Progress Diet Keto

Pengalaman Keto·June 28, 2018

Permisi..
Numpang lewat, banyak yg udah share foto2 before and after, jadi mau share juga progress diet keto sampai saat ini..

😃
Mulai keto 22 Maret 2018, BB 92kg.. 1 Juni 2018, BB 77kg..
Sempat kecilin pinggang jeans kesayangan 24cm..
Baju dari jaman sebelum hamil beberapa sudah mulai bisa dipakai, salah satunya di foto kiri..

😍
Skrg masih berjuang menuju 72kg..

Semangat teman2 yg mau memulai keto, jangan ditunda2 lagi…
Pasti bisa..💪

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/thea.arabella

Tidak Hanya Kurus Tapi Awet Muda
sahabat keto, yg belum mulai kapan lagi? Tujuan saya adalah under 100 dan dalam waktu 2 bulan target terpenuhi. Dgn memahami lemak dan karbohidrat dgn baik, tidak hanya kurus namun awet muda dan tambah… sudah 1 tahun. tekanan darah sebelum tanpa minum obat 210/170 tekanan darah sekarang tanpa minum obat 125/70 dgn menambah omega-3 dan …
Mari Hidup Sehat
Alhamdulillah..Masih harus berjuang untuk mendapatkan bb yg ideal..#ketowarriors#marihidupsehat# Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/marina.nomi
Saya Merasa Sangat Sehat
Posting juga ah….. Biar semangat, 95 ke 78 dalam 3 bulan , ada komen teman “kurusan banget, kamu sehat sehat aja kan?” alhmdllh ada yang perhatiin….. Saya merasa sangat sehat, dengan performa yang sangat optimal walau kadang cheating apalagi nih lagi mudik….. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/santi.indriyani.10?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Alhamdulillah lingkar perut berkurang
Ikut keto sejak pertengahan Maret lalu, turun bb pelan2 tapi Alhamdulillah lingkar perut terutama.. terasa berkurang, alhasil jadi penanmpung lungsuran celana2 dan kaos si bontot yg udh pada sempit😀 makasih bnyak para senior yg sdh banyak berbagi ilmu untuk kami yg masih pemula 🙏🙏 #tetap semangat #tetap berjuang Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/yayuk.setyaningsih.16?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, …
Aku Yang Dulu, Bukanlah Yang Sekarang
Tadaaaaaa Mulai keto tuh Sept 2017 Dulu pernah XXL Skg M menuju S Sekadar saran untuk teman” yang baru mulai keto, beli buku ketogenic juga deh .. nambah ilmu plusss ada resep2 keto juga. Jd ga bosen kita makan telor lagi .. telor lagi .. 😁 Yeayyyy 😁😁😁😁 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/kathleen.suryadinata Baca lengkap di …

Related Posts

Tidak Hanya Kurus Tapi Awet Muda

Mari Hidup Sehat

Saya Merasa Sangat Sehat

Alhamdulillah lingkar perut berkurang

Aku Yang Dulu, Bukanlah Yang Sekarang

Leave a Reply Cancel reply