Diet is fun!
Lumpur keto
200 ml santan
5 butir telor
175 gr keju parut (kyknya 150 gr cukup deh )
5 sachet diabetasol ( sy cuma 1 1/2 sachet)
Vanilla secukupnya
Pasta pandan 2 tetes
1/2 sdt baking powder
Saya tambah 1 sdm Tepung keto
Campur semua sampai rata .. cetak pakai loyang lumpur ..panggang dgn api kecil
Masukin kulkas dingin lbh enak rasanya
Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/emilza.fitribc?fref=gs&dti=119735115075073&hc_location=group_dialog
Custard Pudding Low Carb Bahannya: 1. 2 butir telur 2. 200ml whipping cream 3. Secukupnya diet sugar (saya 2 sachet) 4. Sejumput garam 5. 1/2 teh vanili Kocok semua pakai garpu, saring, kukus. Saya tadi lupa ga pakai serbet saat mengukus jadinya bergelombang permukaannya. 😅 Belum pernah coba bikin caramel dari gula diet. Sepertinya kalo bisa …
Bikin semalam, puding pandan santan 😋 Yang mau resep cekidot….*terkadang ngeri kali aq dgn orang2 yg minta resep nih 😂 🍮Puding Pandan Santan🍮Bahan: 🔘1bks agar2 plain 🔘9 sachet diabetasol/Stevia 🔘1bks Sun Kara segitiga 🔘Air 500ml 🔘1sdt pasta pandan. *Aduk semua bahan, dan masak hingga air mendidih. _______________________ Fla: 🔘2bks Sun Kara segitiga + air, menjadi 300ml 🔘2 …
Yah lagii bosen, dengan lemak dan perikanan jadi ya sebisa menu untuk bisa dinikmati yaitu Balungan ayam/ Tulangan Ayam. 1 Kg tulangan ayam hanya 10 ribu. Wouw murah kan, kenyang kan dan bikin melek karena bumbunya pedes, asin , manis pokoknya enak. Apalagi bagi pencinta yang suka makan tulang. Berikut resepnya. Rica Balungan Ayam Suci …
AYAM POP ketofy #faseinduksi #fasekonsolidasi #fasemaintenance Alhamdulillah setiap masakan yg memang tdk rekomended di Kf bisa disiasati menjadi rekomended, seperti halnya sajian Ayam Pop ini, ada beberapa bahan yang memang tdk direkomendasikan, tapi dgn suka meng-otak atik resep jadi deh Ayam Pop ketofy… Untuk rasa tdk beda lah sm Ayam Pop biasa. Resep AYAM POP …
Donat keto..mohon koreksi para senior..adakah bahan2nya yg tidak diperkenankan untuk fase induksi? Donat keto; Tepung keto 100gr Kuning telur 1 btr Yeast /saf instant 1 sdt Pelembut donat 1 gr (saya pakai S500) Air 100ml Butter ellevire 20gr Himalayasalt 2 gr Minyak goteng barco Toping : butter ellevirre dan keju cheddar kraft. *resep dari google. …