Sep 2017 – Sep 2018 tepat setaun . Alhamdulillah udh banyak perbedaannya
😁
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mohamad.reza.33
Diet is fun!

Sep 2017 – Sep 2018 tepat setaun . Alhamdulillah udh banyak perbedaannya
😁
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mohamad.reza.33
15 thn tanpa harapan bisa langsing keto fastosis mewujudkannya bahkan hidup jd lebih sehat Dlm 2 bln dr 79kg jd 68 kg Pola hidup sehat tanpa siksaan.. Bersyukur. Ketemu pla hidup keto fastosis. Di target mba ari jd 60 ugh hrs bisa.. Masih berjuang.. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/sri.darmayanti.7737?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARDOIlvNzd-n3vh6VHQXzy7P9dCUqv099ogtWLQKLR-qTVnEMTwoHiqQhl7x-oCn1GBzkgeEqDjymO2f&hc_ref=ARR4oozxWJO2l3p34WEHakQn2KwBYOdIAMxA4uOS3SoeRQZ92UbUwQLM3Zt4LlbibKk&dti=387794234902566&hc_location=group

Alhamdullilah sebelum diet keto sama sesudah diet keto perubahannya derastis bgt,umur saya sekarang baru 18thn tinggi 167cm sebelum diet keto bb saya 98kg ukuran bj aja xxl/xxxl gt,seneng baget sekarang udh nyaman sama pola makan diet keto walau baru berapa bulan sekarang ukuran bj saya turun drastis di size L,celana aja pada longgar semua, emang …

Meskipun masih ada PR.. yg ptg jalani dgn semangat terus..gak usah harus kepikiran ama timbangan.. malah stress. Di foto ga begitu nampak bgt yaa prbedaan nya.. sy sjak awal beratnya numpuk di perut. Buat wanita.. perut itulah yg mjd mslhnya.. hehee.. Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dr.Dulifea [su_note note_color=”#ffcc01″ text_color=”#ffffff”] Seni mengubah kegemukan dan obesitas menjadi jadi langsing …

Satu tahun lalu 65 kg… Masih bertambah jadi 67 kg pulang bertugas haji. Coba diet rendah carbo mengganti sarapan dan makmal dengan buah atau sayur. Hasilnya lumayan turun 3 kg bertahan diet cuma 1 bulan kembali ke kebiasaan lama, naek lagi jadi 65 sampe awal Ramadhan tahun ini. Pertengahan Ramadhan coba diet pake produk sebelah …

Terima kasih untuk suhu suhu yg ada di group ini yg secara langsung atau ga langsung menginspirasi saya untuk tetap menjalani pola hidup ketogenik. Alhamdulillah di umur saya yg memasuki lembar baru tahun ini, berat badan saya sudah seperti saya saat mahasiswa dulu. otot semakin berisi juga. Fatty liver berangsur menghilang. Enzym liver sudah normal …