Sep 2017 – Sep 2018 tepat setaun . Alhamdulillah udh banyak perbedaannya 
😁
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mohamad.reza.33
Related Posts
-
Semenjak keto segala penyakit entah bertransmigrasi kemana🤭
Yeeeaayyy… Kaos nya om Edy Tanto sdh diterima.. Keren euy… Setelah 175 hari keto + fasting… Osteoartitis udh pindah negara… Asam urat g tau transmigrasi kemana.. Dpt bonus langsing Bb turun 12kg Bb awal 69kg..skrg 57kg aja..( kekurusan..) Thx bunda Eva Rais yg udh ikhlas direcokin ama pertanyaan2 g penting…( tp buat aku penting lhoooo …
Keto Memang Pola Makan Diet Paling Enak
*Sebelum Psbb Atas Awal Agustus – Oktober Akhir : First Time kenal Keto 75 Hari bs Loss 15Kg, setelah 92 Hari turun 18,5 Kg menjadi 78Kg **Setelah Psbb Bawah Juni-Sekarang : WFH 2,5 Bulan dirumah, Bb naik 8Kg 😅😅😅 Mulai dari awal lagi, ternyata memang pola makan paling enak dan cepat hasilnya kalo ikut Keto, 55 …
Mencapai Ideal
3 bulan berdiet keto, turun 15 kilo dari 82 ke 67 kilo skrg. Masih separuh jalan, saya mau turunkan lagi sampai 55kilo.. semoga bisa tercapai tahun ini! testimoni diet keto 🙏🏻 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/carolina.utojo?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARD79ElNFN8jhCKl40kVJ1NfJOlo53tGIMUsVw6LDPoK-iTl7WW8VWjkJ0nGbmqD2WWbIOiOeMfpFIfg&hc_ref=ARRVCCzlDQXckSVkOa9e2WEbaJF5wSNuQyMeY74p_OIPED-YcJw6tLpKl544yD0Rbqg&dti=387794234902566&hc_location=group
-
Hasil dari komitmen dan konsisten
Bukan untuk Ujub, tapi Penyemangat yang lain. Alhamdulillah. Sudah 1 Tahun 8 Bulan berlemak ria. Komitmen Konsisten Bagi rekan-rekan yang baru mulai, baca dan pelajari yang sudah ada di Pin Post oleh Admin. Kalau bingung tanya di Group. Bagi rekan-rekan yang sudah berhasil, bantu lah rekan-rekan yang baru mulai, tanpa mengomentari yang negatif. Karena mungkin …
-
Apakah perut memang lapar atau hanya nafsu sesaat saja?
Siang temans… Sy gabung dlm grup keto ini pd bln April 2018…Sy bukan suhu dan tdk bermaksud menggurui, namun sy hanya mau share pengalaman sy bagaimana cara mengontrol pikiran dari awal ikut keto hingga saat ini, sehingga kita bisa berkomitmen dan membuahkan hasil nyata… Tantangan “terberat” dlm keto adalah melupakan dan meninggalkan makanan terdahulu yg …