sahabat keto,
yg belum mulai kapan lagi?
Tujuan saya adalah under 100 dan dalam waktu 2 bulan target terpenuhi. Dgn memahami lemak dan karbohidrat dgn baik, tidak hanya kurus namun awet muda dan tambah…
sudah 1 tahun.
tekanan darah sebelum tanpa minum obat
210/170
tekanan darah sekarang tanpa minum obat
125/70
dgn menambah omega-3 dan memperhatikan balance omega-3: omega-6 inflamasi tubuh terjaga.
SAYUR wajib untuk menjaga keseimbangan flora usus.
berat badan
sebelum 115kg
sesudah 82～84kg.
terus cari formula terbaik.
kurus hanyalah bonus.
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/alb3rtus?fref=gs&__tn__=%2Cd%2AF%2AF-R&eid=ARD7dmQp0JNUYTod8xImDLGznEHU5KDFDL6CcVP2Nq42ZqXyrbvslMHs-U2ujNK-n68bXTQNOiC9ltx8&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
