Diet is fun!
Sekarang kalo foto ga usah nahan perut, BB sekarang 54Kg.
Dibilang kekurusan gapapalah yang penting sehat 
😊 — bersama Suzy Ernawaty.
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/susi.ernawati.14
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Start ketolifestyle July 2018 Jam tangan masih sama (udah dikecilin), Gaya foto masih sama, Model nya beda dong, Kiri Thanos – kanan saya xixixi Lagi meng-share ke beberapa sahabat utk berubah menjadi lebih baik, semoga menjadi amal jariyah… aamiin Ayo kita bisa… Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/ricky.haridho?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARCHoAflJ3JLRzpR323IbrxhL5tgNHeuW27VlPveig1sRGLwzT7wTcjQyjDFZLXzsXVqcUfq6jdvbTv2&hc_ref=ARSfPvvZYzqcCNKkhimykjRCxJNFDluspnCQ0GbMmGFyDmbJHab_WyDhmjoqkPTx6kk&dti=387794234902566&hc_location=group
Apa yang kamu makan membentukmu. Mulailah dengan tidak makan nasi dan roti dan mie dan yang manis-manis. Itu dulu! Mulai keto tgl 30 September 2017 dan tetap sejahtera hingga sekarang, 10 Juni 2018. dari 115kg ke 82kg. 1 bulan pertama turun 10kg! bulan 2 turun 5kg! bulan 3 turun 5kg! bulan 4 turun 4kg! mulai …
Hasil keto 8 bln Alhamdulillah, darting ilang, sakit magh jg swmbuh, ke dua dengkul jg gg sakit lagi( tadinya sholat duduk krn pernah jatoh ke dua dengkulnya) apalgi y backpain jg menghilang pokoknya keto ok banget deh buat kita sehat terus y InsyaAllah BB ilang 20 kg an y. Keto on buat sahabat keto semua💐😘 …
BB awal 91 Kg, setelah keto 3 bulan BB turun 16Kg jadi 75Kg, setelah keto 5 bulan BB 72,5Kg, dan sekarang sudah keto 7-8 bulan BB 77,5 – 78 Kg. CKD mulai bulan ke 6. Very” Happy . Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/wahyudi.yoebaidi?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Mulai pola keto 5 Maret 2018….. Alhamdulillah….walaupun blm sesuai target, smg bs konsisten dan Istiqomah…. — menikmati makan siang di Iwak Kalen Kampung Sumilir. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/k.setiyawati Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com