12% Body Fat

Pengalaman Keto·September 13, 2018July 20, 2023

105 – 75 , 12% body fat , yang tersisa hanyalah stretch mark di perut 🤣 .

Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/andrew.wijaya.90?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Bahagai Bersama Keto
Ijinkan aku bahagia teman-teman sepeejuangan. Terimakasih buat grup diet keto tercinta… Masih tetap lanjut berjuang💪💪💪 Semoga bisa 50/55kg lagi seperti dulu😍😘 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008480433038&fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARBN5fbX0p1h64ZV1_9ie9dUakKcy1CkSYLqG1TUGjMEBT0Ib1yvERhf0uBGXevWEIAJIQrYKMe3YY-k&hc_ref=ARTcFoK0pJyelhZtGvGsjIdPnRbcB8TCtxoV0-i0jWbfufuCacqxAxfu6kqMx2V_1Jk&dti=387794234902566&hc_location=group
Karbo Berperan Penting dalam kegagalan diet
Selamat pagi para Keto Warriors. Izinkan saya memberikan testimoni pengalaman saya melakukan Diet Keto selama 1 bulan ini. Sebelumnya saya sudah melakukan berbagai macam diet (OCD, Low Carb, dsb). Tetapi pencapaian diet saya dengan diet keto ini jauh melebihi pencapaian dengan diet sebelumnya. Saya akhirnya menyadari bahwa Karbo itu memiliki posisi penting dalam kegagalan diet 🤣. …
Masalah migran dan lambung gak kambuh lagi
Diawal tahun 2019 ini pengen ikutan sharing setelah 5 bulan menjalankan keto, hasilnya sudah keliatan walaupun belum optimal😁. Start: 05 Agustus 2018 – 75,5kg. Saat ini: 64,7kg. Gaa punya masalah dengan migren lagi & anehnya sekarang juga bisa minum kopi (sebelum keto gaa berani minum karena selalu punya masalah dengan lambung sesudah minum kopi)… No …
Yang Penting Jalani dengan Penuh Semangat
Meskipun masih ada PR.. yg ptg jalani dgn semangat terus..gak usah harus kepikiran ama timbangan.. malah stress. Di foto ga begitu nampak bgt yaa prbedaan nya.. sy sjak awal beratnya numpuk di perut. Buat wanita.. perut itulah yg mjd mslhnya.. hehee.. Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dr.Dulifea [su_note note_color=”#ffcc01″ text_color=”#ffffff”] Seni mengubah kegemukan dan obesitas menjadi jadi langsing …
Keto Sejak Feb 2017
Mohon maaf lahir dan batin ya guys. Yang dari Padang ngacuuung^^ Menjalankan keto sejak Feb 2017 saat berat tinggal beberapa kg lagi tembus tiga digit alias satu kuintal. Sejak Sept 2017 berat stabil di level 70-72kg sampai sekarang. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/rpkoto?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com