Related Posts
-
Apa yang bisa dipelajari dari diet Tya Ariestya?
Clickbait nih! hahhaha… ya, namanya blog harus ikut bikin konten yang kekinian dong. sesekali bahas gosip biar seru. Sebenarnya ini bukan niatan sih, tapi dari pada nanya, pada penasaran, dan jawab sembunyi-sembunyi, mending langsung aja bikin di blog ini, sekaligus kita ambil sisi positif-nya. Jangan cuma ngeritik aja, jadi baper, atau yang cuma ngejulid-in ya …
Masih percaya kalau gendut itu sehat?
Pernah dengar kalau : Wah kelihatannya makin “seger” nih Gemuk itu tanda sehat lho! atau biarin aja gendut, yang penting sehat Nah, sebelumnya perlu diperhatikan dulu yaitu indikator BMI atau Body Mass Index. cek BMI di link ini Nanti akan ketahuan secara berat badan, kita termasuk normal, overweight, atau obesitas. Ketika kita mengetahui kondisi kita …
Jadikan Imunitas Sebagai Garis Pertahanan Terbaik
Dokter, rumah sakit, fasilitas kesehatan adalah pertahanan terakhir. Pertahanan pertama adalah diri kita masing-masing dalam menghadapi pandemi yang sudah berlangsung secara mendunia di Bulan Januari 2020 ini. Kekebalan tubuh uang kuat adalah Pertahanan Pertama! Penting untuk menyadari sepenuhnya bahwa kita harus fokus kepada hal-hal yang bisa kita kontrol. Hindarkan terlalu banyak konsumsi berita-berita yang membuat …
Cara Mengukur Level Sehat-Mu!
Banyak orang yang mau sehat, tapi banyak yang tidak mengetahui bagaimana cara mengukurnya. Sama halnya ketika kita mau kaya, kita harus tahu ukuran kekayaan yang kita miliki. Berapa uang yang dimiliki sehingga disebut kaya? Apakah 1 juta? 10 juta? 100 juta? 1 milyar? 10 milyar? 1 trilyun? Sama halnya dengan kesehatan kita. ada beberapa parameter …
Seberapa Lama Bisa Jadi Ketosis?
Sudah menjadi rahasia umum bahwa diet ketogenik adalah cara yang efektif untuk menurunkan berat badan. Namun, banyak orang yang masih saja bertanya berapa lama aku bisa menjadi pembakar lemak… ? hmmmm…. Coba cek langkahnya, lalu apa saja yang akan dihadapi dalam masa adaptasi, dan apa saja tips menghadapi perubahan glukosa ke keton. Menariknya keto ini …