105 – 75 , 12% body fat , yang tersisa hanyalah stretch mark di perut 
🤣 .
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/andrew.wijaya.90?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Related Posts
Makin Bersemangat
Sukses 3 bulan 11 kilo turun Makin semangat klo ada partner keto 1 rumah..🙂 Before 92 kg After 81 kg Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dewi.septianihernandha?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARAuflP0lT8MrmZeHV9_NFYZWPK448Yh8KDuDFiFenQSevsnIbTPX1ppyR1LSJeiQFTH-Ix3MT5vIvFI&hc_ref=ART8EWpDErBimthxSDdUy_fmpg_Qr6SClys8dHl0gSHGzT2HUjmiaFzEoyqJoYPIc5c&dti=387794234902566&hc_location=group
Alhamdulillah 10 Hari Turun 4 Kg
Udah pernah ikut diet yg ditenarkan ama seorang magician, begitu stop bb naik lagi. Ngikutin food combining karena ga patuh sama aja. Minum shake produk pengganti juga sama ga turun2 juga. Ngelihat 2 orang temen jalanin Keto, jadi terinspirasi, mulailah dijalanin, Alhamdulillah 10 hari turun 4 kg, biar dibilang itu baru airnya juga gapapa, udah …
Aku Yang Dulu, Bukanlah Yang Sekarang
Tadaaaaaa Mulai keto tuh Sept 2017 Dulu pernah XXL Skg M menuju S Sekadar saran untuk teman” yang baru mulai keto, beli buku ketogenic juga deh .. nambah ilmu plusss ada resep2 keto juga. Jd ga bosen kita makan telor lagi .. telor lagi .. 😁 Yeayyyy 😁😁😁😁 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/kathleen.suryadinata Baca lengkap di …
Alhamdulillah BB Makin Turun
Ass..Wr..Wb.. Alhmdulillah bangt.. Bb mkin turun ..Ppi makin tirus.. 😍😍Ckp dg lifestyle ini aja bs bkin ppi jd tirus… Ga msti tnam benang segala hihii..😛 Sprt jmn now.. udh bdan jd sehat dn trasa ringan…smngat tz tmn2 … Salam lemak.. 😊😊 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/cilla.cilla.1654?fref=gs&dti=119735115075073&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Migrain dan Nyilu Pundak Hilang Setelah Berketo
Genap setahun berketo ria,setahun pula menjadi silent reader, tp siang ini kok gregetan pengen pamer foto 😊😊 sebelum fb ditutup 😁😁,, awal di group KF,akhirnya ketemu KI,saya lebih nyaman di keto classic,69 terjun bebas k 53 ,terbilang lambat, nyantai aja,krn saya bisa mkn enk tiap hari,saya ada migraine dn nyilu di pundak,akibat obesitas,tiap hari harus konsumsi obat,3bln berketo …