Panduan Lengkap Cara Diet Keto
Dari mendengar, lalu membaca, kuatkan hati, lalu memulai…. Alhamdulillah, 7 bulan keto, kini 74 kg Poto kiri dulu 97 Poto kanan.Ā Alhamdulillah, cek metabolisme tubuh yg asal 64 tahun, sekarang 39 tahun.
Alhamdulillah ITS WoRk .
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh :Ā https://www.facebook.com/budimemey?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright Ā© https://foodketo.com
Ini putri saya umurnya 12,5 thun Sejak bulan mei 2020 ikutan ketogenik BBnya mendekati 60 kg TBnya 160cm Gegara liat ibunya ikutan ketogenic Putri saya jd tertarik..alhasil seperti inilah dia sekarang dg BB 54 kg Jadi lebih percaya diri swkaran Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/agnesiarina?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARBHLsB21W-ObTQOf6KXqOIKfKIwGla0RKhgvBhr_qg-5Qx9YQqREPQuV8aHRoT9Ekmmsh13NYMY0zgM&hc_ref=ARQObP-efFlC2QTb0xS839KCq4NDPtpWQJ2ADjkBGi48Lc9yysiJZvCfE0F9WL78SEQ&dti=387794234902566&hc_location=group
Kalo melihat tangga tinggi itu ga terbayang kan penderitaan yg dirasakan. Hampir tiap jengkal anak tangga menghabiskan nafas, setengah mati, ngos-ngosan. Dengan bobot tubuh yg berat plus pola hidup ga karuan, ga pernah olahraga, lebih banyak waktu didepan komputer, makan apa aja yg penting kenyang ya.. jgn ditanya tentang penyakitnya apa, tiap tahun selalu langganan …
Baru kali ini sy jalani diet ENJOY dan gk perlu minum obat ini itu, sy sll diet 75kilo jadi 71kilo tp sll stuck dan balik lg ke 75kilo blm pernah sy berhasil dibwh itu mulai dr obat pil, obat jussss yg baunya ampunnnn nyengat banget, obat yg dr buah2an, obat MLM yg harganya gk murah …
Sekedar mengingatkan… Tidak perlu “pertahankan” Diet Anda atau cara makan (woe), tunjukkan hasil anda dengan semakin sehat dan semakin langsing hanya bonusnya š Baca dan berpikiran terbuka!!!
Baru sadar ternyata dulu lemu yaaa…walau sekarang ada yg bilang layu sebelum berkembang, tp yg ngerasain punya badan sendiri lebih enteng & sendi lutut menguat, apalagi aku punya HNP & pernah ngerasain harus duduk dikursi roda dan dokter berpesan kunci satu2nya kalau tdk mau terulang jgn sampai salah gerak & BB tdk boleh over…bye karbo …