Akhirnya harus bikin baju Baru…
Baju Lama udh berulang kali dipermak
Efek keto…bikin pede selfi
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/ldeswanti
Diet is fun!
Akhirnya harus bikin baju Baru…
Baju Lama udh berulang kali dipermak
Efek keto…bikin pede selfi
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/ldeswanti

Baru kali ini GD sy jd segini.. Diet keto mantap.. Sy uda 3hari ini GD nya segini dan percobaan td mlm sdh td pake insulin dan obat ternyata paginya GD sy cek uda segini.. Coba dr dl sy ikut diet keto pasti ga akan masuk UGD 5x dan di opname.. Hanya konsumsi vco dan ikutin …

Mulai ikutan diet keto minggu ke 3 bulan Maret 2018..hari ini pagi timbang badan.. Happy banget rasa nya.. Turun 5kg dr berat awal.. Selama kurang lebih 2 bulan.. It’s ok.. Slow but sure.. Semangat masih belum sesuai dengan target.. #dietketoasyiikk Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/lim.agnes.75?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com

Makasih Pak @edytanto untuk kaosnya udh sampe tapi baru upload, keren…hehehehe.. sekarang saya pake size S 😀😀💃💃 oo yeahh..💪💪 wah klo liat Foto sebelah kiri ga kebayang saya dulu segendut itu 😩 tapi itu semua hanya tinggal kenangan 😂😂, sekarang masih butuh perjuangan menurunkan 7 kg lagi supaya seperti jaman kuliah 😂😂😂 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dona.kristi?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, …

7,5 bulan menjalani gaya hidup ala keto. Puji Tuhan aku jauh lebih sehat dan bahagia lahir batin. Akan tetap terus menjalankan gaya hidup ini donk. Mungkin terkesan lamban penurunan BB ku, selama 7,5 bulan hanya baru turun 12 kg saja. Tapi itu karena metabolisme tubuh setiap individu berbeda. Ukuran baju dan celana sudah mulai menuju …

Beginner, sudah mulai ketogenic? Hari ini tepat 210 hari berketogenik. Berat turun 31kg. Tensi juga jadi normal. Sekarang challenge-nya di mikro-mineral. Masih belajar.Menu saya hari ini pagi gak makan siang sapi goreng gyukatsu 400gr. sayur (kubis) Butter Coffee Yogurt sore udah malas makan. Semangat! apa pun itu yg penting mulai. Jangan takut foto. Penting untuk …