Related Posts
-
Lifestyle Ketogenic Selama 1 Tahun
Sudah lost sebanyak 33kg.. lifestyle ketogenic selama 1tahun… Alhamdulillah sekarang suami sudah mau ikut mulai lifestyle ketogenic juga karna lihat perubahan istrinya… Suami baru berjalan selama 1 Minggu Alhamdulillah sudah lost 3kg… Semoga tetap semangat dan istiqamah.. aamiin.. Salam sehat untuk semua member grup yg ada disini Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/groups/387794234902566/user/100003603493722/?__cft__[0]=AZWpUlZwsq4Al6DZ_xHj54X_QzvucJF2PKym3ZvDroyqe-lU2DuofpdWU0LxnVBbX9IzUOPS1dj2cVHyIo9uLETM-aVnq_Sz41_dVY969O2vkCLxWmBSpjj_jKme1Fo1PsKmt1zHvT3uVllGpEhHPUyj9vKoaS8xwrM6HHeRDhznzI9WOF_9y8tDzDDQ4SANEgM&__tn__=-UC%2CP-R
-
Haruskah berbuka dengan yang manis?
Di bulan Ramadhan ini sering denger ayo “berbukalah dengan yang manis”. Nah ini benar, atau sekedar mitos? Apakah ini baik untuk tubuh? atau malah sebaliknya? Bagaimana sunnahnya? Yuk kita bahas beberapa hal diatas agar semakin jelas agar kita dapat mendapatkan manfaat lengkap dari ibadah puasa di bulan Ramadhan ini. Mulai dari kebiasaan, budaya sampai iklan …
Majalah Time: Makanlah Lemak!
Setelah 5 tahunan ini mendalami tentang nutrisi terutama pola rendah karbo atau keto, ternyata terkadang banyak sekali hal hal yang kita perhatikan karena bisa menyinggung secara pribadi dan menjadi kontroversial. Makan adalah suatu pengalaman emosional, dan setiap orang pasti memiliki jenis makanan tertentu. Bahkan begitu semangatnya kadang keyakinan bisa seperti politik bahkan agama. Kita harus …
Cara Cepat Tubuh Membakar Lemak Dengan Makan ….
Tubuh manusia dikaruniai kemampuan untuk menggunakan dua sumber energi. Ya, bisa dari glukosa. Bisa dari keton. Sayangnya di era modern ini, kita dibuat lupa akan kemampuan manusia menggunakan sumber energi keton ini. Glukosa asalnya dari karbohidrat ataupun gula. Keton asalnya dari lemak. Baik lemak makanan, ataupun lemak tubuh sendiri. Kalau kita pelajari di buku setingkat …
3 Hal menjadi 70% penyebab masalah kesehatan
Bagaimana kabar sahabat semua, semoga selalu sehat yaaaa…. Kali ini saya akan sharing tentang materi Dokter David Harper. Menurut beliau ada 3 sumbu utama masalah kesehatan yang bertanggung jawab 70% atas masalah : serangan jantung diabetes kanker dan penyakit yang kini mulai menjangkiti orang tua : alzheimer Dan ternyata 3 hal tersebut, ternyata sangat erat …