Diet is fun!
Selamat malam..
Silakan baca kembali kumpulan tulisan Pak Edy Tanto tentang “Diet Ketogenik”:
https://m.facebook.com/groups/387794234902566?view=permalink&id=570390866642901
Semangat yaa!! 
💪💪💪
Foto Before (39 th) vs. After (42 th)
Do you see the difference?
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/arifrusman?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Cuma mau bilang, Ketogenik itu seperti : Mimpi yang terwujud… Di awal jalani gaya hidup ini, banyak yg kasih komentar dan warning semua negatif kaya : 1. Kena stroke krn makan lemak 2. Serangan Jantung krn makan lemak 3. Gagal Ginjal krn rusak gara2 lemak 4. Lever krn lemak dll……. makanya saya buktikan…..dan yang dulu …
Ketogenic dan jadi muda! umur 37. Dulu waktu meeting suka dipanggil pak sekarang berangsur jadi mas! Sampai dgn hari ini adalah hari ke-316 dan saya selalu catat tiap hari. di hari ke-280 sy sudah nyaris under 80 tapi sekarang naik lagi menjadi 83. Awalnya 115kg dgn tensi sebelum diobati 210/170. Sekarang tanpa obat di 125/70 …
Salam kenal bwt smua ketoers,,,, saya seblum ikut keto memang tak suka makan nasi banyak dlu lebih suka mkn sayur… Sekarang ikut keto baru 1 bln,motivasinya ingin hidup lebih sehat tentunya dn dpt 2 bonus: Bonus 1 ; tetap langsing,,, Bonus 2 ; semakin dsayang suami. Dulu sich sdh sayang dn sekarang lebih sayang lg….😊😊 …
Semangat hidup sehat berkualitas bonusnya langsing dan kelihatan awet muda… Start November 2017… Dari 108kg turun jadi 95kg, turun lagi 73kg, dan sekarang BB 70kg. Tdk ada break nya dan berusaha meminimalisir cheating… Mindset sy bukan mau kurus tp kepengen hidup sehat berkualitas… Thanks buat suhu smuanya atas ilmunya… Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/bimapriyanto.putraismoyobaru …
Ikt setor before after ah,, awl Aq pngen nrunin bb trmotivasi krna ju2r gndhut tuuh brat 😂😁 pas sjud palgi,hikx,,trs aq pny trunan DM jg, alm bpaku mnggl DM,, Star ikt Diet Low karbo d gruop sblh,, Dr ahir juli,cmn snggup 45 hri,lnjut ki,,,bb awl 72*g smpt ftoin krna suetres😂😁😅 pas angka 70 br smpt2in fto,, Now turn …