-
Sebulan tepat menjalani Keto, foto kiri sblm keto, tengah minggu lalu, kanan hari ini. Mungkin tidak terlihat nyata bedanya tapiiii Yang kiri lebih sering pakai leggings, Dan sekarang celana bahan dan jeans sudah mulai terasa longgar. Alhamdulillah 🙏🏿🙏🏿 Terima kasih teman2 dan para suhu untuk semangat dan pencerahannya Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://web.facebook.com/ika.broome?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARBAgPSzEpKX9r_hkmRmSmbROTmv88QsrJ-Rj9Y2x8L-fqm3eF6bA7oAZhvHgUs9OkTt4J9ZLP7VSDMl&hc_ref=ART98Fg9MMLfpRNg0V0n6ULWuAUjdjVt_cJgYDHNJFf85pN7_KsJXbh7E5qLTpKJ054&dti=387794234902566&hc_location=group
-
Ijinkan aku bahagia teman-teman sepeejuangan. Terimakasih buat grup diet keto tercinta… Masih tetap lanjut berjuang💪💪💪 Semoga bisa 50/55kg lagi seperti dulu😍😘 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008480433038&fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARBN5fbX0p1h64ZV1_9ie9dUakKcy1CkSYLqG1TUGjMEBT0Ib1yvERhf0uBGXevWEIAJIQrYKMe3YY-k&hc_ref=ARTcFoK0pJyelhZtGvGsjIdPnRbcB8TCtxoV0-i0jWbfufuCacqxAxfu6kqMx2V_1Jk&dti=387794234902566&hc_location=group
Alhamdulillah 3 bulan keto bisa pakai jeans lama😂☺🤗 Masih akan terus berjuang di keto… 72kg ke 61kg😍😍😍 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008480433038&fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARB2pgsy-ACVvdNR25I7jo3qlm7Zju04ucgH0-7gSYqmTBvuEDZtLWSZder5CcW0gm3PTqodOERxvgeJ&hc_ref=ARRnhURwtolGW1iRoENKfGW-s2flpcXVhmHGLcCHZQWDq-tZf7KWNLump0eoKO9WdEg&dti=387794234902566&hc_location=group
-
Assalamu’alaikum para sahabat ketowarior..ga terasa saya sudah menjalani keto 18 bulan..dan Alhamdulillah sampai saat ini badan saya sehat wal’afiat..IF saya masih tekunin dan Sabtu Minggu libur IF nya. Kumpul2 keluarga aja biar bisa sarapan pagi.. kata Om Lilok maah..terima kasih semua kepada moderator2 kita yg hebat..telah memberi semangat dan ilmu yg bermanfaat buat kita2 yg lama …
-
Tadi bertemu mantan bawahan suami saya di sebuah acara. Duduknya persis dibelakang saya. Berkali-kali nyuri pandang. Akhirnya dia bertanya: ibu istrinya ##@$$@@? Saya jawab ya. Pertanyaan selanjutnya, maaf ibu operasi plastik? Tentu saja saya jadi ingin tertawa, ditambal ember bekas, apa. Rupanya pangling dengan penampilan saya yg jadi “mengecil”. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/tjutjunkartini.kartini?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog …
menemukan impian lamaku bisa langsing 
mksh pak Annas Ahmad 