Panduan Lengkap Cara Diet Keto
Wah wah…ga bener niy,, msa di pake jd longgar bgni…
😜 #kudubelilagimasaaa — merasa konyol
Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/indah.jasmine.58?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
sebulan ganti gaya hidup dengan Ketogenic, jd semakin muda (tahun ini kami 39th)..suami nga full keto tp rajin ikutan konsumsi VCO 6sdm sehari ikutan mengurus. Ketemu saudara2 kenapa kalian jd pada kurus2 yaaa.. 😆😆..nga ngejer turun BB krn nga gemuk2 bgt siy kita lebih ke normalin gula darah dan menjadi sehat..bonus jd keliatan lebih muda aja 😁😁 …
Buat penyemangat aja untuk yang baru join group. Kalau saya bisa, kalian pun pasti bisa. Ayo jangan tunda lagi, dimulai hari ini yaa… Awal ikut lifestyle ini karna gula darah tinggi, sudah masuk pre diabet. Jadi harus berubah untuk hidup lebih sehat. Sudah 1 th jalani keto lifestyle banyak sekali perubahan yang saya alami. Semua …
Selamat pagi semua😊 terimakasih saya sdh banyak belajar dari group ini… saya memang sdh lama tidak mengkonsumsi nasi,mie, dan roti tapi menggantinya dgn buah2an. Saya telah mencoba berbagai macam diet dan melakukannya dgn ketat yg disertai olaraga, dan berat badan turun tapi perut paha lengan kayaknya nggak ada perubahan…dan setelah itu bb bisa naik lagi krn …
Akhirnya, jerih payah 4 bulan diet biasa plus mulai juni 2018 sampai sekarang ikut diet protokol keto, meskipun kadang cheating.. berhasil turun dari 120 kg sekarang menjadi 91 kg, tetep diimbangi olahraga rutin tiap hari, mohon saran dari senior keto.. — penuh kegembiraan . Pengalamandiet keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/bambangtr?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Alhamdulillah, baju lamaku muat lagi, berkat diet ketogenik, selama 9 th sehabis melahirkan anak ke – 3, jalanin diet macam2, tetep aja gemuk😂 Karena dorongan suami yang lebih dulu ikut ketogenik, akhirnya semangat ikut keto, Alhamdulillah, tambah sehat bonus langsing 😁makasih suamiku tercinta Susilo Bukan Yudoyono 😍😍 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/diyah.susilowati?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright …