PERKEDEL KETO TAHU PEDAS ALA AL ERLIN

PERKEDEL KETO TAHU PEDAS ALA AL ERLIN

#share
#resep
#fase konsolidasi
#fase maintance

Bismillahirohmanirrohim

karena kemarin kena bapil.dan ga nafsu makan..sekali kepengen makan malah ke inget combro?..drpda baper oprek oprek dapur sisa2 an itu jg.yang ada aja bahanya yang ada di dapur.

PERKEDEL KETO TAHU PEDAS

Bahan:
1 tahu keju bandung kuning
250gr udang kupas, cincang kasar
3 batang seledri, potong2
1/2 buah paprika merah, iris kecil
5 buah cabe rawit, iris tipis (opsional)
2 sdm bawang goreng
1 butir telur ayam
1 kuning telur ayam
2-3 sdm tepung keto
2sdm tepung kelapa
1sdm psilium hulk
1 sdm saos tiram(permentasi terlebih dahulu) (optional)

Bumbu halus:
3 siung bawang putih
4 siung bawang merah
merica sesuai selera
garam

isi adonan:
-suwiran ayam

cara membuat

kocok lepas telur,masukkan udang,kuning telur dan bumbu halus. Campurkan dgn tahu.
Masukkan tepung keto,tepung kelapa,psilium hukk (jgn terlalu banyak, hanya agar adonan tidak encer), lalu seledri, paprika dan cabe rawit. Aduk rata, koreksi rasa.
Ambil 1 sdm adonan, bentuk dengan tangan, goreng di minyak panas hingga kuning kecoklatan.

Semoga bermanfaat.

Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mybeylin?fref=nf



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download
Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download