Cerita Sabtu Pagi……Ini lagi jadi menu favoritku dan anak anak dan suami….simple…fully lemak dan gurih legit….bisa dimacem macemin rasanya…pedes, maniez ala keto, plain gitu aja…..yang terpenting….bisa difrozen….jadi pagi pagi bekal anak atau suami…atau buat kita ketoers…ngga harus masak tiap hari…
Beragam rasa….heat up….yuuk ….bisa dibuat bekal seharian
????….mingguan juga ok…
#By Nina Chez Cafe Ketogenic
search # menu exclusive non expensive
resepnya yaa….sampe lupa..krn sambil urus anak…hihihi
namanya
Rollade Keto by Chez Cafe Ketogenic
500 gr daging ayam campur kulit giling dng baput
lada garem himsalt
4 telur
karagenan
daun bawang
kara 65ml
caranya
kocok lepas telur 3 dng kara lada garem himsalt…lalu dadar tipis untuk kulitnya
lanjutnya
daging giling campur telor1 lada8 karagenan royco dikit boleh ma daun bawang chopped mix dalam mangkuk besar
siapkan loyang kotak panjang
taruh lap tipis telur di loyang…lalu masukkan isi…bungkus sesuai bentuk wadah loyang yang dipunya di rumah….
siapin kukusan…
masukkan loyang kotak yang sudah diisi tadi dan kukus deh sktr 25menit
udah mateng….tunggu dulu….sampai agak dingun dan mengeras…keluarkan dr.loyangnya….taruh dipiring …voila…..jadi deh….potong potong sesuai kehendak kalau udah mau dimakan….
ini aweeet deh….
kalau mau pedes…ksh topping sambel uleg baput bombay tumis…kyk balado yaa
kalau mau gurih…ksh saos carbonara
kalo mau manis….tebarkan saos kecap TS n bwg bombay chopped tumis
ayoook…masuk dapur….
???
?
????
Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/nina.setiawati.391?fref=gs&hc_ref=ARRgFvwaqJ2jpdzabHozbsvsAwVFTbakBQJrOKMhVo_IxjMOn8J3CjkUoRhaiVjjaSw&dti=119735115075073&hc_location=group
