Badan Bugar Dan Lebih Terlihat Muda

Pengalaman Keto·November 4, 2020July 29, 2023

Perjuangan saya setelah 1,6 tahun Ber Ketogenic..

selama 1,3 tahun sy menjalani Ketogenic saja tanpa olahraga.. 3 bulannya sy focus keto & Gym.. Hasilnya memang sangat memuaskan.. Dan Lebih menakjubkan lagi semenjak diet Keto saya jarang sekali Kelaparan.. makan sedikit saja sudah terasa kenyang.. Badan bugar dan lebih terlihat muda..

Bagi saya melakukan diet memang harus di imbangi olahraga dan nutrisi.. pasti akan terlihat hasilnya

Salam keto warrior

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/groups/387794234902566/user/100005510653704/?__cft__[0]=AZX_AYn80e3DdBX4rDL_OdRqFvisohjTcM37dk_ySWLY6ppEQBqh6uSbOFBy4LvIY4yVAyP8dn6utDUpIp3ujTZMgie4No3VTBFl3UFYBwfbn3OwXU_3KpR6uKsI3LQKMYNgbKwyFaRl2tm5bcx6FmXPgUC6xigzxmooTeQqusmScdXXXxzm_oEbhjQXea5WtOlpLDT19AWAKyu2qJAo7brz&__tn__=-UC%2CP-R

Seperti Umur Awal 30 an
Kata anakku, Mommy sekarang seperti umur awal 30 an. Padahal sudah 30++ Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/groups/387794234902566/user/1074165862/?__cft__[0]=AZXRv5rP5_gSnN_uy7rTDJmpZ3CPrRd_3Aju3sjB2S1anXmZRhZXrgMbGgZPcSB9MHdgdYbJjNrc95zBaAP3v6R4ELtmB9t9sk126JeTfSWElul8ativdB0CrMISvjQs_7xGMOxRW71HozW9oO_KTeJD-D13O8Xaog2h24bHKGl9vA1Gf-_VUt9VJceCkf6Seb8&__tn__=-UC%2CP-R
Berat Badan Turun Ditambah Dapat Sehat Dan Bugar
*Keto Bareng Keluarga* Udah lama ga ikutan sharing di grup keren ini. Tetiba kangen aja bernostalgia setelah iseng bolak² photobook jaman body membola dulu🤭. Saya mulai keto sejak pertengahan 2018. 7 bulanan setelahnya BB stagnan di 60 kg an setelah turun sekitar 20 kg an. Senang dan bangganya ga kira², karena belum pernah sejak lahiran …
Sekarang Keto Menjadi Gaya Hidupku
Setelah lahiran anak ke-2 badan makin melebar, di tambah lagi kadang² lutut sebelah kanan suka sakit saat naik tangga. Sebenarnya sudah kenal lama dgn diet keto tp masih blm mudeng dg caranya, makanya cuma numpang lewat saja. Tergiur dgn tawaran produk yg cuma minum doank tp masih bs makan enak di jam makan siang, tapi …
Hidup Menjadi Jauh Lebih Sehat
Mat siang, manteman… Memilih diet Keto klasik selama 155 hari dengan keluhan penyakit rutin migren, sinusitis, nyeri telapak kaki, dan GERD. Alhamdulillah… Hidup saya menjadi jauh lebih sehat. Salam lemak💪💪💪 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dewi.masita.9026?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Kehilangan Yang Membahagiakan
Pengen berbagi cerita bahagia, akhirnya walau lambat Tp pasti bb turun wajah tirus dan perut kempes 👏😊 tetep semangat buat sehat 💪#kehilangan yg membahagiakan — bersama Abu Amin, Widia Yusni dan Abu Amin. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008212721942 Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com