Sekedar mengingatkan…
Tidak perlu “pertahankan” Diet Anda atau cara makan (woe), tunjukkan hasil anda dengan semakin sehat dan semakin langsing hanya bonusnya 😊
Baca dan berpikiran terbuka!!!
Related Posts
-
Semakin Sehat dan Awet Muda Setelah Menjalani Keto
sebulan ganti gaya hidup dengan Ketogenic, jd semakin muda (tahun ini kami 39th)..suami nga full keto tp rajin ikutan konsumsi VCO 6sdm sehari ikutan mengurus. Ketemu saudara2 kenapa kalian jd pada kurus2 yaaa.. 😆😆..nga ngejer turun BB krn nga gemuk2 bgt siy kita lebih ke normalin gula darah dan menjadi sehat..bonus jd keliatan lebih muda aja 😁😁 …
Masalah migran dan lambung gak kambuh lagi
Diawal tahun 2019 ini pengen ikutan sharing setelah 5 bulan menjalankan keto, hasilnya sudah keliatan walaupun belum optimal😁. Start: 05 Agustus 2018 – 75,5kg. Saat ini: 64,7kg. Gaa punya masalah dengan migren lagi & anehnya sekarang juga bisa minum kopi (sebelum keto gaa berani minum karena selalu punya masalah dengan lambung sesudah minum kopi)… No …
-
Keto Sejak Feb 2017
Mohon maaf lahir dan batin ya guys. Yang dari Padang ngacuuung^^ Menjalankan keto sejak Feb 2017 saat berat tinggal beberapa kg lagi tembus tiga digit alias satu kuintal. Sejak Sept 2017 berat stabil di level 70-72kg sampai sekarang. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/rpkoto?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
-
Very Happy
Happy sekali… Baru dari Hari Senin kemarin ngejalanin keto sudah turun 3.2 Kg 💃💃💃💃 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dhien.adrina.9?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
-
Tensi Normal Berkat Keto
Beginner, sudah mulai ketogenic? Hari ini tepat 210 hari berketogenik. Berat turun 31kg. Tensi juga jadi normal. Sekarang challenge-nya di mikro-mineral. Masih belajar.Menu saya hari ini pagi gak makan siang sapi goreng gyukatsu 400gr. sayur (kubis) Butter Coffee Yogurt sore udah malas makan. Semangat! apa pun itu yg penting mulai. Jangan takut foto. Penting untuk …