KUE PUTU AYU KETO ALA SUCI WULANDARI

KUE PUTU AYU KETO ALA SUCI WULANDARI

???? Kue Putu Ayu

#Resep
#Semua Fase
#LembutGaseret
#Tradisionalfood
#hanyacemilan

Tak ada pandan strawbery jadi, tak ada kelapa keju pun jadi. Apa yang ga bisa ya tetap aja bisa walaupun hanya KW. Ga ada susu emang ga boleh santan pun jadi. Eksperiment dikukus tidak dioven, dikirain mimpes taunya mengembang. Sehat dan sehat. Hanya cemilan asal byemplung saja, iya si Putu Ayu, yang Ayu kaya saya hahahah ???.

Berikut resepnya

Kue Putu Ayu Keto
By Suci Wulandari

Bahan :

– 1 butir telur
– 75 gr tepung keto
– 1/2 sdt agar (bisa pakai atau tidak)
– 5 saset gula diabetasol selera yah sedikit sedikit dulu
– sejumput garam krosak atau himalata
– 75 ml santan Kara atau klatu)
– 1 tetes pewarna hijau saya merah
– 50 gram keju

Cara membuat :

– Kocok telur dan gula sampai mengembang, jambul petruk. Kecilkan kecepatan mixer, masukkan tepung keto dan agar perlahan lahan sambil terus dimixer. Menyusul garam, santan dan pewarna makanan sambil dimixer sampai rata.

-Sisihkan sedikit adonan dengan tambahan keju sebagai pengganti kelapa. Kukus selama kurang lebih 15 menit di dalam dandang yang sudah terlebih dulu dipanaskan.

-Tuang ke dalam cetakan putri ayu sampai hampir penuh adonan yang diberi rasa strawbey.Kukus selama kurang lebih 20 menit.

– Angkat, hilangkan uap panasnya dan lepaskan dari cetakan. Siap disajikan.

Nb. Bisa menggunakan mix dengan almond dan keto untuk fase konsul tetapi untuk mengkonsumsi terbatas, bisa saja keju diganti dengan tepung kelapa dengan jumlah yang terbatas.

Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/wulanAgusW



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download
Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download