Panduan Lengkap Cara Diet Keto
Alkhamdulillah tak terasa sdh hmpir 8 bulan ngejalanin kf…selama iktiar dg kf…smkin sehat..ngg gampang sakit….tks teman2 ..para warior..suhu yg hebat2..sabar dlm stiap mnjawab prtanyaan kami…salam lemak..salam sehat tuk smuany….
💪💪💪
Dipersembahkan oleh :Â https://www.facebook.com/nur.hayati.359?fref=gs&dti=119735115075073&hc_location=group_dialog
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Menjadi Single Fighter dalam keluarga kecil saya yang menuntut energi extra membuat diri tak mampu lagi mempertahan kemakmuran body(baca:gemukkk) sudah merasakan banyak keluhan. Sementara saya harus standby menjadi pendamping dari suami yang diUji dengan sakit stroke fisik dan pikiran serta komplikasi Gagal Ginjal Kronik yang mengharuskan Hemodialisa 2x sepekan plus +++ harus merawat serta menafkahi …
Pasca lahiran sidebay september 2018 lalu badan masih bengkak dan di bulan oktober timbangan BB 72kg mulai start keto pertengahan november sambil nyusui sidebay sampe sekarang januari 2019 walau masih suka comot2 simantan akhirnya lost 10kg masih harus turunin 10kg lagi lah biar mirip anak gadis hehehe walau aslinya anak sudah 4orang Tetap semangat biar …
Banyak teman tidak percaya hanya dengan konsumsi lemak, bisa jauh lebih sehat hidupnya. Bahkan dituduh OpLas atau tanam benang 😂😂tanam saham boleh deh 🤣🤣🤣🤣Ahahahahaha…. hasil dari 9 bulan jalani Keto 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘 Lanjut donk 😉😉😉😉 Pengalaman Keto ini dipersembah oleh : https://www.facebook.com/caecilia.stefany?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Baru sadar ternyata dulu lemu yaaa…walau sekarang ada yg bilang layu sebelum berkembang, tp yg ngerasain punya badan sendiri lebih enteng & sendi lutut menguat, apalagi aku punya HNP & pernah ngerasain harus duduk dikursi roda dan dokter berpesan kunci satu2nya kalau tdk mau terulang jgn sampai salah gerak & BB tdk boleh over…bye karbo …
Before 83kg…..After keto 6 bln alhamdulillah sekarang 71kg, mungkin kalau ngg banyak cheating bisa maksimal turunnya tapi aku jalanin dengan santai saja. Akhirnya baju 4 tahun yg lalu masih bisa kepakai lagi. Tks pak annas dan Dr Eva untk ilmunya. Terimakasih jg buat para warior di grup ini. Targetku 7 kg lagi Semangatttt💪💪 Pengalaman Keto …