Panduan Lengkap Cara Diet Ketogenic Pemula
Kalo udah gini trus siapa yg mo tgg jawab beliin celana..?? 
🙄🙄
Ibuku bilang: “salahe dw, dibikinin kolak gak dimakan, malah makan yg enak2…” 🙄🙄🙄
😂😂😂
Salam Keto. Smangat Sehat 
👌
😍
Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/tipit?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Yeeeee…tidak terasa menjalani Ketogenic Indonesia awal bulan september 2018 – september 2019…sekarang genap 1 Tahun… Dulu kalau pakai baju,kaos,celana panjang n pendek,dll tidak pede….sekarang oke…oke..aja…hehehehee Dan dulu kalau poto selalu ngumpet alias dibelakang… Sekarang selalu didepan…🙈🙈🙈🙈 Semangat selalu sobat Ketogenic Indonesia #salamhidupsehat #Majuteruspantangmundur #ketogenicIndonesia 💪💪💪💪💪 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/sandra.darmawan.58?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARDnD5zJ_UaHhtc7D4CS1ZcVy2aPB8tnhN7jB1-KAWuTWP9682ypLkbh_yqm4hqCzNqbrQT8Mt7axzOo&hc_ref=ARQ5f9n0vXYQN8mOQah8P9QDYNB2f8zXfi0RuMFNwmo73ka3Fv-QXxpFOZqj0omBzTI&dti=387794234902566&hc_location=group
Baru kali ini sy jalani diet ENJOY dan gk perlu minum obat ini itu, sy sll diet 75kilo jadi 71kilo tp sll stuck dan balik lg ke 75kilo blm pernah sy berhasil dibwh itu mulai dr obat pil, obat jussss yg baunya ampunnnn nyengat banget, obat yg dr buah2an, obat MLM yg harganya gk murah …
2 weeks today! No carbs no sugar….lost 3 KGs!! Target ngga muluk2, tinggal turun 8 kg aja, persiapan holiday. Hehe….trs mulai pola makan sehat yg minim carbo. Tambah smangat berketo riaaaa….. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/fisty.reynolds?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Ini foto after n before ikut ketogenic,masih 2 minggu n masih taat protokol..tapi sedihnya d sini gak ada alppukat karena tinggal d pedalaman kalbar,jadi menu pun seadanya..suka baca postingan suhu2 n teman2 semua..jd tetap semangat..salam keto😉 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/rita.saragih.3 Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Kali ini foto before after seluruh badan setelah sebelumnya hanya muka aja dan banyak yang minta untuk share foto seluruh badan. Intinya Bersyukur banget kenal olahraga muaythai dan diet keto.. meski awalnya males banget olahraga. Pertama muaythai kepala sakit, jantung kaya mau meledak, pengen nangis rasanya, tapi setelah itu malah kecanduan muaythai dan keto. Bisa …