Panduan Lengkap Cara Diet Ketogenic Pemula
Wah wah…ga bener niy,, msa di pake jd longgar bgni…
😜 #kudubelilagimasaaa — merasa konyol
Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/indah.jasmine.58?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
plus sakit2an. Setelah sudah metabolisme membaik, skrg bukan hanya lebih bugar dan bebas obat2an yg hrs diminum terus2an. Sakit spt ga ada serinya, sampai hrs kantongin antibiotik dan antihistamin ke mana2 selain suplemen. Keto membuat saya bisa melepas kecanduan makan gula dan memilih realfood dan apa yg baik buat tubuh saya selain melangsing.. Prinsip makan …
Sekedar mengingatkan… Tidak perlu “pertahankan” Diet Anda atau cara makan (woe), tunjukkan hasil anda dengan semakin sehat dan semakin langsing hanya bonusnya 😊 Baca dan berpikiran terbuka!!!
Beyond ketogenic? Ada apa setelah ketogenic? Adalah food exploring tanpa batas. Aturan ketogenic adalah kira-kira Lemak : Protein : Karbo = 7:2:1. Maka konsekwensinya adalah menurunkan jumlah karbohidrat, menggantinya dgn good carbs untuk kesehatan usus, meningkatkan jumlah lemak sehat. Jumlah bakteri di usus adalah 10x jumlah sel tubuh manusia. Sebuah kotak hitam yang harus dieksplorasi. …
Al…hasil lemak pun membuat badan saya seperti ini..bisa pake baju size L.😁😁👍👍.terima kasih semua keto wariors..dan sahabat semua..Om Lilok, Mba Ame, Om Annas, semua para motivator yg tiada henti2 nya membagi tips yg bermanfaat..ayo kita passsti Bisa…salam lemaks….. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/cepot.dewala.50702?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Indikator sukses Keto itu mnrt Yaz ga hanya BB turun tp kt enjoy n terbiasa n pola hidup n pola makannya dengan keto..ga kaget ga pusing makan apa dll…n lingkar2 tubuh kt berkurang aplg perut..Yaz gemuk dikit perutnya buncit ala org hamil muda..n 3bln keto Lingkar Perut dr 78cm trn jd 70cm n Lingkar Panggul …