165862/?__cft__[0]=AZXRv5rP5_gSnN_uy7rTDJmpZ3CPrRd_3Aju3sjB2S1anXmZRhZXrgMbGgZPcSB9MHdgdYbJjNrc95zBaAP3v6R4ELtmB9t9sk126JeTfSWElul8ativdB0CrMISvjQs_7xGMOxRW71HozW9oO_KTeJD-D13O8Xaog2h24bHKGl9vA1Gf-_VUt9VJceCkf6Seb8&__tn__=-UC%2CP-R
Terima kasih Admin telah mengaprove sy utk join group ini. Mohon bimbingan senior dan mentor semua disini. Nama Saya Anton S Suratto sy keto mulai 4 bulan Yg lalu berkat bimbingan mentor sy Mba Fitri Yanti Utami ( Yg merekomendasikan utk join group ini ) alhamdulilah dari 104 kg skrg sdh 89 kg . Pengalaman …
Maaf ya.. saya lagi pengen pamer, padahal sihh belum sesuai target. Tapi sekarang jadi hobby Selfi. Heheheh…. Kalau tau keto dari dulu kan nggak perlu saya bingung bingung ikut program macem macem. Dari akupuntur, detox, minum susu pelangsing, bahkan sampai beli alat pengecil perut. Tapi tidak satupun yg membuahkan hasil memuaskan. Ehhh di keto saya …
Tidak mungkin dibuat mungkin hanya dalam 6 bulan. Orang-orang memulai keto untuk alasan yang berbeda. Hanya agar kau tahu bahwa tambang itu BINGED makan dan terus khawatir untuk mendapatkan diabetes. Saya semakin besar karena metabolisme saya melambat. Aku sedang makan seperti Babi. Aku adalah tong debu manusia yang tepat dan mesin makan tugas berat. Nafsu …
Siang temans… Sy gabung dlm grup keto ini pd bln April 2018…Sy bukan suhu dan tdk bermaksud menggurui, namun sy hanya mau share pengalaman sy bagaimana cara mengontrol pikiran dari awal ikut keto hingga saat ini, sehingga kita bisa berkomitmen dan membuahkan hasil nyata… Tantangan “terberat” dlm keto adalah melupakan dan meninggalkan makanan terdahulu yg …