Setor photo dulu, sharing pengalamannya nanti kalau sudah siap, sekarang baru proses bulking dan cutting..
Mulai Keto tgl 3 July 2017
BB awal:91Kg, BB terendah 72.5Kg( gak pantes), BB sekarang 78kg, nampak lebih pantas dan cukup stabil… so happy
🤘
😁 meskipun masih banyak PR agar bentuk tubuh lebih bagus.
Olah raganya Beban sejak January 2018.
Terimakasih Ketogenic Indonesia
😀
🤘
🤘
😀
Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/wahyudi.yoebaidi
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com


