Panduan Lengkap Cara Diet Keto
Bahagia nya tuh disini…….. Di dalam hati
#biarkan gambar yg bercerita
#memasuki 4 bulan berketo
#perlahan dan pasti
#alhamdulillah hasil menuju sehat mulai terlihat
#13 kilo berkurang …….. Itu seswtu bngt…..
#100kg~ 96 kg~ 94 kg~ 87 kg…..
#target 27 ~ 30 kg lgi dlm tahun ini semoga berhasil
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dewi.kesumasyamsuri
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Menjadi Single Fighter dalam keluarga kecil saya yang menuntut energi extra membuat diri tak mampu lagi mempertahan kemakmuran body(baca:gemukkk) sudah merasakan banyak keluhan. Sementara saya harus standby menjadi pendamping dari suami yang diUji dengan sakit stroke fisik dan pikiran serta komplikasi Gagal Ginjal Kronik yang mengharuskan Hemodialisa 2x sepekan plus +++ harus merawat serta menafkahi …
Indikator sukses Keto itu mnrt Yaz ga hanya BB turun tp kt enjoy n terbiasa n pola hidup n pola makannya dengan keto..ga kaget ga pusing makan apa dll…n lingkar2 tubuh kt berkurang aplg perut..Yaz gemuk dikit perutnya buncit ala org hamil muda..n 3bln keto Lingkar Perut dr 78cm trn jd 70cm n Lingkar Panggul …
Alhamdulillah, keto 1,5 bulan, turun 12 kg.. Banyak minum VCO dan air putih, serta rajin olahraga sepekan sekali saya rutin renang. Untuk pola makan saya ikutin anjuran keto dan tahan untuk tidak cheating. Celana dan jaket 10 thn lalu bisa di pakai lagi…. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/jaya.riyanto Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © …
Lagi di kondangan Ketemu sahabat2 Eh, maria agak langsingan yaaaaaahhhh Heheheheehhe… Alhamdulillah #ketowarrior #ketogenic #salamsantunketo Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mariaulfa.wardhani?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Maaf nih mau pamer sedikit…. Saya mulai diet keto tgl 7 Oktober 2017, waktu itu BB masih 66Kg…. Alhamdulillah setelah menjalani keto selama 5 bulan BB saya turun hingga 11 Kg sekarang 55Kg. Waah jadi semangat deh keto karna udah bikin tubuh saya selangsing ini 😀 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/eva.fauziah.75?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, …
We would like to show you notifications for the latest news and updates.