Sep 2017 – Sep 2018 tepat setaun . Alhamdulillah udh banyak perbedaannya
😁
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mohamad.reza.33
Diet is fun!

Sep 2017 – Sep 2018 tepat setaun . Alhamdulillah udh banyak perbedaannya
😁
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mohamad.reza.33

Perjuangan saya setelah 1,6 tahun Ber Ketogenic.. selama 1,3 tahun sy menjalani Ketogenic saja tanpa olahraga.. 3 bulannya sy focus keto & Gym.. Hasilnya memang sangat memuaskan.. Dan Lebih menakjubkan lagi semenjak diet Keto saya jarang sekali Kelaparan.. makan sedikit saja sudah terasa kenyang.. Badan bugar dan lebih terlihat muda.. Bagi saya melakukan diet memang …

Karbo Vs Ketogenic 🤭🤭 dahulu saya ga punya pinggang seperti ibu2 yg sudah melahirkan anak 6😂😂 Dan diet Ketogenic adalah diet yg sangat memacu saya untuk berolahraga lebih keras.. tidak mengenal Lelah atau pun kecapekan… bravo keto 💪💪 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/annisa.wathashima?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARB_b-vWuPox1FwnExgJs38kH_nbe_XERpeuq9lHJSDiyEAeZUJGvqUzgAn3Y0VCSxks12vONUhjwQZR&hc_ref=ARTf4kQlBomN1DTxhdGRH6jP_-SfY5yftgEDTXD5p7391IkKZSBhA6Iwdc7UzaYbSqs&dti=387794234902566&hc_location=group
Stlh merasa slim sprti skrng klo liat poto jadul tuh hadeeehhh kok aku gueddeee banget yaaa😂😂😂. Alhamdulillah bersyukur sekali bisa ktmu & joint di grup yg luar biasa ini.. Trmksh mas Annas,Om Lilok dan senior” yg lain yg sllu menginspirasi dlm mnjlni diet ketogenik😊😊😊💗💗💗💪💪💪. Keto bkin awet muda lhoo…tebak usia sy skng xixixiii😄😄🙂🙂😊😊 Pengalaman Keto …

Jaman dalam belenggu karbo, orangnya anggun serba perlahan dalam bergerak…bukan karena sifatnya kalem, tapi karena serba berat, malas beranjak dari sofa. Dan diam2 punya banyak keluhan sering sariawan, sakit tenggorokkan, sakit maag, sering batuk, migrain dll…sering minum permen panadol. Setelah terbebas dari belenggu karbo, beralih menjadi pecinta lemak…orang ini berubah hobby nya jalan kaki, suka …

Mengingat pentingnya dokumentasi, memberanikan diri untuk setor foto. Perjalanan keto selama ini, Alhamdulillah ketergantungan obat diabetes sudah bisa ditinggalkan 2 bulan ini. Puji syukur kepada Allah bisa jadi lebih sehat dengan keto. Terima kasih mas Anas Ahmad dan senior di grup ini yang menjadi inspirator dan motivator di setiap postingan nya. Targetnya 80 kg enam …