Panduan Lengkap Cara Diet Ketogenic Pemula
Ukuran pinggang, pagi ini 80 cm 
👏👏 , BB awal 67 kg,, terakhir nimbang 59kg…. Lom turun lg, eh uk pinggang yg turun #salahinsapakalobgni 
😛
Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/indah.jasmine.58?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Pagi sekedar untuk motivasi teman2 yg baru mulai keto…semangat ya teman2 aku udah berjalan 1 bulan lebih 10 hr keto dan udah ngerasa nyaman ga tersiksa, serasa tidak diet tp BB tiap hari turun🤭😍,udah jarang sakit dan magg pun ga kambuh lagi… awal keto TB:165, BB: 81 Kg sekarang 69 kg Alhamdulillah sangat bersyukur Pengalaman …
Alhamdulillah… Hasil perjuangan selama KETOGENIC di dapatkan tidak dengan Instan tapi ikuti sesuai Protokol KETOGENIC Pengalamandiet keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/saiful.bahrihsbamk
Setelah 4,5 bulan menjalani ketogenik alhamdulillah….. Begitu banyak kenikmatan yg saya rasakan dalam bentuk sehat dan bertambah ilmu dari para senior dg bonus BB saya berkurang hingga 17 kg. Saya sempet ga percaya tapi inilah faktanya 😃. Dan masya allah pengalaman kemarin saya sempat dikira sakit 😅. Yg paling penting dari semua ini adalah proses yg telah …
Yay belum 2bulan sudh turun 6kilo total, terima kasih yah teman2 yg ga bosan menjawab smua pertanyaan sayah xxx skg 58 target 50kg. Semangat ! Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/tina.tobing.104?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Setoran foto ahh… Ini ceritanya sesi foto kartinian di cabang dg tema turut memeriahkan Asian Games. Sebenernya tdk terlalu signifikan…BB saya hanya turun 5kg dan sekarang ini sering tektok 60 or 61.. Tapiiii yg paling surprise itu saya bisa pke jeans yg sdh 2th di pensiunkan..😍😍 dan baju UK M bisa muat lgi, bbrti saya pribadi …