KARENA KETOGENIC BB SAYA TURUN 8 KG

Pengalaman Keto·March 7, 2018June 27, 2023

Mau ikutan itu ahh before after , alhamdulilah sebulan karna niat semuaanya . Nyimak setiap ajaran para suhu2 yg ganteng dan cantik , terimakasih 😘 Walau target masih 7kg yg harus dikurangin tetep semngatt , dan lengan masih besar tapi lingkar pinggang udh bener2 mengecil dan baju2 udh pada longgar alhamdulilah .
udh keliataan belum yaa kira2 ?
#salamketo

Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/fuji.y.ana?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Keto Memang Pola Makan Diet Paling Enak
*Sebelum Psbb Atas Awal Agustus – Oktober Akhir : First Time kenal Keto 75 Hari bs Loss 15Kg, setelah 92 Hari turun 18,5 Kg menjadi 78Kg **Setelah Psbb Bawah Juni-Sekarang : WFH 2,5 Bulan dirumah, Bb naik 8Kg 😅😅😅 Mulai dari awal lagi, ternyata memang pola makan paling enak dan cepat hasilnya kalo ikut Keto, 55 …
Bukti bahwa dengan Keto sel dapat beregenerasi
Walau sampai memutih rambutku, aku kan tetap setia padamu 😍😍 Edisi lebay Valentine… Ini rambut di awal Keto rontok hebat sampe jujur aja aku juga serem rasanya… Mulai rajin perawatan… Sejam sebelum keramas spray MO atau oles VCO di kulit kepala bergantian selang 2 harian lah.. Beres keramas pakai hair tonic… Kebetulan aku keramas tiap hari.. Karena rontok hebat, …
Sembuh dari asam urat
Awal Keto 16 juli 2019 dengan tujuan mencari kesembuhan dari asam lambun GERD dan Anxiety Dari awal menerapkan IF 16/8, kadang 18/6 dan 20/4 Alhamdulillah sudah enakan dan bonus Bbnya turun okeh….. Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/tri.adie.79?fref=gs&__tn__=%2CdlC-R-R&eid=ARCc2sFNV1Lm-hgaDtp7nO8Izk4X2ZlhLGGM-4u69uq7dGYMF00Zih0mwlNokmaqVP-V-qudD6NvLa5a&hc_ref=ARQcOMsE8c7_Ll4wz8m8VvzztbpvRI5VNHsv0j5NkKls_pRQSaeEFEPiBzRqaRHrgFE&dti=387794234902566&hc_location=group
menurunkan berat badan seperti saat kuliah dulu
Assalamualaikum.. Bismillah.. Terimakasih banyak untuk pak Annas Ahmad yang sudah mendirikan grup ini, dan semua bapak/ibu emba/mas yang udah share any kind of keto yang akhirnya membuat saya terinspirasi ngikutin rangkaian protokol keto 1 april 2018 adalah awal sy memulai keto dikarenakan hasil test darah di 2 tim dokter menyatakan bahwa sy positif diabetes Pas saya searching2 …
Happy Fasting
Start Keto Kiri –> 26 Maret 2018 170 cm / 72 KgKanan –> 29 Mei 2018 TODAY 170 cm / 65 kg PR nya masih banyak menuju 60 Kg, udah melewati Flu keto, udah jalanin Egg Fasting karena BB sempat Stuck di angka 68 , dan sekarang lagi coba jalanin Fat Fasting selama Ramadhan karena …