Stay Healthy Yaa Semuanya

Stay Healthy Yaa Semuanya

Assalamualaikum teman2 smuanya
Dah lama kali ya gak ikut nimbrung..
Saya udah di angka ideal bb saya
Tapi pgn ke angka 46 kg..smga bs..aamiinn
Kalo kamu???

Saya klo pagi mkn telor 2 biji, siang mkn ayam, n sore ayam lg..makan yg kira2 buat kita kenyang..klo aku orgny mudah kenyang..jd mkn sepotong dada ayam itu udh buat kenyang bgt..jd gak prlu nyari cemilan..n trakhir makan itu jam 7 mlm.

Tetep komit ya..
Stay healthy ya smuanyaaa…

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/ria.nivadaam?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download
Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download