BAHAGIA HIDUP SEHAT DENGAN BONUS TURUN BB

Pengalaman Keto·March 15, 2017June 24, 2023

Start KF 26 oct 2016…

Alhamdulillah sakit dengkul (pernah tempurung lutut geser) ga pernah dateng lagi… Naik turun tangga bisa lincah tanpa nyeri dilutut ?

Alhamdulillah ga pernah nyentuh obat2an… Dulu langganan dikit2 pusing, dikit2 batuk, dikit2 pilek…
Walopun masih diterjang badai rambut rontok… Tapi bawa happy ?
Bahagia hidup sehat dengan bonus turun BB 19kg.. Tubuh bahagia, jiwa pun bahagia… ??

Before : 87kg
After : 68kg

Salam sehat buat semua warrior KF… Sampai jumpa di Seminar KF Parahyangan sabtu ini ??

Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/intan.r.pramudita?fref=nf

Menemukan Impian Lamaku Bisa Langsing
Pernah gendut? Iya Sakit sakitan? Iya Ga pede? Banget Tapi stlh join keto bahagia banget menemukan impian lamaku bisa langsing mksh pak Annas Ahmad Salam sehat menuju 2021 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/groups/387794234902566/user/1791978565/?__cft__[0]=AZVp9wznJiwmy8Cah0J2DnlfvDW-fkpvMTOV2VEdzHd_dZNbrS089LdO1jz5BqLFDgB6pPeQet_tXUW9UP9ML9Bgv1fMw1-QD6tCkRZJVnNMN56imOKtAajWlRhCKjXsH18hf_Bqw1GjyLISLB1xPioirhHdZ09hWnhOWt7cumFRLLuOZFuBqWit4ltkpdXVs0s&__tn__=-UC%2CP-R
Diet itu gampang yang buat sulit itu alasan kita
halo, terimakasih sudah di acc di grup ini. berikut sedikit perjalanan saya dari 86kg ke 68kg target masih berjalan ke 63 kg. saya diet selama 3-4 bulan an. memang diet itu ternyata gampang yg buat sulit memang alasan kita saja 🙏🏻
Sekarang Keto Menjadi Gaya Hidupku
Setelah lahiran anak ke-2 badan makin melebar, di tambah lagi kadang² lutut sebelah kanan suka sakit saat naik tangga. Sebenarnya sudah kenal lama dgn diet keto tp masih blm mudeng dg caranya, makanya cuma numpang lewat saja. Tergiur dgn tawaran produk yg cuma minum doank tp masih bs makan enak di jam makan siang, tapi …
Alhamdulillah Badan Jadi Sehat
alhamdulillah badan jadi sehat, ga gampang ngantuk lg dan dapat bonus mengecil perutnya,,hehe biasanya klo saya pagi hanya minum kopi+vco, siang makan berlemak+sayur, sorean ngemil telur rebus, malam jam 7an makan lemak+sayur lg, jam 8 nan kopi+vco..sama banyakin minum air putih hangat. tdinya klo ga sarapan pagi sering masuk angin, tp setelah ikut keto ga makan …
Jalan Sama Anak Lanang Seperti Sama Kakaknya
Alhamdulillah dg pola makan Keto stabil 3 bln di 56-57kg dr smula 63kg…klo jalan sama anak lanang kek sama kakaknya…. bukan dkira sama maknya… Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/rharasyaz.backnbag?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com