Panduan Lengkap Cara Diet Keto
Numpang berbagi kebahagian ini celana thn 2005 and than….. Hari iseng2 bongkar lemari happynya bisa terpakai lagi 75kg ngiri ke 66kg an 
💪💪
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh :Â https://www.facebook.com/desy.christina
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Assalamu’alaikum… Hai semua, salam kenal dari saya… Saya mau sharing sedikit ttg pengalaman diet keto saya yg masih seumur pohon tauge. Sesudah coba macam2 herbal utk diet dan ga kunjung berhasil. Sejak tgl 5 januari kemarin saya coba diet ini. Dan Alhamdulillah… Saya lebih fit, dan sudah turun 5kg lebih. Seneeeng banget rasanya… Yuk semangat …
jangan dibully ya, kmaren tu abis nyusui sempat bb ampe 106kg,,, berkat lemak badan jadi susut, banyak tanya dah kurusan, walau lom nimbang ne hasil keto 2 bulan, moga kedepanya lebih semangat lagi. biar makin sehat makin canteekkk wkwkwk makasi buat wankawan disini tetap saling kasi semangat yaaa😘😘😘😘 Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100027152754079&fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
BB awal 91 Kg, setelah keto 3 bulan BB turun 16Kg jadi 75Kg, setelah keto 5 bulan BB 72,5Kg, dan sekarang sudah keto 7-8 bulan BB 77,5 – 78 Kg. CKD mulai bulan ke 6. Very” Happy . Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/wahyudi.yoebaidi?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Yang ijo foto di studio..tentunya ada proses editing kejadian th 2010 dikisaran 85 bisa naik.,😙😂😂 Yang pink (70kg) foto tadi siang pas lagi undangan mantenan…masih bunder sih, tp alkhamdulillah, paling tidak sudah mulai pake sendal 9cm yg sudah 5th ini tersimpan rapi, karena lutut nyeri. Posting minggu malam, biar dikit yg liat…masih blm PD Pengalaman …
selamat malam beginners! Matahari selalu terbit dari timur apapun cuacanya. Ketogenic adalah matahari. Di saat kenduri karbo-nya maksimal 20gram hingga 30gram. Waktu travelling perbanyak makan lemak dan jaga asupan karbo. Jika kebanyakan? Perketat pertahanan karbo di hari berikutnya. Menu saya hari ini : pagi skip! lucky! terlalu bnyk meeting. siang lamb chop sore apukat jus …