SEJAK KETO, BAJU DAN CELANA JADI LONGGAR

Pengalaman Keto·February 12, 2018June 22, 2023

Kaka ku protes katanya terlalu tirus mukanya jd pucat,,,,, ini msh banyak pr nya kk, keto 3mgg Los 7,2kilo hr ini tepat hari ke 49 tp blm nimbang lg, yg pasti ukuran tubuh ku lbh kecil, yg tadi nya baju dan celana sesak skrg kendor Dorr…. Dorr…. Alhamdulillah

#salamsehat#
#salamlemak#
#bonuslangsing#
#semangaaaaat#

Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/firda.f.fikri?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Seperti Umur Awal 30 an
Kata anakku, Mommy sekarang seperti umur awal 30 an. Padahal sudah 30++ Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/groups/387794234902566/user/1074165862/?__cft__[0]=AZXRv5rP5_gSnN_uy7rTDJmpZ3CPrRd_3Aju3sjB2S1anXmZRhZXrgMbGgZPcSB9MHdgdYbJjNrc95zBaAP3v6R4ELtmB9t9sk126JeTfSWElul8ativdB0CrMISvjQs_7xGMOxRW71HozW9oO_KTeJD-D13O8Xaog2h24bHKGl9vA1Gf-_VUt9VJceCkf6Seb8&__tn__=-UC%2CP-R
Pengorbanan dan usaha akhirnya berbuah hasil
Aku vs Kaka ku… Awal diet kakakku terlebih dahulu sekitar 3bulanan baru aku.. Kakak ku start di awal BB 90kg dan aku BB 96kg Sekarang BB kakaku 58kg dan aku masih 67kg… Walaupun kita berdua belum mencapai BB ideal kita tapi untuk sampai di titik ini kita bersyukur bgt-bgt… Pengorbanan dan usaha di tahun 2020 …
Disiplin, ikuti protokol, jangan pelit beli amunisi, rajin baca adalah kunci sukses dalam keto
Tiga belas bulan menjalani Ketogenic Lifestyle 1 Agustus 2018 – sekarang Dulu pakai rok salah, pakai celana panjang salah, apalagi celana pendek…salah banget 🤦🏻‍♀️ ancurrr deh, dari angle manapun tidak ada yg pas, sekarang udah lumayan lah cucok & enak dipandang (jangan ada yg protes ya ) 😁😂 seiring lemak tubuh menyusut, di situlah otot-otot bermunculan dan ini membuat …
Semangat menjalani keto
Menjadi Single Fighter dalam keluarga kecil saya yang menuntut energi extra membuat diri tak mampu lagi mempertahan kemakmuran body(baca:gemukkk) sudah merasakan banyak keluhan. Sementara saya harus standby menjadi pendamping dari suami yang diUji dengan sakit stroke fisik dan pikiran serta komplikasi Gagal Ginjal Kronik yang mengharuskan Hemodialisa 2x sepekan plus +++ harus merawat serta menafkahi …
Ketogenik Itu Dahsyat
Gendut itu ‘PENYAKIT bikin EMOSIAAAN’…trus menimbulkan kesan RUMANGSA BISA /GEDE RUMANGSA (GR)…sombong gitu… Sementara langsing itu ‘SEHAAAT bikin TENANG’ dan menimbulkan kesan BISAA RUMANGSA (TIDAK GR)…kalem… KETOGENIC itu dahsyat mampu merubah yg badan gendut penyakit menjadi badan langsing sehat, trus merubah postur/wajah dari kesan sombong menjadi kesan kalem… Sy menyukai langsing sehat kalem hasil pola …