Pendekar Keto

Pendekar Keto

Before-After…

Saya dulu pendekar (pendek & kekar) tapi buncit.. hehehe..
Sekarang juga masih pendekar, tapi tidak buncit.. 😀Alhamdulillah..
=============================
1. Standard Ketogenic Diet (SKD), *sekarang Cyclical Ketogenic Diet (CKD)*
2. Aktif Bergerak dan Berolahraga
3. Puasa Sunnah Senin & Kamis sudah lebih dari cukup
=============================
Terima Kasih untuk semua orang yang menginspirasi!
Semangat pagi! Ayo olahraga!

– Pendekar Keto –
=============================
Postingan saya sebelumnya:
Tentang CKD
https://m.facebook.com/groups/387794234902566?view=permalink&id=630252360656751

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/arifrusman?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com

Leave a Reply

Open chat
1
Halo kak, silahkan chat...