Sekedar mengingatkan…
Tidak perlu “pertahankan” Diet Anda atau cara makan (woe), tunjukkan hasil anda dengan semakin sehat dan semakin langsing hanya bonusnya 😊
Baca dan berpikiran terbuka!!!
Diet is fun!

Sekedar mengingatkan…
Tidak perlu “pertahankan” Diet Anda atau cara makan (woe), tunjukkan hasil anda dengan semakin sehat dan semakin langsing hanya bonusnya 😊
Baca dan berpikiran terbuka!!!

April kemarin masuk usia 45 tahun. Memilih keto sebagai life style adalah pilihan yang tepat karena sejak menikah berat badan naik terus sampai ke 72 kilo. Apalagi aku ngajar jadi rasa percaya diri mulai hilang. Dulu padahal berat badan hanya 47 kilo aja. Buat yang lain tetep semangat. Penjuang keto jangan kendor… Pengalaman Keto ini …
Alhamdulillah 3 bulan keto bisa pakai jeans lama😂☺🤗 Masih akan terus berjuang di keto… 72kg ke 61kg😍😍😍 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008480433038&fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARB2pgsy-ACVvdNR25I7jo3qlm7Zju04ucgH0-7gSYqmTBvuEDZtLWSZder5CcW0gm3PTqodOERxvgeJ&hc_ref=ARRnhURwtolGW1iRoENKfGW-s2flpcXVhmHGLcCHZQWDq-tZf7KWNLump0eoKO9WdEg&dti=387794234902566&hc_location=group

Setelah 2 bulan berketo,,, walaupun sering selingkuhh … PR masih banyak 10 kilo lg Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/riama.ariastyasincia [su_note note_color=”#ffcc01″ text_color=”#ffffff”] Jika kamu tidak jadi langsing, dijamin menyesal seumur hidup HP Kirimkan Saya Panduan Gratis 100% privacy. Kami benci spam. Ketika Anda subscribe, kami akan update info secara rutin. [/su_note]

Hbs cek kadar lemak tubuh & hasilnya no badlah walau lemak total tubuh msh kelewat dikit . PR… bb blom cukup ideal & hrs kerja keras nurunin lg, berhub sempat stuck di 62,7 kg Tinggi 167 cm & bb 62,7 kg (sekarang) hrs diturunkan minimal 61 kg. Lemak total tubuh wanita 20,0 – 29,9 aku …

Curhat sedikit : Sudah mulai dititik jenuh😢 Sudh 1bln stag timbangan nya malah cenderung naik-turun😩 Padahal sudh turun 20kg dlm 5bln Tinggal 17kg (ideal nya) Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/sicilia.erhantanty Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com