Panduan Lengkap Cara Diet Keto
Keep Calm n Keto On .
Alhamdulillah 5weeks Ketogenic…BB lost 5kg n Lingkar Pinggang berkurang 5cm n BMI n BB normal ga over weight lagi..sehat n heppy with Keto…mtrnwn smua d grup sharing n ilmunya..
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh :Ā https://www.facebook.com/rharasyaz.backnbag
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright Ā© https://foodketo.com
Sebelum 8 bulan yg lalu kapsul ini selalu jd belanjaan wajib bulanan…. Sdh 7 bulan ini ga beli lagi Entah krn keto style nya? krn VCO nya? Krn WF nya? Atau ke 3 nya? Yang pasti alhamdulillah, nikmat luar biasa….. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/januati?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARANzXp7cUnj2aWqI9ILVA0o8wtodBve66agV55MJIfIrXv3knUMVsFr8kJW6tasREMfJqY0TWcCxdW4&hc_ref=ARRguMmKiExBpKYssCu9R6rxYWc1mw76n4KGwVw7kot5LYBAA6KS82kYxUPVCN3oQ6U&dti=387794234902566&hc_location=group
Maaf mau berbagi cerita.. Saya termasuk pemula baru sekitar sebulan gabung di grup ini.. tapi saya langsung pelajari cari infonya dan action.. Jujur tujuan awal ikut diet keto karna mau langsing sebab bisa dibilang seumur hidup saya bergumul dgn berat badan. Banyak cara sdh saya coba sampai2 berbonus sakit maag. Minggu lalu saya jalan2 ke …
Perjalanan diet keto ku selama kurang lebih 8 bulan yg lalu mulai di awal bulan July 2018 and very happy indeed with the result started at 95 kg and 8 months later I am down to 71.6 kg 19/02/19 by Dave Arief Discipline Commitment Focus Healthy lifestyle Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dave.arief.1?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARDV5X7RwaPiNGyavNuAhltFipvRB86UgzFTG_jnUUfF3eluPUQgJthTYMh1Nx-sTesGeZWRNTGomLG0&hc_ref=ARTM4DR_p6_AQqfC1cPjlmMlRbV9hL4Fe4YQxT5yfRVClxENYd_AkrGlWOi6s8MftS4&dti=387794234902566&hc_location=group
Yaahh ini hasil dr Keto’ku. Skrg di 50kg. Before 65kg. Slm 8bln. TB 162cm, BB 50kg (NOW). Hoby skrg IF, refill seringny omad aja. Warbyassaaahhhh HidupĀ #KetoWarrior Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/SofaLzaen?__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARA8v3GfBv-CtqHqt4oOIo-vn2j_mzS86IYTBwPP-RWZZbSFhP6EQBKQykhErD7aJqQXNXYoINmPqRK_&hc_ref=ARQoJiM-Fl3BfWaA5eTFMDi0Ad3W-tPznbUzbvqpKxVe6P4mEbbw3UZht4MX2CDWHKI&fref=nf
Sejak 5th terakhir berat badan naik drastis, segala cara diet udah dicoba sampe nyerah sama semua program diet. Krisis kepercayaan. Sedih liat lengan yang kayak Singkong… Dan bulan lalu adek saya ngenalin keto Fastosis, liat dia berhasil turun 20kg dalam waktu sebulan jadi nggak sabar ikutan juga. Akhir dengan tekad bulat pingin sehat dan kurus …