POP ICE KETO
1 sdm cocoa powder (dark)
100ml whipped cream anchor
50ml klatu
Es batu
Blender jadi satu
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/ayu.permataharun?fref=nf
Diet is fun!

POP ICE KETO
1 sdm cocoa powder (dark)
100ml whipped cream anchor
50ml klatu
Es batu
Blender jadi satu
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
☃️
Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/ayu.permataharun?fref=nf

#KF18 #induksi Bagi yang tau sup ikan batam, pasti suka dengan menu ini. ini saya bikin versi keto friendly nya ya, nanti dibagian note,ada catatan untuk yang tidak keto ok SUMAKI (SUp leMAK Ikan) By sukma tjandra dewi 500 gr ikan/udang 1 genggam ebi/udang kering 4 siung bawang putih, iris asal 100 ml santan kental 700-800 …

Nyoba bikin ice cream durian, resep dr IG Deborapriatna… Enak banget.. Natal bisa nyuguhin ini deh buat keluargaku yg keto warrior Resep : 500 ml whipping cream 4 kuning telur Diabetasol sesuai selera (resep asli gak pake) Essense durian/coklat java+nescafe Cara: Whip cream n kuning telur campur, masak tdk ush smp mendidih tp smp kental …

Donat keto..mohon koreksi para senior..adakah bahan2nya yg tidak diperkenankan untuk fase induksi? Donat keto; Tepung keto 100gr Kuning telur 1 btr Yeast /saf instant 1 sdt Pelembut donat 1 gr (saya pakai S500) Air 100ml Butter ellevire 20gr Himalayasalt 2 gr Minyak goteng barco Toping : butter ellevirre dan keju cheddar kraft. *resep dari google. …

#share #resep Keto-Panada (Fase Konsol-up) By YenYen 1. Siapkan isian Panada sesuai selera(saya biasanya pakai daging cincang+bumbu), sisihkan 2. Untuk adonan kulit panada : campur 100gr tepung almond+sejumput garam+1sdt garlic powder+1sdm husk+herbs sesuai selera, sisihkan 3. di mangkok terpisah campur 40gr cream cheese + 170gr mozza parut, microwave 1menit, aduk rata, micro lg 1menit aduk …

#Share #cerita si #Kaldu Halloww selamat hari Senin…sudah pada masuk sekolah nih para krucils seantero jagad…mamak mamak biasanya bahagia, tapi guru guru macam aku semacam “here we go again…..” ??? Nyempetin ah cerita dikit pentingnya kaldu. Bolee yaaa…. Kaldu atau broth, baik itu datang dari sumber apa (yg sesuai dengan kebutuhan dan beliefs kita) sejatinya adalah saripati dari …