KF itu ga ribet… bikinlah makanan yg simpel.. tidak ribet.. karena fokusnya pada puasa.. bukan pada makan… saya sering diminta, “mbak, saya masih induksi … makan apa ya??”
SATE GAJIH SAPI
@dapoerummuhana
Bahan:
250gram gajih sapi, jangan yg otot nanti alot
2 siung bawang putih
1 sdt himsalt
2 sdm kecap tropikanaslim + 1 sdm mentega cair (ngakalin karena ga bisa banyak² kecap kan)
Olesan:
1 sdt kecap tropikanaslim + mentega cair + 1 tetes stevia
Cara mambuat:
1. Haluskan bawang putih dengan garam, potong² gajih, lumurin gajih dengan bumbu
2. Tusukkan gajih ke tusuk sate, letakkan dipiring yg sudah ada campuran kecap dan mentega cair, guling²kan sate di bumbu
3. Bakar sate seperti biasa sambil diberi olesan
4. Siap dihidangkan, beri kecap lagi 1 sdm aja kl mau makan
NOTE:
Yg induksi, banyakin butter aja uda enaaaaaak bangeeeettt.. beneran deh
? dapet tuh lemaknya…
Ini untuk saya sendiri, bisa jadi porsi 6x makan untuk seperempat kg gajih.. hehehe… selamat refill, warriors….
Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/sacra.ruw?fref=nf





