Sep 2017 – Sep 2018 tepat setaun . Alhamdulillah udh banyak perbedaannya
😁
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mohamad.reza.33
Diet is fun!

Sep 2017 – Sep 2018 tepat setaun . Alhamdulillah udh banyak perbedaannya
😁
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mohamad.reza.33
Ijinkan aku bahagia teman-teman sepeejuangan. Terimakasih buat grup diet keto tercinta… Masih tetap lanjut berjuang💪💪💪 Semoga bisa 50/55kg lagi seperti dulu😍😘 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008480433038&fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARBN5fbX0p1h64ZV1_9ie9dUakKcy1CkSYLqG1TUGjMEBT0Ib1yvERhf0uBGXevWEIAJIQrYKMe3YY-k&hc_ref=ARTcFoK0pJyelhZtGvGsjIdPnRbcB8TCtxoV0-i0jWbfufuCacqxAxfu6kqMx2V_1Jk&dti=387794234902566&hc_location=group
Nemu photo 19 Januari 19, badan sedang bengkak, sendi sedang sakit mulai dr pergelangan kaki, lutut, panggul, pinggang sampai pundak… Tiap malam susah tidur karena posisi manapun bikin ngilu kalau ada sendi tertekan… Sempat selalu pakai korset pinggang model kaku karena rasanya posisi tulang belakang sangat bermasalah, kalau nyetir lebih dari 1 jam, ga bisa …
Perjalanan diet keto ku selama kurang lebih 8 bulan yg lalu mulai di awal bulan July 2018 and very happy indeed with the result started at 95 kg and 8 months later I am down to 71.6 kg 19/02/19 by Dave Arief Discipline Commitment Focus Healthy lifestyle Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dave.arief.1?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARDV5X7RwaPiNGyavNuAhltFipvRB86UgzFTG_jnUUfF3eluPUQgJthTYMh1Nx-sTesGeZWRNTGomLG0&hc_ref=ARTM4DR_p6_AQqfC1cPjlmMlRbV9hL4Fe4YQxT5yfRVClxENYd_AkrGlWOi6s8MftS4&dti=387794234902566&hc_location=group
Selamat pagi semua😊 terimakasih saya sdh banyak belajar dari group ini… saya memang sdh lama tidak mengkonsumsi nasi,mie, dan roti tapi menggantinya dgn buah2an. Saya telah mencoba berbagai macam diet dan melakukannya dgn ketat yg disertai olaraga, dan berat badan turun tapi perut paha lengan kayaknya nggak ada perubahan…dan setelah itu bb bisa naik lagi krn …
Al…hasil lemak pun membuat badan saya seperti ini..bisa pake baju size L.😁😁👍👍.terima kasih semua keto wariors..dan sahabat semua..Om Lilok, Mba Ame, Om Annas, semua para motivator yg tiada henti2 nya membagi tips yg bermanfaat..ayo kita passsti Bisa…salam lemaks….. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/cepot.dewala.50702?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com