Diet is fun!
Setelah 2 minggu tdk nimbang, akhirnya target tercapai jg hari ini. Jadi pengen coba EF hari Senin & berharap bisa 58 kg, abaikan kaki gambrengnya fokus pd timbangan
😂#loveketorusuh#
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/luciana.margaretha123?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Menjadi Single Fighter dalam keluarga kecil saya yang menuntut energi extra membuat diri tak mampu lagi mempertahan kemakmuran body(baca:gemukkk) sudah merasakan banyak keluhan. Sementara saya harus standby menjadi pendamping dari suami yang diUji dengan sakit stroke fisik dan pikiran serta komplikasi Gagal Ginjal Kronik yang mengharuskan Hemodialisa 2x sepekan plus +++ harus merawat serta menafkahi …
Pasca lahiran sidebay september 2018 lalu badan masih bengkak dan di bulan oktober timbangan BB 72kg mulai start keto pertengahan november sambil nyusui sidebay sampe sekarang januari 2019 walau masih suka comot2 simantan akhirnya lost 10kg masih harus turunin 10kg lagi lah biar mirip anak gadis hehehe walau aslinya anak sudah 4orang Tetap semangat biar …
Alhamdulillah, baju lamaku muat lagi, berkat diet ketogenik, selama 9 th sehabis melahirkan anak ke – 3, jalanin diet macam2, tetep aja gemuk😂 Karena dorongan suami yang lebih dulu ikut ketogenik, akhirnya semangat ikut keto, Alhamdulillah, tambah sehat bonus langsing 😁makasih suamiku tercinta Susilo Bukan Yudoyono 😍😍 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/diyah.susilowati?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright …
Permisi.. Numpang lewat, banyak yg udah share foto2 before and after, jadi mau share juga progress diet keto sampai saat ini..😃 Mulai keto 22 Maret 2018, BB 92kg.. 1 Juni 2018, BB 77kg.. Sempat kecilin pinggang jeans kesayangan 24cm.. Baju dari jaman sebelum hamil beberapa sudah mulai bisa dipakai, salah satunya di foto kiri..😍 Skrg …
Ga sadar dengan bentuk tubuh setelah liat foto ini setelah dapet komentar beberapa teman Akhirnya setelah coba compare foto before after dan hasilnya mengejutkan selama ini udah coba semua diet yg ada, semua tetap gagal Cm diet ini di combain dengan diet golongan darah dan alhasil berhasil Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/fitri.retna.9?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap …