Panduan Lengkap Cara Diet Keto
Ukuran pinggang, pagi ini 80 cm 
👏👏 , BB awal 67 kg,, terakhir nimbang 59kg…. Lom turun lg, eh uk pinggang yg turun #salahinsapakalobgni 
😛
Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/indah.jasmine.58?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Upaya untuk keluar dari obesitas itu sangat gampang dan menyenangkan. Ternyata cukup dengan mengatur pola makan dan olahraga sekenanya, yang penting bakar kalori. Mengatur pola makan, menyenangkan. Olahraga juga menyenangkan. Apabila ini saya ketahui sejak awal, mungkin saya ndak perlu mengalami stroke ringan, bicara pelo (sengau, ndak jelas karena kesulitan memposisikan bibir), harus masuk tabung …
Melihat photo2 lama… gak pernah saya merasa pernah seBESAR ini… 😂.. thanks Ketogenic friends and para senior.. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/kristin.tan19?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARApjTBSreh-u4dWRavWkTsX-NR9IWApkq0UKKaxrhZEf1LB7KasOwtqGZU4EUK1YOb6xZqgcZJ4pwVo&hc_ref=ARS-EpHHNpmZtmut0krmtYNEDOblXaXShkqQDYKpFBJOMhQVDoo9U9YTsJtTOlJ8Jmw&dti=387794234902566&hc_location=group
Kalo melihat tangga tinggi itu ga terbayang kan penderitaan yg dirasakan. Hampir tiap jengkal anak tangga menghabiskan nafas, setengah mati, ngos-ngosan. Dengan bobot tubuh yg berat plus pola hidup ga karuan, ga pernah olahraga, lebih banyak waktu didepan komputer, makan apa aja yg penting kenyang ya.. jgn ditanya tentang penyakitnya apa, tiap tahun selalu langganan …
2 bulan telah berlalu, moga aja msh bs turun😛, berharap 9 kg lagi turunnya, biar gedenya sama kaya anakku🤣🤣🤣 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/cheryl.charlene.5 Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Selamat malam.. Silakan baca kembali kumpulan tulisan Pak Edy Tanto tentang “Diet Ketogenik”: https://m.facebook.com/groups/387794234902566?view=permalink&id=570390866642901 Semangat yaa!! 💪💪💪 Foto Before (39 th) vs. After (42 th) Do you see the difference? Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/arifrusman?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com