Sep 2017 – Sep 2018 tepat setaun . Alhamdulillah udh banyak perbedaannya 
😁
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mohamad.reza.33
Related Posts
-
Discipline , Commitment , Focus
Perjalanan diet keto ku selama kurang lebih 8 bulan yg lalu mulai di awal bulan July 2018 and very happy indeed with the result started at 95 kg and 8 months later I am down to 71.6 kg 19/02/19 by Dave Arief Discipline Commitment Focus Healthy lifestyle Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dave.arief.1?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARDV5X7RwaPiNGyavNuAhltFipvRB86UgzFTG_jnUUfF3eluPUQgJthTYMh1Nx-sTesGeZWRNTGomLG0&hc_ref=ARTM4DR_p6_AQqfC1cPjlmMlRbV9hL4Fe4YQxT5yfRVClxENYd_AkrGlWOi6s8MftS4&dti=387794234902566&hc_location=group
-
Semangat menjalani keto
Menjadi Single Fighter dalam keluarga kecil saya yang menuntut energi extra membuat diri tak mampu lagi mempertahan kemakmuran body(baca:gemukkk) sudah merasakan banyak keluhan. Sementara saya harus standby menjadi pendamping dari suami yang diUji dengan sakit stroke fisik dan pikiran serta komplikasi Gagal Ginjal Kronik yang mengharuskan Hemodialisa 2x sepekan plus +++ harus merawat serta menafkahi …
-
SEMANGAT AND SALAM LEMAK
Ketogenic + IF + Exercise + patience + komitmen + Rajin membaca Ketogenic / LCHF > Low Carb High Fat. Makro : Fat 75% Protein 20% Carb 5% Jadi klo ada yg membandingkan BPC dgn nasi goreng, burgers, teh/jus botolan, silahkan diingatkan kembali apa itu Ketogenic/LCHF. Kebutuhan makro bisa di cek disini > mariamindbodyhealth.com/keto-calculator/ IF / …
-
Inspirasi Untuk Hidup Sehat
Semoga bisa memberikan inspirasi kepada sesama teman yang mau hidup sehat , dan doakan ya saya harus turun 20 kg lagi dgn diet keto ini , semangatttttttttt😊😊😊🙏🙏 — sangat gembira Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/theresia.meilani.52?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
-
Keto is My Life
Selamat hari minggu. Maret 2017: 80 kg Maret 2018: 64 kg Kebetulan saya berdomisili dan asal Kepulauan Sangihe, pulau perbatasan Indonesia-Filipina. Jadi buat keto agak mudah, karena berlimpah ikan laut segar. Start keto: November 2017 (78 kg) #KetoWarrior #KetoSangihe — bersama Stenly Cicero Takarendehang. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/stenly.takarendehang Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
