Akhirnya harus bikin baju Baru…
Baju Lama udh berulang kali dipermak
Efek keto…bikin pede selfi
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/ldeswanti
Diet is fun!
Akhirnya harus bikin baju Baru…
Baju Lama udh berulang kali dipermak
Efek keto…bikin pede selfi
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/ldeswanti

Tiga belas bulan menjalani Ketogenic Lifestyle 1 Agustus 2018 – sekarang Dulu pakai rok salah, pakai celana panjang salah, apalagi celana pendek…salah banget 🤦🏻♀️ ancurrr deh, dari angle manapun tidak ada yg pas, sekarang udah lumayan lah cucok & enak dipandang (jangan ada yg protes ya ) 😁😂 seiring lemak tubuh menyusut, di situlah otot-otot bermunculan dan ini membuat …

Fokus ke perut taun lalu Vs perut tadi pagi (hari ke 106 berketo)…smakin rata aja…. jeans saya ini dulu bener2 super skinny (alias ketat krn kekecilan) 😂 Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/fisty.reynolds?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Mulai di akhir januari… berakhir di April. dari 63 kilo ke 55 kilo.. sampai saat puasa blm pernah nimbang BB lg.. dan msh menjalani hdp sehat keto… ukuran dari yg dlm ampe yg luar ALHAMDULILLAH size S or M ..krn saya wanita muslim berhijab tdk mempertontonkn lekuk tubuh,saya tdk memakai bj2 yg ketat2 ..mohon maaf… …

Genap setahun berketo ria,setahun pula menjadi silent reader, tp siang ini kok gregetan pengen pamer foto 😊😊 sebelum fb ditutup 😁😁,, awal di group KF,akhirnya ketemu KI,saya lebih nyaman di keto classic,69 terjun bebas k 53 ,terbilang lambat, nyantai aja,krn saya bisa mkn enk tiap hari,saya ada migraine dn nyilu di pundak,akibat obesitas,tiap hari harus konsumsi obat,3bln berketo …

Pertama kali kenal diet keto dr tante. Karena masak bekel sekalian buat kakak kita putusin diet berdua.. Lumayan jg patungan buat masaknya 😝. Awal2 sempet ngga happy krn taunya diet yg pake fase2 dan ngga blh sayur.. Pas masuk group Ketogenic Indonesia baru happy.. Krn ternyata blh makan sayuran.. Sempet ngalamin yg badan melayang, jantung berdebar …