Sukses
3 bulan 11 kilo turun
Makin semangat klo ada partner keto 1 rumah..🙂
Before 92 kg
After 81 kg
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dewi.septianihernandha?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARAuflP0lT8MrmZeHV9_NFYZWPK448Yh8KDuDFiFenQSevsnIbTPX1ppyR1LSJeiQFTH-Ix3MT5vIvFI&hc_ref=ART8EWpDErBimthxSDdUy_fmpg_Qr6SClys8dHl0gSHGzT2HUjmiaFzEoyqJoYPIc5c&dti=387794234902566&hc_location=group
Tag: sehat bersama keto
Nyaman Menjalani Keto
Pernah setahun icip”🤭 jd 65.alhamdulillh udh sebulan keto los7 kilo☺ untuk hari ini masih 58ingin lebih santai jalani ketonya💪💪😍
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/septriani.septriani.16752?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARB2PDozVxBUUbeC7cebNF-DD_WVdETinbbGE_Mb8E6Hmn-3tHQ-ZdONT5ommklOnHCFKXp6qi_SMoDF&hc_ref=ARTWFjBGw66yBGJ4UoyjcEzdfDOIWbkXV9P5i-9QeGygOcs1tt2wIHWYP6GFLacnxAo&dti=387794234902566&hc_location=group
Kata Siapa Gemuk itu Sehat ???
Good morning & selamat pagi kembali semuanyaaa…..
Testimoni diet keto, always SEMANGATT buat teman2 yaaa….
gemuk itu sehat hanyalah buat mereka yg tidak ingin bebas dari semua rasa sakit,
nyeri dan pegal2 kalo bangun tidur dan beraktifitas
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/nur.anzylni?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARBgotbPSdgo00GZxiTxPE1bobyw77nOenVEt1CZgTroqRw2ngTxaDesEe7o0JI9NU0juLTCi80dmMtG&hc_ref=ARQsgwPtegxmiVlqeQqRLk3IdfpmyjKNxiU9491sFV65xdjv5ofIHLv2ZbG1EYtAAzs&dti=387794234902566&hc_location=group
Usaha Tidak Menghianati hasil
Insya Allah hasil tidak akan mengkhianati usaha dalam diet keto ini
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/joko.supardiman?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARAFgkGcc6AaDEUxXthqeeBvI9QQ7hxiGWTBe8IqTre6Z7yIcBVVb4C7cKUfwZyZOevvKPWVweprlxJg&hc_ref=ARS1ZHZXL7rsWarLjgxrq8BqBBP8EJBTy4sqmIZQK2G6L6Exgtc2ejqUkZ8fwLQbZtY&dti=387794234902566&hc_location=group
Bahagai Bersama Keto
Ijinkan aku bahagia teman-teman sepeejuangan.
Terimakasih buat grup diet keto tercinta…
Masih tetap lanjut berjuang💪💪💪
Semoga bisa 50/55kg lagi seperti dulu😍😘
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008480433038&fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARBN5fbX0p1h64ZV1_9ie9dUakKcy1CkSYLqG1TUGjMEBT0Ib1yvERhf0uBGXevWEIAJIQrYKMe3YY-k&hc_ref=ARTcFoK0pJyelhZtGvGsjIdPnRbcB8TCtxoV0-i0jWbfufuCacqxAxfu6kqMx2V_1Jk&dti=387794234902566&hc_location=group
Cara enak makan vco dibikin coklat Ala Anita Carolina H
Cara enak makan vco dibikin coklat 😍
Resep:
50gr vco
3 sdm coklat bubuk (yg enak yg dutched process)
2 sdm sweetener yg setara gula manisnya (me: erythritol)
1/4 sdt vanilla essence
Cara buat:
Campur semua di alat au bain Marie atau spt sistem ngukus aduk sampai rata pakai spatula trus cetak dan dinginkan di kulkas sampai set. (Krn ini vco hrs simpan di kulkas, kelamaan di suhu ruang akan meleleh)
NB: Btw ‘kapok’ makanin coklat vco byk Krn jd ga doyan makan. 😵 Cocok nih buat yg mau weight loss dengan diet keto .. 👍
Resep Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/LouiseLan05?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARCYgiYvcpclwETPp085E7N2nNgpKPZpSaCihaO2Lsrk2tL_L2dfV8SAjRQIt-JpVasb_UFsdfPdVT80&hc_ref=ARR5Eudkt8nWVlzQFEalsvircTOhHdc4jZggoRlY7s-PHUNAnx4AJA1iRbZVg2SX0PY&dti=387794234902566&hc_location=group