Ternyata Dulu Lemu

Related Posts

• 

  Modalnya niat yang kuat, sabar dan terus belajar

  26-08-2019 26-11-2019 *Pas 3 bulan jalanin hidup sehat* Berawal acara HUT kemerdekaan teman kasih info bisa diet tapi msh bisa makan enak.😀😀😀 Pulang buka2 internet…mnarik nih tanpa amunisi, tanpa group FB/WA, tanpa ilmu yg banyak sy bertekat mau *KURUS* Dimulailah perjuangan ini di tgl 26-08-2019. hasilnya hr ni. * stop obat hipertensi * gula darah …

• 

  Langsing Dengan pola Makan yang lebih sehat

  …….: Eh kamu diet ya? Me : Iya.. cuma mengubah pola makan aja kok,, ga makan gula sama carbo,, …….:Jadi ga makan nasi? kentang? jajanan yang tepung2an gorengan juga udah ga makan? Me : Iya udah ga makan kayak gitu.. …….: Banyak banget donk yang ga dimakan, kamu ga menikmati hidup banget sih,, kalau aku …

• 

  Cuma Keto Yang Jadi Jodoh ku

  Alhamdulilah Sangat bersyukur di beri kesempatan bertemu dengan Keto yang mampu menggeser jarum timbangan kU ke kiri Setelah mengalami berbagai metode ba bi bu Cuma keto yang jadi jodoh kU ❤️❤️❤️❤️ Cinta keto mulai akhir Juli 2018 😘😘 — bersama Rossi Rz. Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/arik.sustiyorini

• 

  Sampai Saat Ini Saya Enjoy Menjalani Gaya Hidup Sehat Ini Dgn Diet Keto

  Selamat pagi semua😊 terimakasih saya sdh banyak belajar dari group ini… saya memang sdh lama tidak mengkonsumsi nasi,mie, dan roti tapi menggantinya dgn buah2an. Saya telah mencoba berbagai macam diet dan melakukannya dgn ketat yg disertai olaraga, dan berat badan turun tapi perut paha lengan kayaknya nggak ada perubahan…dan setelah itu bb bisa naik lagi krn …

• 

  Alhamdulillah Badan Jadi Sehat

  alhamdulillah badan jadi sehat, ga gampang ngantuk lg dan dapat bonus mengecil perutnya,,hehe biasanya klo saya pagi hanya minum kopi+vco, siang makan berlemak+sayur, sorean ngemil telur rebus, malam jam 7an makan lemak+sayur lg, jam 8 nan kopi+vco..sama banyakin minum air putih hangat. tdinya klo ga sarapan pagi sering masuk angin, tp setelah ikut keto ga makan …